Konstant hodepine, tyngde i bakhodet, nummenhet i hendene - dette er mest sannsynlig osteokondrose i livmorhalsen. Symptomer på det kan forveksles med manifestasjonen av andre sykdommer, for eksempel angina pectoris eller migrene. Jo raskere det riktige bildet av sykdommen avsløres, jo mer vellykket blir behandlingen.
Symptomer og årsaker
Vi må innrømme at dette er århundrets sykdom. Er det mulig å si at før var det ikke så utbredt? Kanskje ja. Hvis det tidligere var en sykdom hos eldre, har den nå blitt mye yngre. Tross alt er grunnårsaken til smertefull deformasjon av den intervertebrale brusken i nakken og ryggen hypodynami - den evige sitte i nærheten av et skrivebord eller foran en datamaskin i en ubevegelig stilling, med hodet på skrå. I samme stilling blir en person etter jobb - i bilen eller hjemme foran TV-en. Resultatet er dystrofiske endringer i mellomvirvelskivene, som forstyrrer blodtilførselen til viktige arterier som fører til hjernen. Det hele starter med en knase i ryggvirvlenenår du snur hodet, og da er det trekksmerter i bakhodet, nakke, skuldre og underarmer, nummenhet i fingrene. Hvis en nøyaktig diagnose ennå ikke er stilt - osteokondrose i livmorhalsregionen, kan symptomene ligne et anginaanfall, da smerten stråler ut til armen og brystbenet. Det er ikke vanskelig å sjekke dette på egen hånd: hvis nitroglyserin ikke hjelper, er ikke problemet i hjertet. Selv om eksperimenter med helse selvfølgelig ikke er velkomne i noen sykdom.
Behandling
Ved osteokondrose i cervikal ryggrad trenger du en fullverdig, omfattende behandling, som bør foreskrives av en osteopat. Kompleks - fordi bare medisiner eller bare folkemedisiner ikke kan takle sykdommen. Du trenger begge deler, pluss fysioterapiøvelser og terapeutisk massasje. Av medisinene anbefaler eksperter absolutt et kurs med såk alte kondroprotektorer - medisiner som stopper prosessen med bruskødeleggelse mellom ryggvirvlene og gjenoppretter bruskvev. Antiinflammatoriske legemidler er koblet til - Indometacin, Voltaren, Chondroxide. Om nødvendig kan en kur med smertestillende og krampeløsende injeksjoner, som diklofenak, papaverin, gjennomføres. God effekt gis også av fysioterapeutiske prosedyrer som foreskrives parallelt med medikamentell behandling.
Terapeutisk trening og massasje
Det ser ut til at pasienten kan foreskrive denne delen av behandlingen selv. Dette er en stor feil. Alt relatert til sykdommen i cervical ryggraden er arbeidet til en erfaren,en dokumentert nevropatolog, osteopat, kiropraktor, men ikke en amatørmassasjeterapeut. Dessuten er det dødsfall på grunn av drastiske manipulasjoner av slike "ryttere". Og innenfor rammen av artikkelen, det vil si på avstand, kan bare generelle anbefalinger gis. Så hvis pasienten mistenker osteokondrose i livmorhalsen, symptomer og smerter i nakken, hodepine, nummenhet i fingrene, kan tilstanden lindres med enkle øvelser.
- Sitt på en stol, med myke, jevne bevegelser, utfør sirkulære bevegelser av hodet, 15 ganger i hver retning. Ingen brå bevegelser, spesielt tilbake!
- Vippe hodet frem og tilbake, også jevnt og forsiktig.
- "Mill" - en øvelse for hendene. 50 ganger (i økende grad mulig) vri armene frem og tilbake, selv ved smerte.
- Ta hendene rundt hodet - tomlene under haken, resten av fingrene på nakken og på bakhodet - og prøv å strekke ut musklene i nakken og ryggvirvlene. Føl deg bedre umiddelbart.
Hvis disse enkle øvelsene utføres hver dag mellom tidene, vil smertene avta betydelig. Når det gjelder massasje, har dette allerede blitt sagt: bare en spesialist bør utføre massasje av livmorhalskragen.
Folkebehandlinger
Dessverre kan det ikke hevdes at folkemedisiner endelig kan kurere cervikal osteokondrose. Symptomer kan selvfølgelig fjernes, men stort sett kan man ikke klare seg uten involvering av spesialister. Hvordan kan du lindre smerter i nakke, hode, hender medosteokondrose? Ikke dårlig hjelp komprimerer fra medisinske urter. Så et saftig blad av burdock eller pepperrot kan dryppes med kokende vann og påføres den såre nakken, dekkes med en film på toppen og pakkes med et lommetørkle. Kompressen kan holdes minst en hel dag. Hva kan ikke sies om en kompress med sennep: fortynn 50 g tørt pulver og aloe juice med alkohol, tilsett litt propolis. Faktisk anbefales det å bruke denne blandingen om natten, og den er faktisk effektiv, men den bør ikke brennes. Sist men ikke minst er riktig ernæring. Alle vet at den første fienden i osteokondrose er s alt, noe som betyr at du må drastisk begrense bruken. Mat rik på urinsyre anbefales ikke - rike kjøttsupper og buljonger, røkt kjøtt, sorrel, spinat. Og hovedrådet er ikke å starte sykdommen, å starte behandlingen ved de første tegnene.
