Dilemmaet oppstår ofte om utgåtte vitaminer kan tas, selv om det ikke har gått lang tid siden datoen angitt på pakken. Mange nøler med å ta vitaminer, som er synd å kaste, fordi de anser dem som trygge for kroppen, fordi kun nyttige stoffer er konsentrert i preparatene. Det er ordet "konsentrasjon" som er verdt å være oppmerksom på her.
Om lagoppstillingen
Friske vitaminer inneholder et stort antall konsentrerte stoffer som aktivt interagerer med hverandre, og påvirker menneskekroppen positivt. Imidlertid, etter utløpsdatoen, kan bivirkninger være uforutsigbare, ettersom vitaminer begynner å brytes ned, og endrer arten av de kjemiske reaksjonene som produseres mellom dem. Så er det mulig å drikke utgåtte vitaminer i det minste de to første månedene etter utløpet av den merkede utløpsdatoen?
Leger fraråder på det sterkeste å bruke medisiner etter utløpsdatoen. Det er en oppfatning at de to første månedene etterutløpsdatoen, vitaminer er fortsatt egnet for å ta, men du bør tenke på hva som er dyrere for deg - uforutsigbare reaksjoner av vitaminmolekyler i kroppen din eller å bruke flere hundre rubler på kjøp av et nytt kompleks.
Hva påvirker risiko
Sammensetningen av produktet påvirker direkte risikoen for bivirkninger forårsaket av bruk av utgåtte vitaminer. Jo mer aktive elementer i preparatet, jo kortere holdbarhet. Svaret på spørsmålet om det er mulig å drikke utgåtte vitaminer er et fast "nei".
Oftest undervurderer produsenter stoffets holdbarhet for å redusere antall tilfeller av vitaminforgiftning, drukket ved en feil eller uansvarlig holdning til å ta narkotika.
Lagringsbetingelser
I utgangspunktet varierer holdbarheten til legemidler fra 1 til 5 år. Den vanligste - fra 2 til 3 år. Det er viktig å være forsiktig med vitaminer som ikke har nådd utløpsdatoen, men som har blitt påvirket av en ekstern faktor som har påvirket deres integritet eller sammensetning.
For eksempel vitaminer igjen i åpen pakke. Det er en mulighet for bakterievekst på tabletter som er igjen i et åpent hetteglass, samt dannelse av skadelige kjemiske forbindelser hvis stoffet utsettes for sollys, høy temperatur eller i kontakt med oksygen. For å unngå negative effekter på aktive vitaminer er det bedrebruk spesielle pillebokser eller andre kjegler designet for å lagre vitaminer og piller, laget av et materiale som ikke lar mange miljøpåvirkninger passere gjennom.
Hvordan bestemmer du egnetheten til vitaminer
Hvis de tidligere uttalelsene ikke overbeviste deg, bør du kontakte en spesialist for å få råd om hva som er sannsynligheten for dannelse av skadelige forbindelser i et bestemt medikament, med hver dag med forsinkelse som er mer sannsynlig å ha en giftig effekt på kroppen.
Først og fremst er det bedre å forsikre seg om at utseendet til vitaminene tilsvarer det vanlige preparatet. Det er viktig å være oppmerksom på stoffets farge, lukt og konsistens.
- Sjekk beskrivelsen av stoffet i bruksanvisningen eller på esken. For enhver form er det viktig å matche fargen på stoffet. Fargeforandring indikerer at kjemiske reaksjoner finner sted i nettbrettet.
- Hvis du endrer form, tetthet og konsistens på kapsler eller tabletter, bør du slutte å bruke dem. Et eksempel på en endring i konsistensen av vitaminer kan betraktes som utseendet til enhver nedbør, dannelsen av tetninger og krystaller inne i kapslene og mye mer.
- Integriteten og tilstanden til pakken er viktig. Etter at pakken er trykkavlastet, kan stoffet bli farlig hvis det står åpent. Det er bedre å være forsiktig med vitaminer som du trenger for å få ut av den generelle pakken med hendene, spesielt med oppløselige tabletter. For å gjøre dette, anbefales det å bruke spesielle beholdere for å skille vitaminer i de nødvendige dosene.
- Merk ingen lukt. Bortskjemte vitaminer kan absorbere lukten av miljøet de var i. Til dette anbefaler leger også å bruke separate bokser for bruk av medisiner.
Eksperttips
- Kan jeg drikke utgåtte prenatale vitaminer? For kvinner i posisjon er det bedre å ikke eksperimentere i det hele tatt med medisiner eller vitaminer, da dette kan skade fosteret. Konsekvensene av bivirkninger for den utviklende organismen kan være mye mer alvorlig.
- Kan jeg drikke utgåtte Complivit-vitaminer? Slik bruk av vitaminer er kontraindisert. Holdbarheten til legemidlet er 2 år, i løpet av denne tiden er alle aktive ingredienser trygge og til og med gunstige for kroppen, men etter denne tiden garanterer ikke produsentene at giftige forbindelser dannes i stedet for ødelagte vitaminer.
- Kan jeg drikke utgåtte Elevit-vitaminer? Som alle andre, anbefales ikke vitaminer for bruk etter den merkede utløpsdatoen.
Så, når du vet om alle nyansene til utgåtte vitaminer, blir svaret på spørsmålet om du kan drikke utgåtte vitaminer klart. Etter utpakking av stoffet er det verdt å beholde emballasjen og bruksanvisningen for å vite nøyaktig når utløpsdatoen har passert, og hvilke endringer som kan tyde på at vitaminene er ødelagte.
