Et nervøst sammenbrudd er et angstanfall. På grunn av det blir den vanlige livsstilen til en person krenket. Symptomer på denne tilstanden refererer til psykiske lidelser. Vanligvis oppstår et tilbakefall når en person blir plassert i en situasjon der de opplever plutselig eller alvorlig stress. En ganske lang periode med stressende situasjoner fører til et lignende resultat.
Statusbeskrivelse
Når en person er i en tilstand av sammenbrudd, kontrollerer han verken følelser eller handlinger. Pasienten gir i dette øyeblikket etter for sine indre følelser, inkludert bekymringer og angst. Til en viss grad er denne tilstanden en beskyttende reaksjon av kroppen. Derfor kan det kalles positivt. Lignende symptomer bør også kalles tårer, så vel som immunitet, som oppstår på bakgrunn av overbelastning forårsaket av langvarig psykologisk stress. Konsekvensene av et nervøst sammenbrudd er ganske alvorlige, så selv mindre symptomer bør gis tid.
Når en personer i kritisk tilstand, har han et sammenbrudd. I dette øyeblikket frigjøres den akkumulerte spenningen fra personen. Blant årsakene bør eventuelle hendelser noteres. De kan være globale eller tvert imot ubetydelige, noe som rett og slett førte til sammenbrudd. Du må vite hva du trenger for å legge merke til symptomene i tide og umiddelbart konsultere en lege. Faktum er at en slik lidelse er ganske alvorlig. Det kan føre ikke bare til innleggelse på kardiologisk avdeling, men også til nevropsykiatrisk dispensasjon. Konsekvensene av et nervøst sammenbrudd er ganske alvorlige.
Årsaker til sykdom
Årsaker til et nervøst sammenbrudd kan være:
- depresjon;
- konstant stresstilstand;
- avitaminosis;
- problemer med motorapparatet;
- thyroid disease;
- schizofreni;
- genetisk predisposisjon.
Bruken av alkohol og narkotika påvirker også. Som regel, etter et nervøst sammenbrudd, forsvinner slike problemer for en stund.
Symptomatics
Nervesammenbrudd er forskjellig for alle, så symptomene kan være ganske forskjellige. De kan være fysiske, atferdsmessige eller følelsesmessige.
Hvis vi snakker om det første, så kan en person ha diaré, forstoppelse, søvnproblemer, både søvnløshet og konstant oversøvn, pusteproblemer, migrene, nedsatt libido, hukommelsessvikt, menstruasjonssyklus. Hvis vi snakker om et nervøst sammenbrudd hos kvinner, er kroppen utarmet, tretthet, angst og panikk vises.angrep, samt problemer med matlyst.
Hvis vi snakker om atferdssymptomer, så viser en person atferd som vil være merkelig for andre, det kan plutselig oppstå sinneutbrudd, et ønske om å gjøre noe til skade for en annen person, selv om dette ikke er observert før. Humørsvingninger er også karakteristiske.
Emosjonelle symptomer er mer en forløper til et nervøst sammenbrudd. Depresjon er ikke bare et symptom, men også en årsak til tilbakefall. Ved et sterkt nervesammenbrudd utvikler pasienten også angst, ubesluttsomhet, angst, en konstant følelse av at han har skylden for noe, lav selvtillit, selvmordstanker, overdreven tårefullhet, tap av interesse for studier, hobbyer, arbeid og så videre. Han kan bli avhengig av alkohol eller narkotika, han kan begynne å betrakte seg selv som stor.
Vurder deretter symptomene som er direkte relatert til utseendet til et nervøst sammenbrudd. Hovedindikatorene er irritabilitet, aggressivitet, dårlig følelsesmessig tilstand, søvn- og appetittforstyrrelser, samt problemer med kontakter med mennesker. Som et resultat har en person en følelse av at han blir drevet inn i et hjørne. Dette bidrar til utviklingen av depresjon.
Hvis pårørende prøver å hjelpe en person, viser pasienten som regel aggresjon og uhøflighet. Vanligvis i denne tilstanden er pasienten ikke i stand til å ta imot hjelp og nekter den. Noen ganger kan symptomene ligne på overarbeid, der apati, mangel på styrke og tap av interesse for livet dukker opp. Folk rundt burde vite dethvordan behandle et nervøst sammenbrudd for å hjelpe personen så mye som mulig.
