Som praksis viser, har tørre øyne-syndrom blitt mer vanlig de siste årene. Nesten halvparten av øyelegens pasienter, som har med ulike plager, får en slik diagnose. Sykdommen er forårsaket av en reduksjon i kvaliteten på væsken som produseres av tårekjertlene, samt mangel på volum av det produserte stoffet.
Hvordan mistenker jeg?
Tørre øyesymptomer er lette å oppdage – mange beskriver en følelse av "sand i øynene". For de fleste aktiveres riving, hvoretter en følelse av tørrhet kommer. Utviklingen av sykdommen er ledsaget av smerte, svie. Over tid blir en person møtt med frykt for lys, svekkelse av synet om kvelden. Øyne blir raskt røde, konstant bekymret for følelsen av ubehag. Slike endringer påvirker ganske mye ytelsen - en person kan ikke bruke lang tid foran skjermen, og over tid forårsaker til og med å se på TV sterkt ubehag.
Symptomer på tørre øyne-syndrom aktiveres hvis pasienten er i et rom medklimaanlegg. Situasjonen forverres av termiske vifter, varmepistoler, røykfylt plass og vind. Tårekjertlene produserer et viskøst sekret som trekkes fra øynene i tynne tråder. Denne tilstanden er ekstremt ubehagelig for pasienten, noe som tvinger ham til å søke kvalifisert hjelp. Leger er oppmerksomme: det er ikke verdt å trekke, det er den profesjonelle som vil være i stand til å velge den beste måten å eliminere syndromet på.
Anatomi og medisin
For å forstå essensen av årsaken til tørre øyne-syndrom, bør du forstå strukturen til de menneskelige synsorganene. For å fukte hornhinnen produseres det vanligvis spesielle komponenter - komplekse væsker. Kilden til stoffet er kjertlene til Krause, meibomian, Zeiss, Wolfring og noen andre. En viktig rolle spilles av de små, store tårekjertlene. Hvert organ produserer en unik sammensetning som skiller seg fra de andre, og sekresjonsproduksjonsmekanismen initieres av forskjellige faktorer. For eksempel aktiverer emosjonelle opplevelser hovedkjertelen som er ansvarlig for frigjøring av tårevæske. Det fungerer også hvis en person føler smerte eller hornhinnen er skadet. Slik separasjon av tårer er refleks. Hvis du ikke gråter i løpet av dagen, lager hovedkjertelen omtrent to milliliter sekresjon. Men i nærvær av en aktiverende faktor av stoffet, kan opptil 30 ml frigjøres.
Konjunktivhulen er et annet element i det visuelle systemet som er viktig i forhold til produksjon av ulike hemmeligheter. Dette hulrommet skiller øyeeplet fra øyelokket, formet som et gap. Finther akkumuleres 7 ml tåresekret. Stoffet fordeles som en tynn film over øyeoverflaten foran. Beleggtykkelse - ikke mer enn 12 mikrometer, som er delt inn i tre lag. Det første laget er slimete, fordelt over epitelet og designet for å lagre fuktighet. Deretter følger vannholdige, inkludert organiske forbindelser, s altløsninger. Den siste er lipid, som forhindrer væskefordampning og kontrollerer varmevekslingen mellom hornhinnen og epitelet. Filmen som helhet er ansvarlig for å beskytte øyet, og for metabolisme, og for evnen til å se. Brudd på sammensetningen fører til utseendet av tørre øyne-syndrom.
Hvordan fungerer det?
Lipidskallet er ansvarlig for beskyttelse mot små partikler suspendert i luften, forhindrer fordampning. Det vannaktige laget vasker den okulære overflaten, fjerner skadelige partikler, normaliserer nivået av surhet, ødelegger patologiske mikroorganismer - virus, bakterier. Slim er i stand til å omslutte fremmedlegemer, noe som reduserer risikoen for øyeskader. Samtidig er hele dette systemet ansvarlig for metabolisme, transporterer de nødvendige komponentene til hornhinnen, fukter lagene i det visuelle organet, fjerner døde elementer. Slike prosesser er forsynt med elektrolytter, organiske komponenter, som er rike på det vandige laget.
Øyefilmen gir fukting av øyelokket ved hver bevegelse av synsorganet. Så snart stabiliteten er forstyrret, begynner en person å bekymre seg for tørre øyesyndrom. Noen ganger er årsaken en nedgang i mengden sekret fra kjertlene, i noen tilfeller er det de ytre faktorene som ødelegger filmen. Det kanprovosere støv i atmosfæren, forurensning med avgasser, økt tørrhet, tobakksrøyk. Noen ganger er årsaken aktiv fordampning, noe som fører til tynning av filmen.
