Testosteron er et av de viktigste mannlige hormonene. Det spiller en viktig rolle i produksjonen av sædceller. Det er også veldig viktig for utviklingen av muskel- og beinvev, påvirker seksuell aktivitet. Et fall i nivået av dette hormonet kan påvirke menns helse negativt. Hvordan vite nivået av testosteron hos menn? Analyser er standardmåten. Hvordan kan du ellers finne ut om det er unormaliteter i nivået av dette hormonet i blodet? Vi har dekket dette i artikkelen vår.
mangelsymptomer
Det vil ikke fungere å bestemme testosteron hos menn hjemme (nivå og grad). Dette kan bare gjøres ved hjelp av laboratorieforskning. For å finne ut det nøyaktige nivået av testosteron, må du ta tester. Men det er en rekke symptomer som kan være indirekte tegn på mangel på testosteron i kroppen.
Signs
Du kan mistenke et avvik fra normen ved følgende symptomer:
- Utseendet til gynekomasti.
- Overdreven tørr hud.
- Tap av kroppsvekt og muskelvolum.
- Tap av seksuell lyst.
- Hårtap.
Årsaker til lavt testosteron
Hormonmangel kan forårsake følgende tilstander og atferd:
- Å holde en usunn livsstil.
- Alkoholmisbruk og røyking.
- Naturlig tap av testosteron med alderen.
- Å være inaktiv.
- Mangel på trening.
- Sjeldent sexliv.
- Hyppig stress.
- Tar visse medisiner, for eksempel vanndrivende midler eller beroligende midler.
Påvirkning på trivsel
Utilstrekkelige testosteronnivåer påvirker både fysisk og psykisk helse. Lave nivåer av hormonet kan føre til utvikling av metabolsk syndrom, som negativt påvirker nivået av kolesterol i blodet, forårsaker fedme, høyt blodtrykk. Et fall i testosteronnivået kan føre til utvikling av slike sykdommer:
- Erektil dysfunksjon (mangel på normal ereksjon).
- Depresjon.
- Hypertensjon.
Hvordan vite nivået av testosteron i blodet
Nå er det mange tester for å fastslå feilendet aktuelle hormonet i kroppen. Det vanligste er ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males questionnaire). Dette er en ganske rask og enkel test. En mann er pålagt å svare ærlig på ti enkle spørsmål.
Testmetodikk
Med denne enkle studien kan du fastslå at nivået av hormonet er lavt, så du bør oppsøke lege. Du må lese spørsmålene og svare "ja" eller "nei" på hvert av dem:
- Føler du mangel på vitalitet?
- Har du mistet muskelmasse eller vekt i det siste?
- Føler du en nedgang i interessen for seksuelle forhold?
- Har du lagt merke til en forverring eller manglende ereksjon i det siste?
- Føler du deg trøtt eller trøtt midt på dagen?
- Har du lagt merke til noen forverring i ytelsen i det siste?
- Har du lagt merke til en dårligere humør?
- Sener du mangel på fysisk styrke og utholdenhet?
- Har du hyppige humørsvingninger?
- Ser du tap av interesse for sport og fysisk aktivitet?
Hvis svaret var ja på fire spørsmål eller mer, er det verdt å oppsøke en spesialist for en mer nøyaktig diagnose. Selvfølgelig indikerer testen ikke i noe tilfelle hundre prosent om tilstedeværelsen av patologi. En detaljert laboratorieanalyse vil bestemme nivået av testosteron nøyaktig.
Laboratoriediagnostikk
Bare tester vil være nøyaktigebestemme testosteronnivået. Det finnes flere typer slike studier. Resultatet mottas innen 1-2 virkedager. Laboratoriediagnostikk vil bidra til å nøyaktig bestemme nivået av testosteron hos kvinner og menn. Typer tester:
Gratis. Det er foreskrevet når den første testen ikke klarte å bestemme nivået. For eksempel med en høy SHBG. Dette skjer hos pasienter med hypertyreose. I dette tilfellet må resultatene av analysen vente 6–8 dager.
Munnelig prøve. I dag brukes ikke denne metoden så ofte. I dette tilfellet måles testosteronnivået i en spytttest.
For at resultatene av laboratorietester skal være mer nøyaktige, må du følge noen få enkle regler. Hormonelle legemidler kan forvrenge resultatene. Derfor er det tilrådelig å midlertidig slutte å ta hormonelle legemidler to dager før levering av biomaterialet, og det er tilrådelig å avstå fra røyking dagen før. Det anbefales å ta prøver om morgenen og på tom mage.
Normale testosteronnivåer
Det generelt aksepterte normale hormonnivået for menn er 12-35 nmol/liter. I perioden fra 25 til 30 år produseres testosteron mest aktivt. Etter 30 år begynner nivået gradvis å synke (med omtrent 1-2 prosent årlig). Denne indikatoren er imidlertid individuell og avhenger av mange faktorer. Disse inkluderer både genetiske egenskaper og livsstil. Det er bevist at hvis testosteronnivået i en alder av 25-26 var 33-35 nmol / liter, så er dette nok for senere liv. Nedgang i verdier med alderenvil påvirke helse og mannlig makt.