Som nevnt ovenfor påvirker denne tilstanden ikke bare den emosjonelle manifestasjonen, men også den fysiske. Det vil si at arbeidet til hjertemuskelen og mange andre organer endres, spesielt mage-tarmkanalen lider, nervesystemet påvirkes. Pasienten kan svette overdreven, han kan ha panikkanfall, konstant tørste. Dermed er de fleste bruddene assosiert med det vegetative-vaskulære systemet i kroppen. Svært ofte er det smerter i hjertet, hypertensjon eller takykardi kan forekomme. Disse symptomene krever medisinsk intervensjon, ellers kan dette føre til hjerneslag eller hjerteinfarkt.
Hvis vi snakker om forstyrrelse av mage-tarmkanalen, så vil en person enten redusere eller helt forsvinne appetitten, kvalmeanfall kan dukke opp. Det er forstoppelse eller diaré. I dette tilfellet foreskriver legen medisiner som ikke vil påvirke funksjonen til mage-tarmkanalen, men eliminere årsaken til problemer med den. Følgelig er det nødvendig å eliminere årsakene til sammenbruddet, og behandle det selv. Det vil si at hvis du bruker effektiv behandling for et nervøst sammenbrudd, vil resultatene bli kvitt alle påfølgende problemer.
Gravide kvinner
Alle jenter opplever mange endringer under svangerskapet. Og dessverre er ikke alle hyggelige. Som regel oppstår psykiske lidelser på grunn av hormonelle endringer. Disse prosessene observeres både under graviditet og etter fødsel. De hormonene som aktivt begynner å bli produsert i kroppenkvinner er nødvendige for utviklingen av barnet. De påvirker moren samtidig. Hun blir nervøs, humøret endres hele tiden. Legemidler til behandling av nervøst sammenbrudd hos gravide bør velges med største forsiktighet. Det er nødvendig å studere alle kontraindikasjoner.
I de senere stadiene kan en kvinne oppleve nervøse sammenbrudd, spesielt hvis hun trenger å jobbe. I denne perioden er det veldig vanskelig for henne å gjøre noe. En negativ tilstand oppstår også på grunn av det faktum at en kvinne går opp i overvekt. Et tilbakefall i denne tilstanden er ganske farlig, siden det i stor grad påvirker barnet.
I barn
Små barns mentale tilstand er umoden, så det er veldig vanskelig for dem å holde følelsene sine tilbake. Hjernens mekanismer er under utvikling, så barnet kan utvikle en nevrotisk lidelse. Samtidig kan barn bringes til et sammenbrudd ved feil oppdragelse. Men det er ikke nødvendigvis foreldrenes feil. Noen ganger, på grunn av en rekke årsaker, prøver de ikke å forstå motivasjonen til barnets handlinger, slik at de kan legge press på nervesystemet hans.
Undom
I ungdomsårene er barn ofte utsatt for psykiske lidelser. Noen ganger er det ganske vanskelig for dem å roe seg ned. Og hvis vi snakker om et sterkt sjokk, så er det rett og slett umulig å gå tilbake til det normale på kort tid. Det skal bemerkes at i denne alderen kan psykiske lidelser, inkludert nervesammenbrudd, føre til utvikling av schizofreni eller selvmordstanker i en mer moden alder. Det er nødvendig å ta hensyn til det faktum atde første symptomene på et sammenbrudd kan oppfattes som normale hormonelle endringer.
stadier i utviklingen av et nervøst sammenbrudd
Symptomatologi vises ikke på en gang. Denne tilstanden kan deles inn i tre stadier.
Til å begynne med overvurderer en person evnene sine, han føler en bølge av styrke, en falsk økning i energien, og så videre.
Det andre stadiet er preget av at pasienten forstår at han ikke er allmektig. Kroppen begynner å svikte, kroniske sykdommer dukker opp, forhold til kjære forverres. Moralsk og fysisk utmattelse begynner. En person kan oppleve depresjon, spesielt hvis det oppstår provoserende situasjoner.
Den tredje fasen er at en person mister troen på seg selv, det er konstante utbrudd av aggresjon og sinne, etterfulgt av tanker om selvmord og forsøk direkte. Konflikter oppstår stadig med omgivelsene, hjertets arbeid forstyrres, og konstant hodepine plages også.
Hva skal jeg gjøre?
