Millioner av mennesker i alle hjørner av planeten vår klager fra tid til annen over at de har hodepine i tinningene og pannen eller i bakhodet. Disse plagene er forskjellige. De spenner fra et mildt anfall til uutholdelige smerter. Noen ganger går disse symptomene over av seg selv. Men oftest tar folk medisiner eller tyr til tradisjonell medisin.
Årsaker til forekomst
Hodepine i tinningene og pannen, samt i bakhodet, er en ubehagelig følelse i hodeskallen. Den vises under forskjellige smertefulle tilstander
Hodepine i tinningene og pannen, så vel som i bakhodet, er forårsaket av irritasjon av nerveendene i kraniets hulrom, samt i bløtvevet i ansiktet og hodet. Slike opplevelser er svært vanlige hos mennesker. Ofte forstyrrer de til og med fullstendigsunne mennesker.
Hva forårsaker hodepine i pannen og tinningene? Årsakene til slike fenomener kan ligge i:
- samtidige sykdommer i indre organer;
- infeksjoner;
- kroppsforgiftning;
- hodeskader;- mentale og nervøse patologier.
Hvorfor oppstår ellers hodepine i pannen og tinningene? Årsakene deres ligger ofte i brudd på intrakranielt trykk (dette skjer med migrene), samt overskudd eller stagnasjon av blod som oppstår i hjernen. Lignende symptomer følger med hypertensjon. Hodepine i tinningene og pannen kan også oppstå ved anemi i hjernen. Utseendet til slike symptomer bidrar til brudd på integriteten til blodkar. Med patologier av denne strukturen kommer blod ikke inn i hjernen i fullt volum for det, noe som forårsaker avbrudd i tilførselen av dette organet med mat og oksygen. Hodepine i tinningene og pannen er kroppens reaksjon på denne situasjonen. Hjernen, som sender impulser langs nerveendene, forårsaker ubehag hos en person.
Det er veldig mange patologier som provoserer hodepine i pannen og tinningene. De vanligste av disse er arteritt, iskemisk sykdom og migrene. De forårsaker smerte, ledsaget av kvalme og svimmelhet, samt tap av konsentrasjon. I denne stillingen er en person ikke i stand til mental aktivitet, fordi det som regel forverrer patologiske symptomer.
Hodepine i pannen og tinningene oppstår som en bivirkning av sår hals,influensa og SARS. Slike ubehagelige opplevelser er tegn på frontal bihulebetennelse og bihulebetennelse.
Provoserende hodepine og vår nåværende livsstil. En moderne person tilbringer mye tid ved datamaskinen og ser på TV. Samtidig inntar kroppen en posisjon som bryter med riktig holdning. Slike justeringer av en persons naturlige holdning forårsaker langvarig stress på mange muskelgrupper. Som et resultat lider blodårene i livmorhalsregionen, noe som forårsaker ubehag. Det er også smerter i hodet på grunn av stressende situasjoner og overdreven fysisk anstrengelse.
Hva annet kan være årsakene til slike forhold? Smerter i temporal og frontal sone oppstår ofte som følge av hodeskader. Ofte følger de tannpatologier, allergier og bihulebetennelse.
Utviklingen av denne sykdommen skjer ofte på grunn av eksisterende problemer i nervesystemet. En slik patologi krever behandling under tilsyn av lege, da den kan utvikle seg til nervosa.
Hodepine i pannen og tinningene, og svimmelhet er symptomer på mange patologier. Blant slike plager er sykdommer i det vestibulære apparatet og øret, osteokondrose og lavt blodtrykk, psykogene lidelser og cerebrovaskulær ulykke.
I tillegg til faktorene som er oppført ovenfor, som er assosiert med funksjonssvikt i menneskekroppen, påvirker visse matvarer dannelsen av smertefølelser. Dette er fordi noen matvarer inneholder gluamatmononatrium, som er en kilde til smerte. Dette er bacon og hermetiske supper, ristede nøtter og kinesisk mat, røkt fisk, sauser og pølser.
