Ethvert s alt på planeten er et derivat av sjøvann, så separering av produkttyper er kun et spørsmål om kvalitet og metode for utvinning av mineralet. Den mest utarmete variasjonen av nyttige forbindelser er steins alt. Den beholder bare basen av s altkomponenten - natriumklorid, men de andre viktige elementene som er iboende i et ferskere, fordampet produkt er helt fraværende.
Composition
Havs alt inneholder mer enn hundre forskjellige grunnstoffer kombinert til komplekse og enkle kjemiske kjeder. Det er ingen enkelt formel for den kjemiske sammensetningen av s alt, siden dannelsen av et mineral krever et stort antall eksterne, uavhengige faktorer som gir unike nyanser til ingredienssettet til produktet.
Det er imidlertid en begrenset liste over stabile stoffer som finnes i enhver form for fordampet havs alt:
- natrium - involvert i metabolske prosesser;
- kalium - støtter det kardiovaskulære systemet;
- kalsium - er ansvarlig for de strukturelle egenskapene til skjelettsystemet og forvevsregenerering;
- magnesium - reduserer kroppens følsomhet for allergener;
- jern - regulerer antall røde blodceller;
- jod - ansvarlig for skjoldbruskkjertelens funksjon og hormonbalanse;
- mangan er et naturlig immunstimulerende middel;
- sink - støtter produksjonen av kjønnshormoner;
- silisium - bremser aldringsprosessen av huden;
- selen - forhindrer utvikling av neoplasmer;
- brom - lindrer nervøs spenning.
Ekte havs alt kan ikke ha en ren hvit farge - dette vil indikere en flertrinns kjemisk rengjøring med blekereagenser, noe som er uakseptabelt. Standardfargen på den enkleste typen naturprodukt er grå, ispedd mørkere eller lysere partikler.
Typer spiselig s alt
Absolutt enhver forekomst eller utvinningspunkt for havs alt kan skryte av et unikt produkt som ikke har noen analog. Det er derfor, til tross for den tilsynelatende likheten i prosessen med mineraldannelse og påfølgende manipulasjoner for fordampning, rengjøring og sliping, er det så mange helt forskjellige varianter:
- Terre de Sel - Fransk s alt med en lett syrlig tone. Behandlingen av dette produktet er minimal - bokstavelig t alt én tørking, så mineralet verdsettes av gourmeter for sin naturlige smak og høye fordelaktige egenskaper.
- Maldonskaya er et veldig smuldrete og lett produkt med høy smakskonsentrasjon.
- Rosé - rik på jern og derfor et mykt rosa mineral,knyttet til den steinete formen av havs alt. Rosé-forekomstene ligger i Bolivia og er rundt 3000 århundrer gamle.
- Himalayas alt, ellers kjent som pakistansk s alt, er en av de dyreste og sjeldneste variantene i verden, som kan gjenkjennes på sin rike skarlagenrøde farge.
- Hawaiian red og Hawaiian black - har fargen som tilsvarer navnet, men opprinnelsen til begge s alttypene er den samme - utvunnet fra lavaformasjonssteder.
- Persisk er det eneste s altet på planeten som har en blå farge og er verdsatt for sin unike smak. Brukes i tilberedning av svært dyre retter.
For å være sikker på kvaliteten på produktet er det bedre å kjøpe havs alt i spesialbutikker eller på apotek. Pass på å ta hensyn til inskripsjonen på pakken før bruk - for hvilke formål produktet er beregnet på, mat eller kosmetikk (medisinsk).
Havs altbad
Til disse formålene brukes den i store volumer - minst 150 g per 80-90 liter vann (halvparten av et standard bad). Derfor, før du senker ned i en slik konsentrert løsning, bør du sørge for at det ikke er kontraindikasjoner for prosedyren. Spesielt for kvinner er dette tilstanden for graviditet og menstruasjon, og forbudslisten for begge kjønn indikerer:
- åpen tuberkulose;
- akutte infeksjonssykdommer;
- kardiovaskulær sykdom;
- sår og gastritt;
- onkologiske sykdommer.
Hvis det ikke er direkte kontraindikasjoner for bad med havs alt, kan du lage enfra sammensetningene anbef alt i kosmetologi, som inkluderer en "base", det vil si ¾ kopp av et mineralprodukt, og tilleggskomponenter: avkok av medisinske urter egnet for hudtype, eteriske oljer, kosmetisk leire.