Årsaker til patologi
Provok tørre øyne-syndrom kan være forskjellige faktorer. Ofte er problemet organisk - tårekjertlene er defekte, hornhinnen får ikke tilstrekkelig næring, pasienten gjennomgikk kirurgi på synsorganene. Lammelse av nervene i ansiktet kan provosere en slik sykdom. Det er kjent at problemet følger med bruken av ulike medisiner. Det er en risiko for syndromet hvis en person bruker orale prevensjonsmidler, medisiner for å korrigere trykk, eliminere hodepine. Tørre øyne-syndrom kan utvikles mens du tar antidepressiva.
Fremkalle negative endringer kan: kosmetikk av lav kvalitet, spenning, langvarig arbeid ved datamaskinen, langvarig TV-titting. Noen ganger handler det om aldersrelaterte endringer – overgangsalder, alderdom. Å forstå symptomene og behandlingen av tørre øyesyndrom er ofte nødvendig for personer som har fått en øyeskade, så vel som personer som er tvunget til å leve i et forurenset miljø. Et ubalansert kosthold kan spille en rolle.
Grader og forskjeller
Faktørene beskrevet ovenfor kan forårsake brudd på integriteten til tåreskummet. Noen ganger er det mange hull, slik at overflaten ikke kan gjenopprette integriteten, tørre flekker begynner å vises. Det er vanlig å snakke om en mild form av sykdommen, moderat, alvorlig. Det er også et svært alvorlig tørre øyesyndrom. Symptomene og behandlingen av disse formene er i hovedsak like, men varierer i grad av kompleksitet og forstyrrende opplevelser.
I ung alder opptrer sykdommen ofte i mild form, og den provoseres av bruk av linser eller langvarig arbeid ved datamaskinen. Operasjoner, skader er også ganske vanlige årsaker til problemet. I noen tilfeller, med spørsmål om hvordan man behandler tørre øyesyndrom, kommer folk som spiser mat som er for lite fett til legen. Som statistikk viser, er det mye mer sannsynlig at unge mennesker bekymrer seg for denne sykdommen de siste årene enn eldre mennesker.
I følge anmeldelser dukker tørre øyne-syndrom ofte opp hos personer i alderen 50 år og eldre. Årsaken ligger i aldersrelaterte endringer. Fettstrukturer produseres av cellene i kroppen mye svakere (med omtrent 60%) enn i ung alder, så de visuelle organene mangler komponentene i det beskyttende skallet. Årsaken kan være i glaukom, provosert av langvarig bruk av noen dråper. Det er kjent at patologien til Stephen-Johnson, Sjogren kan provosere sykdommen.
Hvordan identifiserer jeg problemet?
Hvis årsakene til sykdommen er "tørrøynesyndrom", observeres symptomene ganske tydelig, forårsaker bekymring, da er det på tide å gå til legen. Først intervjuer legen pasienten, setter sammen en liste over alle plager, undersøker hornhinnen i øyet med en sterk økning. I tillegg er det nødvendig å undersøke konjunktiva, kantene på øyelokkene for åavgjøre om det er endrede områder. Til dette brukes spesialiserte medisinske dråper. Legen sjekker hvor raskt tåresekret dannes, hvor raskt væskene fordamper. Ved hjelp av en spesiell teknikk vurderer legen kvaliteten på tårefilmen i øyet.
Ganske ofte, med problemet beskrevet, er det ingen tåremenisker. I medisin refererer dette begrepet til små fortykkelser av filmen, som norm alt løper langs kanten av øyelokket nedenfra bak. I stedet, under undersøkelsen, observerer legen konjunktiva, og vevet er svakere enn sunne områder. Mest sannsynlig vil legen foreskrive øyedråper for tørre øyne syndrom, hvis bindehinnen er hoven, inneholder tårefilmen fremmedlegemer - epiteltråder, luftbobler, slimpropp.
Hva skal jeg gjøre?
Det første tiltaket som er tatt for å rette opp problemet er å holde slimhinnen fuktig. Til dette brukes øyedråper designet for pasienter med tørre øyne syndrom. På salg presenteres de som kunstige tårer. Slike stoffer på den okulære overflaten danner raskt en film som vedvarer i lang tid. Hyppigheten av bruk av dråper er daglig 3-8 ganger om dagen. Spesifikke indikatorer avhenger av hvor alvorlig sykdommen er.