Noen årsaker til hodepine hos kvinner
Ofte opplever vordende mødre ubehag. Hodepine i pannen og tinningene hos gravide er assosiert med migrene manifestasjoner. Slike patologier er ledsaget av fordøyelsesforstyrrelser og synshemming. Noen matvarer kan også provosere hodepine hos gravide kvinner. Disse inkluderer sjokolade, ost og sitrusfrukter. Vordende mødre er ofte plaget av ubehagelig lukt, værforandringer, irriterende støy, overarbeid, en rytmisk blinkende lyspære.
Provoserer hos gravide kvinner hodepine i pannen og tinningene lavt blodtrykk forårsaket av tidlig toksikose. Ofte følger denne tilstanden en kvinne i første trimester av svangerskapet. Høyt blodtrykk er også et alarmerende symptom. Noen ganger signaliserer det sen toksikose.
Årsakene til smerte i tinningene og pannen er noen ganger indre prosesser som skjer i kvinnekroppen. Dette er overgangsalder og menstruasjon, samt hormonelle endringer. Under slike forhold er den resulterende hodepinen verkende og kjedelig i naturen. Dette forårsaker generell irritasjon hos kvinnen.
Hodepine i pannen og tinningene, en temperatur på 37 og fullstendig fravær av andre plager er noen ganger de første symptomene på graviditet hos kvinner. Slike tegn i løpet av de første tolv ukene anses som normale og forsvinner utenbruken av medisiner. Denne tilstanden er assosiert med effekten av økende hormonelle nivåer på det termoregulatoriske senteret.
Barndomsproblemer
Hyppig hodepine i pannen og tinningene, som barnet klager over, vekker bekymring hos foreldrene. Men i de fleste tilfeller vises disse ubehagene hos barn på grunn av tretthet. En overbelastning av deres fortsatt skjøre nervesystem oppstår ofte på grunn av konfliktforhold, festlige begivenheter, påvirkelige dager, skolearbeid og andre kraftige aktiviteter. Det er av disse grunnene at hodepine ofte oppstår i pannen og tinningene hos barn. Lignende symptomer kan også oppstå som følge av dette eller hint komplekset. Så konstant smerte kan følge et fullt barn som er flau over figuren sin foran jevnaldrende.
Hvis ubehaget gjentas ofte, bør barnet tas med til legen. Noen ganger er hodepine et resultat av blåmerker, hjernerystelse og andre patologier. Foreldre bør overlate diagnosen av en slik tilstand til en spesialist, siden det er usannsynlig at de vil være i stand til å finne årsaken til et ubehagelig syndrom på egen hånd.
Aromaterapi
Hva gjør du hvis du har hodepine i tinningene og pannen? Behandlingen av denne ubehagelige tilstanden tilbys av tradisjonell medisin. En av de ikke-tradisjonelle måtene å eliminere ubehagelige symptomer på er aromaterapi. Leger vil selvfølgelig ikke anbefale slike metoder til sine pasienter, men praksis tvinger dem til å regne med dem.
For eksempel, under 2. verdenskrig, da det ikke var nok antibiotika på franske sykehus, begynte leger å bruke essensielle aromatiske oljer for å behandle sårede. Effekten av disse prosedyrene var helt uventet for leger. Eteriske oljer undertrykte bemerkelsesverdig virkningen av en rekke infeksjoner. I dag er det allerede bevist at noen aromaer kan helbrede mange patologier, inkludert hodepine. Så ubehag avtar eller forsvinner helt hvis pasienten inhalerer luktene som sendes ut av mynte, sitron eller lavendel. Noen få dråper oljer fra disse urtene kan gnis inn i tinningene. For samme prosedyre, blandinger fra:
- ylang-ylang og geranium (2 dråper hver);
- sitron, furu og geranium (1:3:2);- mynte, rosmarin og eukalyptus (2: 2:3).