Populære er "Hollywood-bad" eller "Aphrodite-bad", som i tillegg til s alt inkluderer en pakke med tørr tare, eller spirulina (alger), et halvt glass flytende honning og 1-2 glass full. - fet melk. Prosedyrer bør utføres i kurs, 10-15 bad annenhver dag.
Det er viktig å observere nedsenkingstemperaturen - opptil 400С, og oppholdstiden i den aktive løsningen - fra 10 til 20 minutter. Etter å ha tatt et bad i 3 timer, kan du ikke gå ut, drikke kalde drikker, bruke aromatiske sammensetninger på kroppen.
Etter en måned fra starten av prosedyrene vil trøtt og løs hud stramme seg, antall rynker og inflammatoriske foci vil avta. Slike bad er bra for akne, psoriasis, strekkmerker etter fødselen. Parallelt vil neglene styrkes og symptomene på leddsykdommer lindres.
For sunne føtter
Havs altløsning for føtter lindrer flere problemer samtidig - avhengig av hvordan det konsentrerte produktet brukes:
- 10 % s altvannsoppløsning brukes lok alt, i form av kompresser på de berørte områdene av kroppen med dermatitt eller trofiske sår, ofte som følge av diabetes mellitus;
- 30 % løsning bløtlegge gasbind for åreknuter og ødem – slike kremer børfiks på problemområder hele natten;
- varme bad med havs alt 5 % konsentrasjon, slappe av, lindre spenninger, eliminere ubehagelig lukt og redusere svette i foten.
For å forsterke effekten, ved sirkulasjonsforstyrrelser i underekstremitetene, anbefales det fra tid til annen å massere føttene med grovt havs alt. For å gjøre dette, ta en håndfull s alt, slip det i håndflatene med en liten mengde honning og masser føttene forsiktig med en slipende masse. Prosedyren bør gjøres før du legger deg, sørg for å fullføre den med en fyldig nærende fotkrem.
Tannpleie
For ytterligere pleie av tilstanden til tennene, brukes spiselig havs alt av den fineste sliping. Løsninger og blandinger med mineralet er egnet for periodisk sanering av munnhulen, men å prøve å bruke dem som en behandling for smittsomme lesjoner i tenner og tannkjøtt (abscess, gingivitt, karies) er irrasjonelt og truer med å forverre tilstanden.
Den enkleste måten å bruke s alt på i munnhygiene er å stimulere blodsirkulasjonen i tannkjøttet med en halvflytende pasta av 2 deler s alt og 1 del tea tree olje. Massen påføres med en finger på overflaten av tannkjøttet 15-20 minutter før kvelden børsting av tennene, deretter, i et minutt, forsiktig massere slimhinnen og skyll munnen godt med varmt vann.
For å bleke tenner, fjerne tobakksplakk og forhindre dannelse av tannstein, brukes flerkomponentformuleringer:
- Whiteing pasta - ta en halv teskjeskjeer: fint havs alt, brus (lesket med 2-3 dråper 3 % peroksid) og gurkemeie. Tilsett 3 ss farmasøytisk alun og fortynn blandingen med litt olivenolje. Hjemmelaget tannkrem påføres tennene som vanlig, men ikke mer enn to ganger i uken.
- Havs altløsning for daglig munnvann - 0,5 kopper varmt vann fortynnet med samme mengde silt kamille- eller eikebarkbuljong, tilsett en full teskje s alt og rør væsken godt til krystallene løser seg opp. Den resulterende løsningen skylles i munnhulen før du legger deg eller etter behov.
Det finnes også ferdige produkter med sjømineraler for tenner på salg, men konsentrasjonen av aktive stoffer i dem er for lav og kan ikke tjene som et verdig alternativ til hjemmepreparater.
Skjønnhetsoppskrifter
Effekten av havs alt på huden i ansiktet kan kalles aggressiv, siden enhver peeling eller maske med denne komponenten bokstavelig t alt "spiser" det øvre stratum corneum av epidermis. Jenter med tørr hud bør ekskludere mineralet fra listen over pleieprodukter, mens de med problemhud tvert imot må gjøre en dyp s altrens av porene minst en gang i uken.
