Hver dag blir problemet med fedme mer vanlig. Dessuten lider både kvinner og menn i ulike alderskategorier av det. Derfor leter selskaper som er involvert i utviklingen av medisiner og ulike midler for vekttap hele tiden etter nye produkter som ikke bare vil være nyttige, men som også vil bidra til å brenne ekstra kilo. Et av de nye produktene som har dukket opp på markedet relativt nylig er Energy Diet Smart. Anmeldelser om det er veldig motstridende. Det er derfor du bør finne ut om dette verktøyet i det hele tatt er verdt oppmerksomhet og hvor reelt det er.
Generell informasjon
Balansert ernæring Energy Diet Smart, som anmeldelser kan være både positive og negative, er rettet mot profesjonelle idrettsutøvere og personer med en stillesittende livsstil. Dette produktet hjelper til med å fjerne giftstoffer, samt mette kroppen med vitaminer og alle nødvendige næringsstoffer. Samtidig skjer fettforbrenningen sakte, slik at det ikke blir strekkmerker igjen på huden, og den synker ikke. For ikke å skade helsen din, er det bedre å konsultere en kvalifisert ernæringsfysiolog før du bruker slike produkter.
Energy Diet HD vs Energy Diet Smart - Hva er forskjellen?
I dag kalles slike matprodukter «smart food». Energy Diet Smart, anmeldelser av leger som hevder at dette er den beste diettmaten på markedet i dag, har blitt utrolig populær blant kjøpere. På salg er det også et annet alternativ - Energy Diet HD. Derfor har vanlige folk ofte et spørsmål om hvilken som er best og hva som er forskjellen mellom dem.
Det er ingen grunnleggende forskjeller i balanse og sammensetning. Den eneste forskjellen er i smakene som er tilgjengelige, samt størrelsen på posene. Serveringsstørrelsen til Smart-serien er mindre enn He althy Energy Diet HD. Så hvis du er aktiv og ønsker å kunne spise når som helst, hvor som helst, så kjøp de smarte alternativene, siden de er mye lettere å ha med seg.
Det er verdt å merke seg at alle Energy Diet Smart-produkter gjennomgår kvalitetskontroll på flere nivåer og oppfyller alle internasjonale standarder. Dette bevises av kvalitetssertifikatene som er inkludert i pakken med produktet. Derfor kan du trygt kjøpe denne diettmaten og ikke bekymre deg for helsen din.
Slankecocktailer: handlingsprinsippet
I anmeldelser av Energy Diet Smart-cocktailer er det kun positive egenskaper som er notert. Det antas at dissemat hjelper til med å skape et optim alt vekttapsprogram ved å gi nok kalorier og bidra til å gi kroppen et daglig behov av mikronæringsstoffer.
Samtidig er det ganske mange smaksvarianter som er perfekt kombinert med hverandre. Dermed er muligheten til å diversifisere kostholdet ditt en annen fordel med produktene til dette merket. Sammensetningen av cocktailene inneholder fiber og spesielle enzymer som bidrar til å forbedre funksjonen til fordøyelsessystemet. Kostholdsdrikker "Energy Diet Smart" fordøyes godt og raskt, og fjerner giftstoffer fra kroppen. På grunn av det høye innholdet av protein og kostfiber i cocktailer, forsvinner følelsen av sult raskt, slik at en person føler seg mett nesten umiddelbart etter inntak. Til dags dato har mange kjente idrettsutøvere inkludert cocktailer av dette merket i kostholdet sitt.
Composition
Blant analoger er Energy Diet Smart nutrition, som oftere er positive enn negative anmeldelser, representert av innovative produkter. Den har et optim alt forhold mellom alle komponenter, derfor er det i stand til å gi en voksen et daglig inntak av vitaminer, mineraler og viktige makronæringsstoffer. I tillegg, etter å ha spist denne maten, mottar kroppen den nødvendige energien, som er nok for hele dagen.
Cocktailer inkluderer følgende ingredienser:
- Proteiner av animalsk og vegetabilsk opprinnelse. Den inneholder 18 uerstatteligeaminosyrer som kroppen vår ikke kan produsere på egen hånd.
- Fett. Sammensetningen av diettdrikker inneholder soyamelk, som inneholder omtrent 30 viktige sporstoffer, inkludert vitamin E1 og linolsyre, som reduserer sannsynligheten for å utvikle ondartede svulster. Alt fett er av vegetabilsk opprinnelse, så det er ikke kolesterol i shakene.
- Karbohydrater. Energy Diet Smart cocktails, som legenes vurderinger bekrefter sikkerheten til produktet, inneholder store mengder glukose, m altodekstrin og stivelse, som er gode energikilder. Disse stoffene øker vitaliteten og forbedrer fysisk aktivitet.
- Fiber. Garanterer rask metthet, og metthetsfølelsen etter å ha drukket en cocktail vil vare i flere timer. I tillegg renser fiber tarmene og gjenoppretter mikrofloraen.
- Mineraler og vitaminer. Akselerer metabolske prosesser i kroppen.
- Royal gelé. Forbedrer absorpsjonen av oksygen i kroppens myke vev og normaliserer den følelsesmessige tilstanden til en person.
- Enzymkomplekset bidrar til å aktivere fordøyelsessystemet og absorpsjonen av proteiner.
Dermed bekrefter anmeldelser av å gå ned i vekt om Energy Diet Smart effektiviteten. Etter svarene å dømme, byttet mange av dem helt ut sitt daglige kosthold for raskt å gå ned overflødige kilo.
