Sannsynligvis vet alle jenter som har nådd fertil alder at det skjer visse hormonelle endringer i kroppen hver måned. Men dessverre er det få som vet hva eggløsningsperioden er og hva som skjer med den kvinnelige kroppen i dette øyeblikket. Selv om enhver representant for det rettferdige kjønn i det minste i generelle termer burde vite om arbeidet til hennes reproduktive system.
Begrepet eggløsning refererer til øyeblikket når follikkelen sprekker og et modent egg kommer ut av den. Så eggløsningsperioden er en av fasene i menstruasjonssyklusen til en kvinne, som skjer 10-16 dager før neste menstruasjon. En sunn jente bør ha det nesten hver måned (norm alt er 1-2 anovulatoriske sykluser per år tillatt), og det er i dette øyeblikket sannsynligheten for å bli gravid er stor. Av denne grunn er det viktig for hver kvinne å overvåke syklusen hennes. Med denne kunnskapen kan du planlegge en graviditet, bruke ekstra beskyttelsesmetoder, eller omvendt gjøre alt du kan for å bli gravid på farlige dager.
Det er fleremåter å bestemme perioden for eggløsning. Den mest pålitelige er en ultralydsskanning hver 2. dag, fra den 7. dagen i syklusen. Bare ved hjelp av denne diagnostikken kan man spore veksten av follikler i eggstokkene, tykkelsen på endometriet, forutsi den nøyaktige datoen for bruddet på follikkelen basert på størrelsesdataene og bekrefte det faktum at egget har blitt frigjort.
I tillegg kan eggløsningsperioden oppdages ved hjelp av spesielle tester. Hvis mengden luteiniserende hormon i urinen har nådd sitt maksimale nivå, vil stripene på testen være like i lysstyrke. Dette betyr at egget må frigjøres innen de neste 24 timene. Men disse testene er ganske dyre, spesielt med tanke på at det noen ganger er nødvendig å bruke 1-2 tester om dagen i flere dager for å bestemme eggløsning. Derfor har ikke denne diagnosemetoden vunnet mye popularitet.
Mange bruker en så gammel og velprøvd metode som å måle bas altemperatur for å finne ut når eggløsningsperioden kommer. Prinsippet er basert på det faktum at hver morgen, uten å gå ut av sengen, må du måle kroppstemperaturen (de mest pålitelige resultatene oppnås hvis målinger tas i endetarmen). Men denne metoden krever en viss selvorganisering: for å få et klart bilde og kunne anta en mulig dato for eggløsning, er det nødvendig å ta målinger daglig i minst 3 måneder.
Når du planlegger en graviditet, er det ofte nødvendig å måle temperaturen til dette etterlengtedearrangementer. Det er bedre å registrere hvert måleresultat i en spesiell tabell og markere temperaturen på grafen, der temperaturverdiene er på den vertikale aksen, og dagene i måneden er på den horisontale aksen.
Hvis temperaturen i første halvdel av syklusen helst bør holdes på 36 - 36, 40, så stiger den kraftig til 37 etter brudd på follikkelen 0grader og over, og grafen viser et tydelig hopp. Dagen den laveste temperaturen noteres før stigningen er dagen for eggløsning.
Det finnes også en rekke andre, mindre pålitelige, metoder for å bestemme tidspunktet for utgivelsen av egget. Så eggløsningsperioden kan bestemmes ved å overvåke endringer i vaginal utflod, lytte til all smerten i nedre del av magen, og til og med være oppmerksom på seksuell lyst, som bør øke på farlige dager.