Topp fem populære skjønnhetsmasker med havs alt hjemme:
- Hviting - mal sammen 2 ts usøtet fløte og myk cottage cheese, tilsett like mye finm alt s alt. En homogen masse skal fordeles over ansiktet og stå i fem minutter, deretter fukte hendene i varmevann og minst et minutt forsiktig, i sirkulære bevegelser fra bunnen og opp, masser hele den behandlede overflaten. Skyll av med romtemperatur vann.
- Skrubbemaske – bland en stor klype fint s alt og kaffegrut og fortynn den tørre blandingen med 1 ts kosmetisk melk. Masken skal først masseres inn i huden, og deretter ligge rolig med den i 3-5 minutter, deretter skylles med mye vann.
- Rengjøring - pisk den avkjølte eggehviten til et stabilt skum, tilsett 1 ts havs alt og fordel blandingen over ansiktet. Etter 15 minutter skal masken vaskes av.
- Foryngende - ta kun 0,5 ts: fint s alt, potetstivelse, flytende honning. Bland komponentene og påfør masken med en børste i 15-20 minutter. Skyll av den tørkede blandingen først med varmt og deretter kaldt vann.
- Anti-akne - bløtlegg et stykke babysåpe uten parfyme og skum med en barberkost. Øs opp mer av dette skummet på en bomullsdott, hell en klype s alt på toppen, og til skummet har lagt seg, fordel såpeblandingen over ansiktshuden med lette massasjebevegelser. Etter 1-3 minutter må du vaske med surgjort vann.
Alle prosedyrer med natriumklorid som hovedingrediens er rettet mot en desinfiserende, stimulerende og regenererende effekt. En bivirkning av prosessen kan kalles en brennende følelse av huden. Hvis det blir for sterkt, bør du redusere prosedyretiden eller redusere konsentrasjonen av s alt i sammensetningen av den ferdige blandingen neste gang.
Bruk for ØNHsykdommer
S altvannsløsning, hentet fra vann med tilsetning av havs alt, er nesten en absolutt analog til moderne spray og nesedråper som ikke har kontraindikasjoner og aldersbegrensninger. Leger anbefaler ikke å bruke havs altløsninger for å vaske sunne slimhinner, siden slik profylakse kan være skadelig for den naturlige mikrofloraen som fukter de indre veggene i nesehulen. Men med diagnostiserte sykdommer - rhinitt, bihulebetennelse, bihulebetennelse, betennelse i mandlene - er det bedre å bruke en nylaget hjemmelaget løsning enn å bruke penger på dyre apotekmotparter.
Basert på graden av nesetetthet og risikoen for komplikasjoner, anbefales det å tilberede én type løsning av tre:
- Lav konsentrasjon. Indikasjoner: mild forkjølelse, SARS, mild allergisk rhinitt. Ta 0,5 ts s alt i et glass varmt vann og bruk den tilberedte løsningen til å vaske en voksen eller et barn etter 3 år og til drypping for barn i irriterende alder.
- Gjennomsnittlig konsentrasjon. Indikasjoner: neglisjert rhinitt og allergisk rhinitt, forebygging av bihulebetennelse. Ta 1 teskje s alt i et glass varmt vann og bruk løsningen til barn fra 7 år og voksne.
- Sterk konsentrasjon. Indikasjoner: bihulebetennelse, adenoider. Ha 2 ts s alt i et glass varmt vann og tilsett 1-2 dråper jod. Ikke egnet for barn under 12 år og voksne med svak neseslimhinne.
Gravide kvinner, små barn og eldre (over 60 år) har lov til detbruk neseløsninger med havs alt, kun den laveste konsentrasjonen. Den ferdige blandingen lagres i omtrent to dager. Før bruk må væsken varmes opp til 28-33 0C.
Bruk for vekttap
Ved vekttap har havs alt hjelpefunksjoner, siden mineralet i seg selv ikke påvirker ekstra kilo. Virkningen av natriumklorid sikrer vedlikehold av hudtilstanden i en periode med raskt vekttap: det akselererer cellulær metabolisme, forbedrer oksygentilførselen på cellenivå, metter vev med nyttige stoffer og stimulerer blodstrømmen i det øvre laget av epidermis.