Før gnisprosedyren bør blandingen varmes opp. Hvis hodepinen var et resultat av alvorlig overanstrengelse, vil et bad smaksatt med følgende essensielle oljer være et godt middel mot det:
- geranium, mynte og appelsin (4:4:2);- lavendel, muskat og ylang-ylang (4:2:2) oppløst i en skje varm melk. Blandingen er beregnet for å ta et kjølig bad.
Bruk av metaller
Hva annet eliminerer hodepine i pannen og tinningene? Behandling med folkemedisiner har lenge blitt utført ved bruk av kobber. Mynter laget av dette metallet må påføres på frontdelen og på stengene. Hodepinen vil avta i løpet av femten minutter.
Men det er noen forbehold du må huske på. Kobberbehandling er ikke for alle. Det er derfor, før du bruker metallet, er det nødvendig å utføre en liten testing. Hvis mynten er "tiltrukket" av det såre stedet, vil kobber ha ønsket effekt. Hvis ikke, kan det skade kroppen.
Uvanlige midler
Det finnes noen enkle, men samtidig uvanlige måter å bli kvitt smerter i hodet på. Her er noen av dem:
1. For å eliminere ubehagelige symptomer, bør du lene tinningen eller pannen mot et kaldt vindu. Glass nøytraliserer den elektriske ladningen som samles opp i huden og eliminerer ubehag.
2. Helichrysum sydd inn i en pute vil hjelpe et barn fra hodepine. Når babyen sover på den hele natten, skal gresset brygges. Det resulterende avkoket må brukes til å vaske hodet hans.
3. Ubehag vil bidra til å fjerne en stripe av ullstoff som er omtrent syv centimeter bred. Hun er bundet på fronten og dekker øyenbrynene.
4. I følge råd fra bulgarske healere, må du lage en "potethette" for hodepine. For å gjøre dette, riv 1 kg grønnsak og bland den kokte vellingen med 50 ml fersk, rå kumelk. Blandingen skal stå i en halv time. Deretter skal stoffet presses ut og legges ut i et lag på 1 cm på et stykke tynt bomullsstoff, som legges på hodet. Ovenfra er det nødvendig å sette på en ulllue. En lignende prosedyre utføres i 1,5 timer før sengetid en gang annenhver dag. Ifølge tidligere pasienter, etter 10 eller 12 økter, selv de smertenesom plager en person i lang tid, forsvinn for alltid.
5. Tradisjonell medisin anbefaler en annen ganske uvanlig oppskrift. Når hodepine oppstår, varm en skje i et glass varm te og len den mot nesevingen fra siden av ubehag. Når skjeen avkjøles, gjentas prosedyren. Deretter varmes øreflippen opp på samme måte på den berørte siden, og deretter dyppes fingertuppene i teen.
Fytoterapi
For hodepinelindring:
- Påfør et stykke ullklut dynket i en blanding av eddik og olivenolje (i like proporsjoner) på pannen.
- Bandasjer et sammenkrøllet kålblad i pannen, og smør fordypningene bak ørene og håndleddene med grønnsaksjuicen.
- Ved langvarig ubehag er det nødvendig å bruke en løsning av 2 ts chagaekstrakt oppløst i 150 ml kokt vann. Det anbefales å ta stoffet 3 ganger om dagen i 30 minutter. før måltider 1 ss. l. Behandlingsforløpet bør være fra 3 til 5 måneder.
- For migrene anbefaler folkehealere å lage en infusjon av aloe i sikorijuice og bruke dette middelet i doser på 30-150 ml.
Valerian anses som et godt middel mot hodepine. Røttene til denne medisinske urten i mengden 20 gram skal helles med 1 kopp kokende vann og deretter varmes opp i 15 minutter i et vannbad. Etter det infunderes stoffet i ¾ timer og filtreres. Det resulterende volumet bringes til 200 ml. Ta dette urtemidlet tre ganger om dagen, en halvtime før måltider.