Det skal bemerkes at ved et sammenbrudd må du også kunne yte førstehjelp. Hvis en person har en slik tilstand, er det nødvendig å umiddelbart hjelpe ham. Det bør også bemerkes at jo mer profesjonelle andres handlinger vil være, jo raskere vil personen komme til fornuft.
Du må være helt rolig, ikke få panikk, snakke så rolig og jevnt som mulig, unngå brå bevegelser. Du må sitte ved siden av en person eller til og med klemme ham slik at han føler seg varm. Når en person snakker med en syk person,det er nødvendig å være på samme nivå med ham, ikke ruvende over ham. Du trenger ikke å gi en person råd, noe å bevise eller argumentere. Det anbefales å bytte oppmerksomhet til noe annet.
Hva skal jeg gjøre med et nervøst sammenbrudd for folk rundt? Pasienten må flyttes til frisk luft. Hvis det oppstår psykose, der en person mister besinnelsen, må du ringe en ambulanse.
Hvilken lege bør jeg kontakte?
Du bør konsultere en nevrolog, nevrolog, psykiater eller psykoterapeut. Du bør ikke være sjenert i resepsjonen, du må fortelle fullt ut om symptomene og plagene dine. Spesialisten vil stille mange oppklarende spørsmål, foreskrive prosedyrer for å identifisere andre sykdommer. Terapi startes først etter å ha mottatt tester og diagnostikk. Ikke behandle et nervøst sammenbrudd hjemme uten å konsultere en lege.
Grunnleggende behandling
Behandling av et nervøst sammenbrudd er utelukkende basert på årsakene til at det oppstår. Legen bør være oppmerksom på hvor alvorlige symptomene er. Hvis vi snakker om reaktive psykoser, er det nødvendig å foreskrive døgnbehandling. I dette tilfellet bør beroligende midler og nevroleptika brukes. Overtretthet spiller en spesiell rolle, og det bør elimineres under betingelser for sanatoriumbehandling. Samtidig må sanatoriet være lok alt, fordi en kraftig klimaendring kan ha en dårlig effekt på menneskets psyke.
Under behandlingen velger legen en teknikk der kroppen utvikler immunitet mot sliktstressende situasjoner. Dette gjøres for at pasienten ikke skal komme i slike situasjoner igjen. Så snart en person har et av de oppførte symptomene, trenger du bare umiddelbart å søke hjelp fra en psykoterapeut, psykolog, psykiater eller nevrolog. Et nervøst sammenbrudd er ikke å ta lett på. Faktum er at psyken er et ganske skjørt system i kroppen, så det er ganske vanskelig å forutsi hvor alvorlig denne eller den situasjonen er.
Behandling med legemidler
Mange tar et beroligende middel når de føler at de har problemer med utmattelse. Ved behandling av beroligende midler må du bruke en lang periode. Det skal imidlertid bemerkes at medisiner ikke alltid oppnår ønsket effekt. Dette skyldes det faktum at mange stoffer virker på en slik måte at de undertrykker eksitasjon i hjernen eller omvendt hemmer denne tilstanden, henholdsvis en persons følelser og reaksjoner begynner å avta. Hvis pasienten har en mild angstnevrose, foreskrives vitaminkomplekser sammen med beroligende midler. Svært ofte er disse Corvalol og Magne B6.
Vurder de mest populære medisinene som brukes til å behandle nervesammenbrudd. Symptomer på lidelsen elimineres av potente legemidler. De er antipsykotika, antidepressiva og beroligende midler. De er foreskrevet for å eliminere angst, bekjempe panikkanfall, depresjon. Antidepressiva muntrer opp, positive følelser forsterkes i en person.
Den andre gruppen erurte beroligende midler. De er foreskrevet hvis en person har en liten endring i humør. De er også noen ganger foreskrevet for irritabilitet og ustabilitet i følelser. Disse stoffene hemmer eksitasjonsprosessene, henholdsvis hjernen lider ikke.
Hvis en person har overdreven masete, så vel som sterk opphisselse, vil vitaminer og aminosyrer bidra til å bli kvitt disse symptomene. Du trenger mye vitamin E og B, samt noen andre, for at hjernen skal fungere bra. Dette forbedrer mental ytelse. Takket være slike medisiner forbedres hukommelsesprosesser og mange tegn på nervesammenbrudd elimineres. Det er nettopp dette behandlingen er til for. Slike legemidler kan forynge kroppen, forlenge livet, og de letter også samspillet mellom høyre og venstre hjernehalvdel.