I et spesielt alvorlig tilfelle kan en lege anbefale operasjon. Dette alternativet praktiseres ganske sjelden, det er nødvendig hvis tårevæsken produseres i for lite volum, som er ledsaget av nedbrytning av hornhinnevevet. For å minimere tap av produsertsekretkjertler, bruk en liten silikonplugg, som tetter hullet i væskekanalen. Vanligvis, etter operasjonen, instruerer leger hvilke dråper for tørre øyne syndrom pasienten skal bruke under rehabiliteringsperioden.
Hvordan advare?
For å slippe å behandle sykdommen er det fornuftig å drive regelmessig forebygging, heldigvis krever ikke dette betydelig innsats. Forebygging av syndromet er spesielt relevant for de som tilbringer mer enn fire timer daglig foran en dataskjerm. Du bør drikke mye væske, ta regelmessig ti minutters pauser. Det vil ikke være overflødig å kontrollere hvor langt skjermen er fra øynene - den skal kunne sammenlignes med lengden på en rettet arm. Midtpunktet skal være plassert 10 cm under linjen som forbinder punktet og rotasjonssenteret til øyeeplet. Hvis det er mulig, er det nødvendig å kontrollere hvor hyppig blinkingen er - jo høyere oppmerksomhetskonsentrasjon, desto langsommere fører denne prosessen, som er farlig for slimhinnen, til aktiv fordampning av væsken.
I den varme årstiden bør du bruke hatter med felt, visir, og også ha med deg briller for å beskytte deg mot solen. Direkte sollys provoserer veldig rask fordampning av væsken. Hvis du trenger å leve i et varmt klima, bør du få en vane med å skylle øynene med vann hele tiden. Men ikke glem farene ved frost for synsorganene. For å forhindre tørre øyne, må du blunke ofte, og dermed kontinuerlig oppdatere det beskyttende skallet.
Hva bør du se etter?
Folk behandling av tørre øyne syndromforeslår normalisering av kostholdet. Det er nødvendig å velge en diett på en slik måte at verken overflødig fett eller deres mangel mottas med mat. Begge ekstreme forhold har en negativ innvirkning på menneskers helse.
Fordi aggressive ytre faktorer påvirker øyets helse negativt, er det nødvendig å oppholde seg under farlige forhold så lite som mulig. Hvis livsstilen, forholdene er slik at det ikke er mulig å unngå negativ påvirkning, er det nødvendig å gjøre det til en vane å stadig bruke dråper for å beskytte øynene. Det er like viktig å ta en ansvarlig tilnærming til valg av kosmetikk, og kun bruke høykvalitetsprodukter. Før kveldshvilen bør sminken fjernes med produkter designet for dette formålet, designet spesielt for øynene. Stoffer som inneholder alkohol bør unngås, siden stoffet tørker hud og øyne.
Hold øynene i god form
Folkemidler for tørre øyne-syndrom involverer regelmessige øvelser for synsorganene. Leksjonene er ganske enkle. Først må du ta en komfortabel sittestilling, slappe av og lukke øynene, deretter begynne å rotere med klokken og i motsatt retning - 10 sirkler hver. Det neste trinnet er å bevege seg opp, ned, til sidene. Så 10 ganger på rad klemmer de øyelokkene godt, blunker, blinker raskt, lett hundre ganger. Det neste trinnet er å flytte til vinduet, velge et punkt på glasset og fokusere på det, og deretter flytte det på avstand, og opprettholde synsnivået. Etter en stund går de tilbake til det første punktet igjen og gjentar syklusen omtrent ti ganger.
Urter for å hjelpe folk
Behandling av tørre øyne-syndrom med folkemedisiner er et tema av interesse for mange. Ikke alle har tid, lyst og økonomisk evne til å kjøpe apotekdråper, og det er vanligvis ikke noe ønske om å bruke kjemiske produkter igjen, så mange foretrekker å ty til velprøvde metoder kjent i århundrer. Det er best å bruke medisinske urter i form av infusjoner, avkok, som kremer lages med. Slike forbindelser stopper inflammatoriske prosesser, lindrer smerte, svie.