Hvis testosteronnivået i denne alderen var 12 nmol/liter, så er det viktig å følge nøye med på livsstilen din. Hvis nivået av hormonet hos ungdom er mindre enn 12 nmol / liter, anses dette som et avvik fra normen. Det kan være mange årsaker til dette. Det har allerede blitt sagt at dette kan være forårsaket av helseproblemer. En persons vaner og livsstil spiller også en rolle.
I kvinnekroppen må testosteron også være tilstede, men i mye mindre mengder enn hos menn. Normene er som følger:
- Opp til 39 år - fra 0,12 til 3,1 pg/ml.
- Fra 40 til 59 år bør nivået være mellom 0,12 og 2,6 pg/ml.
- Over 60 år er normen fra 0,12 til 1,7 pg/ml.
Hvorfor faller testosteronnivåene
Hovedårsakene inkluderer følgende:
- Barnesykdommer som kusma. Som et resultat av slike plager kan det oppstå svikt i produksjonen av testosteron.
- Testikkeldysfunksjon. Dette kan manifestere seg som en konsekvens av sykdom eller skade.
- Narkotikaavhengighet, strålingseksponering, dårlig økologi bidrar til fremveksten av kommunikasjonsfeil mellom hypothalamus, hypofysen og testiklene. Som et resultat kan testosteronproduksjonen i kroppen reduseres.
Testosteronnivået kan også reduseres som følge av visse sykdommer. Disse inkluderer:
- Klaifelters syndrom.
- Hedity.
- Kallman syndrom.
Overskrider normen hos menn
Det kan antas at jo høyere nivå av testosteron, jo bedre for kroppen. Det er det faktisk ikke. Avvik i alle retninger anses som patologiske. Hvis testosteronnivået er for høyt, blir en mann hyperaktiv, noen ganger aggressiv. Kroppshår vokser mer intensivt. For mye testosteron ødelegger nerveceller. Det provoserer søvnløshet, nervøse sammenbrudd, bidrar til hyppige humørsvingninger, demper instinktet for selvoppholdelse. Det er en tendens til å ta utslettrisiko, for eksempel å kjøre for fort mens du kjører bil. Menn med høyt testosteron har en tendens til å løse konflikter ved bruk av fysisk makt.
Overdreven følelsesmessig og fysisk aktivitet påvirker det kardiovaskulære systemet negativt, fører til hopp i blodtrykk og kolesterolnivå.
En ekstremt negativ konsekvens av et overskudd av hormonet testosteron kan være infertilitet. Et overskudd av testosteron fører til en økning i antall røde blodlegemer, noe som fører til en reduksjon i antall sædceller.
Overflødig hormon bidrar til prostataforstørrelse, kan føre til problemer i seksuallivet. Ofte er årsaken til økningen i testosteronnivået bruken av anabole steroider for å få muskelmasse. Hvis situasjonen ovenfor er årsaken, er det en mulighet for testikkelatrofi. I tillegg er økningen i testosteron på grunn av inntak av anabolesteroider kan føre til nyresvikt og gallestase.
Hos kvinner manifesteres overskuddet av det mannlige hormonet ved utseendet i naturen av grusomhet, aggressivitet, økt hårvekst i de delene av kroppen hvor de ikke burde være (i ansiktet, på brystet, på magen), overvekt, søvnløshet, overdreven svette, forgrovning av stemmen, infertilitet.
Hvordan bringe hormonnivået tilbake til det normale
For å fastslå årsaken til overflødig testosteron, er det nødvendig å ta tester, gjennomgå en undersøkelse. Hvis økningen i nivået av hormonet er forårsaket av bruk av kosttilskudd, er det nok å nekte bruk av slike stoffer for å normalisere situasjonen. Hvis steroider har blitt tatt i lang tid, etter å ha gitt dem opp, kan hormonnivået falle under det normale, siden kroppen, som er vant til å motta testosteron fra eksterne kilder, slutter å produsere det selv. I dette tilfellet kan det være nødvendig med hormonbehandling.
Ofte brukes diett som en tilleggsmetode for å redusere nivået av det mannlige hormonet. Røde druer, linolje, soya introduseres i kostholdet. Kløver- og humleinfusjoner er veldig gode midler som senker testosteronnivået.
Anbefalinger for behandling kan kun gis av en spesialist. Som regel velges pasienten legemidler som bringer hormonnivået tilbake til det normale. Med tegn på mangel eller overskudd av testosteron, bør du umiddelbart oppsøke lege. For å øke nivået av hormonet, testosteronkapsler, plaster (limt til pungen), medisiner "Nebido", "Prostatinol","Tribulus", "Erectogenon" og andre. For å senke nivået foreskrives Nafarelin, Cyproterone, Finasteride
Vi så på hvordan man finner ut nivået av testosteron hos menn hjemme, samt annen nyttig informasjon om dette hormonet i menneskekroppen.