Anxiolytika brukes for raskt å fjerne manifestasjoner av sykdommen. Takket være dem kan du roe følelsene dine.
Psykotrope medisiner foreskrives til personer med depresjon, schizofreni og så videre. Takket være slike legemidler kan pasientens humør stabiliseres.
Kosttilskudd er noe som ikke er anerkjent i moderne medisin. Imidlertid, ifølge kundeanmeldelser, hjelper disse kosttilskuddene virkelig. Ved behandling av et nervøst sammenbrudd hjemme, brukes disse midlene.
Behandling av tilbakefall hjemme
Hjemme utføres behandlingen uten bruk av medisinsk utstyr. Hvis en slik tilstand er forårsaket av det faktum at en person har for lange belastningerpå psyken, så for å bli kvitt denne tilstanden, må du justere kostholdet ditt. Du bør spise mer mat som inneholder fettsyrer, B-vitaminer, lecitin og så videre. Det vil si at vi snakker om leveren, egg, smør og så videre. Hvis pasienten forstår hva han skal gjøre med et nervøst sammenbrudd, vil det være lettere for ham å takle problemet.
Hvis en person har problemer med søvn, og føler seg konstant trøtt, må du sove minst 8 timer i døgnet. Det er nødvendig å observere dagens regime. Angsttilstanden vil tillate deg å fjerne turer, være i naturen og så videre. Hvis disse metodene er ineffektive, kan noen andre brukes.
Hvis alt annet mislykkes, bør du gå til sykehuset, hvor pasienten vil bli satt inn i rehabilitering. Under tilsyn av en lege får han foreskrevet medikamentell terapi, piller og droppere, som inneholder beroligende midler. En spesiell terapi utføres som eliminerer fobier og panikkanfall, hvis noen. Pasienten vil måtte ligge på sykehuset fra flere dager til flere måneder, avhengig av hvor alvorlig sykdommen er. Du kan bare forlate sykehuset når en person begynner å fullstendig kontrollere følelsene sine og tegnene på et nervøst sammenbrudd forsvinner.
Behandling med folkemedisin
Valeriaantinktur er den mest populære blant pasienter. Det tas i form av dråper, og legger tinktur til urtete eller vann. Du kan tilsette en dråpe lavendelolje til drinken din for å bli kvitt søvnløshet.
Melissa tinkturogså et godt middel mot depresjon. Det er nødvendig å ta 50 g gress, hell 0,5 liter kokende vann og la stå i 20 minutter. Hvis du legger til mynte og honning, vil dette avkoket være så effektivt som mulig. Mange anbefaler også å bli behandlet for et nervøst sammenbrudd med hvitløk og melk. Når et barn begynner psykisk stress, må du blande dem og tilsette vann. Denne drinken bør inntas 30 minutter før frokost hver dag. Disse folkemidlene kan brukes i behandlingen av et nervøst sammenbrudd hos et barn.
Konsekvenser
Hvis et nervøst sammenbrudd ikke behandles, kan det oppstå komplikasjoner. Som regel får enhver person som ignorerer terapi negative konsekvenser. Et kortvarig nervesammenbrudd eller langvarig depresjon på bakgrunn av det kan føre til diabetes, gastritt, aggresjon mot kjære og fremmede, samt selvmord.
Hva er faren?
Hvis en person ikke behandler et nervøst sammenbrudd, vil han til slutt bli følelsesmessig utslitt. I denne tilstanden er det viktig å gi kvalifisert medisinsk hjelp til situasjonen har nådd en nødsituasjon. Slik utmattelse kan provosere fram tap av kontroll over følelser senere. Dette fører til selvmord.
Hvordan forebygge stress?
Hvis en person er på randen av et sammenbrudd, må han lære å kontrollere følelsene sine. Du må vurdere situasjonen, shoppe, trene, sove. Du kan behandle et nervøst sammenbrudd selv med valerian, peon tinktur, og så videre. I en intens stressende situasjon pleide våre forfedre å dytte seg med kaldt vann. TrengeVær oppmerksom på at for øyeblikket anbefaler moderne leger denne metoden. Hvis en person ikke kan opprettholde sin psykiske helse, er det best å kontakte en psykolog.