Hodepine folkehealerekanel anbefales også. Den tas i en mengde på 1 gram og helles i 50 ml varmt vann. Legemidlet infunderes i en halv time, litt sukker tilsettes og to slurker tas med intervaller på en time. Du kan fukte en serviett med kanel infusjon, som anbefales påført på tinningene og pannen for å eliminere hodepine.
Using clay
Denne steinen i gamle dager ble ofte brukt under alvorlige epidemier. For å opprettholde helsen brukte folk leirevann. Denne rasen ble også brukt til behandling av mange plager. Pasienter ble henvist til leirelag og smurt inn med denne steinen. Etter slike prosedyrer ble folk friske. Hvordan bruke leire for å eliminere smerter i hodet? For å gjøre dette må du forberede en helbredende blanding. Den skal inneholde 150 gram leire og 50 milliliter vann. Disse ingrediensene blandes, påføres gasbind og en kompress påføres hele pannen (fra tinningen til tinningen). Varigheten av prosedyren bør være 20 minutter. Forløpet av slik terapi er 1 måned.
Du kan også blande leire (100 g) med 2 ss. skjeer med infunderte mynteblader, fyll ingrediensene med et halvt glass kokende vann. En grundig blandet blanding påføres et gasbind og påføres som en kompress på pannen og tinningene. Hold i 15 minutter.
Using s alt
Det faktum at dampene fra dette mineralet har en helbredende effekt på kroppen, erfarte folk relativt nylig. Bare på 1800-tallet, på territoriet til s altgruver, stålå bygge sanatorier der det ble utført haloterapiprosedyrer for pasienter som led av nevroser, astma og andre lignende plager. Folkehealere anbefaler oss også å bruke dette helbredende mineralet. Så, for å eliminere smerten i hodet, kan du lage mat:
- S altkompress (1 spiseskje per 500 mg vann). For å eliminere hodepine, fuktes en ullklut i den resulterende løsningen, som skal bindes til korsryggen og pakke noe varmt på toppen.
- S altløsning (1 ss steins alt per 1 liter vann), som blandes med 100 ml ammoniakk og 10 g kamferolje. Det resulterende stoffet må ristes til fullstendig forsvinning av eventuelle urenheter. For hodepine blir denne blandingen varmet opp, fuktet med den på hodet, bundet med et varmt skjerf og sovet med denne kompressen hele natten.
Nyttige produkter
Helse kan forbedres ved å inkludere matvarer som har «riktig» kjemisk sammensetning i kostholdet. Hva slags tradisjonell medisin anbefaler behandling for å eliminere hodepine i pannen og tinningene? Sunn mat som bør inntas bør virke på visse områder av hjernen. Som en del av disse helbredende naturgavene:
1. Spinat. Denne grønnsaken inneholder fantastiske B-vitaminer som støtter den normale tilstanden til sirkulasjons- og nervesystemet.
2. Sesam og gresskarfrø. Den første av dem er rik på kalsium, som er nødvendig for normal funksjon av hjernen, samt vitamin E, som eliminerer migrene hos kvinner under menstruasjonssyklusen. Gresskarfrø er rike på sink, magnesium ogfosfor, som har en krampestillende effekt.
3. Svart te og kaffe. Med måte trekker disse drikkene sammen blodårene, bekjemper spasmer og eliminerer svingninger i blodtrykket, noe som er veldig nyttig for å eliminere hodepine.
4. Potet. Denne rotgrønnsaken er et sant lager av kalium, som stabiliserer blodtrykket og har en krampestillende effekt.
5. Varme krydder. Cayennepepper, chili og ingefær er spesielt nyttig mot hodepine.
6. Mandel. Dette produktet er en kilde til magnesium og vitamin B2.
7. Vannmelon. Dette enorme søte bæret redder en person fra dehydrering, som noen ganger forårsaker hodepine.
8. Cantapup melon. Den inneholder ikke bare mye vann, men også sporstoffer som magnesium og kalium. I tillegg stabiliserer melonmasse blodsukkernivået, som også kan forårsake hodepine når det er lavt.