Metoder for å bruke sjømineralet til vekttap er delt inn i passiv (innpakning, bad) og aktiv (massasje, peeling, drikkeløsninger):
- Bade. For 100 liter vann (2/3 fyller et standardbad) ta 350-450 g s alt, 0,5 pakker brus og to glass med et bratt avkok av medisinske urter egnet for hudtype. Hele kurset er 12-14 prosedyrer utført annenhver dag, tiden for hver prosedyre er 10-15 minutter. Bad bør tas en og en halv time før hovedmåltidet.
- Wraps. Wraps fungerer best på varm, ren hud etter et bad eller intens massasje. En håndfull havs alt blandes med 2 ss. skjeer varm honning og 5-7 dråper mandel (nøtte) olje. Pastaen påføres raskt ved å gni med sterke bevegelser på problemområdet og de behandlede områdene på kroppen pakkes tett inn med vanlig matfilm. Eksponeringstiden for s altkompressen er 40 minutter, hvoretter pastaen vaskes av under en varm dusj. Tot alt påkrevd10-14 behandlinger.
- Massasje + skrubb. Den mest effektive prosedyren rettet mot en sterk anti-cellulitt effekt og fornyelse av epidermis. Det anbefales å utføre manipulasjoner etter å ha tatt et varmt bad eller omslag, og den slipende massen dannes basert på behovene til målresultatet. Grunngrunnlaget er havs alt, ifølge kvinner er det et av de beste naturlige slipemidlene. Hjelpeelementer er: honning, dusjgelé, naturlig juice (granateple, sitron osv.), kosmetiske oljer.
Når det brukes som drikkeløsning, kan fordelene og skadene av havs alt for kroppen være likeverdige. Siden løsningen drikkes på tom mage, vil alle kroniske og akutte sykdommer i fordøyelseskanalen, ødem, binyresykdommer være en kontraindikasjon for prosedyrene.
Fargerens
Metoden for tvungen avføring gjennom å drikke store mengder s altvann er en populær yogisk teknikk for å behandle «hundre sykdommer». Egentlig kommer essensen av metoden ned til periodisk (en gang hver 2-3 måned) skrubbing av endetarmen, hvoretter hele den angitte perioden takler kroppen selvrensing mye lettere og bedre oppfatter enhver form for behandling og diett.
Forbered deg på selve "Day X" på forhånd - allerede tre dager før de ekskluderer fet mat fra menyen (svinekjøtt, pølser, røkt kjøtt), to dager før - søtsaker, tung mat. På tampen av prosedyren, eller rettere sagt, 12-16 timer før, er det tillatt å spise bare lette, bedre - vegetariske supper, ferske og koktegrønnsaker, frukt.
Om morgenen den fastsatte dagen tilberedes en s altvannsløsning - ta 3 ts havs alt i en halvannen liters krukke med renset oppvarmet vann og del opp hele volumet av den resulterende løsningen i 6 porsjoner - et glass hver. I henhold til teknologien til metoden må pasienten drikke en porsjon s altvann hver time, og deretter, i løpet av de neste 30 minuttene, utføre et sett med øvelser som tar sikte på å forbedre tarmmotiliteten - disse er forskjellige tilbøyeligheter, øvelser liggende og sittende, rotasjon av bekkenet og spenninger i musklene i rygg og mage
På grunn av den konstante stimuleringen av endetarmen og provokasjonen av perist altikk, vil hele perioden med renseprosedyrer være ledsaget av en rekke avføringshandlinger. Norm alt, etter det sjette glasset du drikker, kan du oppnå en utgang fra tarmene av rent, uklar avføringsvann. Hvis dette skjer, kan rensingen anses som fullført, og du bør gå tilbake til den tidligst to måneder senere.
Skade av havs alt
Fordelene med havs alt i kostholdet eller medisinske og kosmetiske prosedyrer kan diskuteres hvis følgende faktorer er fraværende i pasientens historie:
- åpen tuberkulose;
- hypertensjon;
- kroniske og akutte nyre- og leversykdommer;
- ubehandlede infeksjonssykdommer;
- seksuelt overførbare sykdommer
Spesiell oppmerksomhet og foreløpig vurdering av helsetilstanden krever tilfeller når det er ment å gjennomføre et behandlingsforløp med havs alt, når det konsumeres i store mengder. I tillegg bør det tas hensyn tilat mineralet i seg selv, ifølge International Agency for Research on Cancer, er et svært kreftfremkallende produkt, som ved misbruk og overvurdering kan forårsake utvikling av godartede svulster.