Vekttapsprogram
Diettmat "Energy Diet Smart" er et konsentrat som lar deg raskt og enkelt tilberede forretter, omeletter og cocktailer. En balansert sammensetning gir kroppen alle nyttige stoffer med et minimum av kaloriinnhold. Derfor, i henhold til produsentens anbefalinger og anmeldelser av Energy Diet Smart, bør vekttapsprogrammet deles inn i tre stadier. Samtidig er det ekstremt viktig at å miste ekstra pounds, gå ned i vekt kan spise fullt ut. Et annet grunnleggende poeng er behovet for å følge riktig drikkeregime: drikk minst to liter vann hver dag.
Første trinn: forberede kroppen på vekttap
Det første trinnet er designet for 3-5 dager, avhengig av overvekt, og har som mål å gjenoppbygge kroppen for et nytt kosthold, normalisere metabolske prosesser i kroppen og starte prosessen med å forbrenne fett. Det daglige kaloriinnholdet for denne perioden er 1350 kalorier. På dette stadiet er det tillatt å drikke 4-5 diettdrikker per dag og spise en porsjon mat som er tillatt å innta. For å bli kvitt sultfølelsen over en lengre periode anbefales det å drikke et glass vann rett etter cocktailen.
Når det gjelder tillatte produkter, er alle rå eller kokte grønnsaker tillatt. Størrelsen på en porsjon bør ikke overstige 400 gram. For å øke smaken til grønnsaker kan de krydres litt med vegetabilsk eller olivenolje, limejuice og krydder. Men i drinker, som kaffe eller te, anbefales det ikke å tilsette sukker.
Andre trinn: overgangsfase
Etter å ha fullført den første fasen av Smart Food-diettenEnergidiett (forbrukeranmeldelser bekrefter at denne maten bidrar til vekttap), begynner en overgangsfase. I løpet av denne perioden reduseres antall cocktailer per dag til to, og listen over matvarer som kan spises utvides.
Det kan inkludere:
- kostkjøtt (kokt fisk, kanin, kalkun, kylling) - 150 g;
- kalvekjøtt eller magert biff - 100 g;
- lever - 100 g;
- ost med lavt fettinnhold - 100 g;
- cottage cheese - 150 g;
- hvite av to kokte egg.
Hvis du først ikke får nok av dette, så har du to timer før leggetid lov til å drikke en halv porsjon cocktail. Overgangsstadiet tar ca 3-4 uker. Hvis den riktige effekten av å gå ned i vekt ikke oppnås, bør du gå tilbake til den første fasen og gjenta om igjen.
Tredje etappe: siste etappe
For å oppnå maksimale resultater, må du overvåke størrelsen på porsjonene og kvaliteten på maten som konsumeres. Av stor betydning er det å bli kvitt psykologisk matavhengighet. For å gjøre det lettere å tilpasse seg det nye ernæringssystemet, anbefaler produsenten å forlate til middag for eksempel en Energy Diet Smart cocktail (Sweet mix). Anmeldelser støtter påstandene om produktet – det hjelper virkelig å dempe sultfølelsen som vanligvis oppstår før leggetid.
På sluttstadiet er det lov å spise i små mengderulike frokostblandinger, som bokhvete, ris eller havregryn, diettbrød, bønner, linser, samt pasta laget av grovt mel. I tillegg kan du spise frukt én gang om dagen, den daglige normen er 80 gram.
Varigheten av det siste trinnet avhenger av antall kilo som er gått ned under første og andre trinn. Ett kilo er lik en måned. Dette vil tillate deg å endelig bli vant til ny mat og tilpasse deg ny ernæring.
Hvordan bruker jeg det riktig?
Alle slankecocktailer fortynnes best i 1,5 % fettmelk. Dette øyeblikket spiller en viktig rolle, siden det forbrukte kaloriinnholdet ikke bør overstige det daglige inntaket. Hvis du ikke liker melk, kan du bruke grønnsaksbuljong, kefir eller vanlig vann i stedet. Men i dette tilfellet vil smaken på drikken og dens energiverdi endres. I tillegg hevder legenes anmeldelser av Energy Diet Smart at produktet er helt trygt for helsen, og ulike cocktailer kan blandes med hverandre. Det er verdt å merke seg at tilberedte drikker bør konsumeres umiddelbart ettersom de ikke er ment å lagres.
Hvor kan jeg kjøpe?
I dag kan du kun kjøpe diettmat og cocktailer på den offisielle nettsiden til produsenten NL International. Det er nok å velge det nødvendige produktet, åpne kortet og fylle ut et elektronisk skjema. De valgte produktene vil bli levert til adressen du oppga.
Forbrukeranmeldelser
EnAv de moderne trygge og effektive midlene for å bekjempe overvekt er den såk alte smarte maten Energy Diet Smart. Forbrukeranmeldelser av dette produktet er stort sett positive. Folk som trener intensivt hevder at ernæring og cocktailer bidrar til vekst av muskelmasse, og øker dermed effekten av trening. Når det gjelder å gå ned i vekt, skjer det ikke veldig raskt, men de ekstra kiloene brenner ut jevnt og trutt. Drikker du bare én cocktail til middag hver dag, vil du merke et positivt resultat etter en stund. De aller fleste forbrukere liker smaken av diettdrikker. Takket være det høye kaloriinnholdet, slutter mange kvinner som sliter med fedme konvensjonell mat og går helt over til smoothies.
Balansert ernæring Energidiett Smart, anmeldelser som er oppfylt og negative, har en ganske høy kostnad, som faktisk forårsaker misnøye blant forbrukere. Men, som du vet, må du betale for kvalitet.
I dag er det dessverre ganske mange som er overvektige. Årsaken til utseendet kan være underernæring, mangel på mosjon, samt ulike helseproblemer. På grunn av det faktum at det i den moderne verden er et bredt utvalg av komplekser for vekttap, er det nå mye lettere å bli slankere.