Det mest effektive alternativet innebærer bruk av kamille blandet med marshmallowrot, øyentrøst. Komponentene blandes i like proporsjoner, ta en halv liter kokende vann i fire spiseskjeer og la det brygge. Når vannet avkjøles, blir varmt, filtreres infusjonen, bomullspinner fuktes i det og påføres øynene. Varigheten av prosedyren er omtrent en halv time, den optimale frekvensen er to ganger daglig.
Hva annet å prøve?
Når du kjenner symptomene på tørre øyne-syndrom, kan behandling med folkemedisiner tilnærmes spesielt ansvarlig ved å bruke de mest effektive produktene og urtene. Disse inkluderer grønn te - den enkleste, selges i enhver butikk. Riktignok er de vanlige pakkene, praktiske for brygging, ineffektive i behandling, siden råvarer er dårlige i nyttige forbindelser. Det er best å bruke tørket grønn te. For 20 g av produktet, ta en halv kopp kokende vann, la det trekke, og fukt deretter bomullspinner ivæske og legg på øyelokkene i et kvarter. Du kan gjenta prosedyren så ofte det oppstår ubehagelige syndromer.
Ikke mindre effektivt ved problemer med øyeslimhinnen. Gresset brygges, som alle andre, på samme måte som metoden beskrevet ovenfor. Serien er kjent for sin beroligende effekt, lindrer irritasjon, eliminerer bakteriell, mikrobiell infeksjon og stopper inflammatoriske prosesser. Slik behandling av symptomer på tørre øyne syndrom med folkemetoder kan praktiseres to ganger daglig. Det er praktisk nok å lage kremer med en serie morgen og kveld, kort tid etter oppvåkning og kort tid før leggetid.
Hjemmelagde øyedråper
For fuktighetsgivende hjemme kan du bruke honningdråper daglig. 2,5 ganger mer kokt vann tilsettes til 10 ml smeltet honning, blandet grundig, avkjølt. Du kan bruke denne medisinen en gang om dagen, to dråper for hvert øye. For en mer utt alt effekt kan du i tillegg inkludere noen få dråper Kalanchoe-juice i sammensetningen. Dråper passer for nesten alle. Unntaket er personer som lider av allergiske reaksjoner på disse komponentene.
Et annet hjemmemiddel for øyebehandling er glyserindråper. Et strengt renset produkt brukes. Umiddelbart før bruk varmes massen opp litt slik at temperaturen blir behagelig, og dryppes inn i øynene, og etter prosedyren masseres huden på øyelokkene. Det er nødvendig å handle forsiktig, forsiktig, med lukkede øyne. Glyserin vil bli jevnt fordelt over overflaten av synsorganene. Kurset varer i minst et par uker. Før brukglyserin bør fjerne sminken helt.
Eye komprimerer
For å aktivere blodstrømmen og stimulere produksjonen av tårevæske kan du påføre pepperrotrot. Produktet males på et rivjern, blandes med finhakket løk, legges på gasbind og påføres lukkede øyne i et par minutter. Kanskje fra en slik komprimering vil det være en ganske rikelig riving, men det er ingenting å være redd for - væsken vil positivt påvirke hornhinnen. Men ubehag, ubehag - en grunn til å umiddelbart stoppe prosedyren og skylle øynene grundig. Ikke i noe tilfelle skal du holde ut - kompressen vil gjøre skade.
Et annet alternativ er å bruke rå poteter. Rotavlingen gnis på et fint rivjern, fuktes med gasbind oppnådd ved å klemme massen og påføres øynene i fem minutter. Etter prosedyren er det nødvendig å skylle synsorganene grundig med varmt vann. Naturmidler hjelper til med å bli kvitt ubehag, slutte å brenne, stoppe betennelse. For å øke effektiviteten kan dilljuice tilsettes poteter.
Oljer for øyehelse
Umiddelbart før bruk varmes oljen opp til en behagelig temperatur. Dette gjør prosedyren mer effektiv ettersom de aktive ingrediensene frigjøres raskere. Tindvedolje har vist seg spesielt godt. Den er beregnet for vanlig bruk. Tindvedolje bidrar til å bli kvitt ubehag i øynene. Et alternativt alternativ er sennepsolje, som aktiverer riving, hvis du smører øyelokkene med den.
Noen healere anbefaler å bruke kamferolje for tørre øyne-syndrom. Kamfer legges i en skje, varmes opp over bål til bare en liten mengde pulver gjenstår, brukt til å gni, blandet med olivenolje. Olivenolje, som alle andre grønnsaker, må inkluderes i menyen - det bidrar til å forhindre tørre øyne.
