Smerter nederst i ryggraden, det vil si i korsryggen, er en av de vanligste plagene ved legebesøk. Den største belastningen faller på korsryggen sammenlignet med resten av ryggraden, og derfor er korsryggen utsatt for skade. Hvis det gjør vondt nederst på ryggraden, er dette ofte et symptom på isjias, osteokondrose og andre sykdommer. Ikke i noe tilfelle bør du la dem være uten tilsyn. I artikkelen skal vi se nærmere på hva det betyr når ryggraden gjør vondt i korsryggen.
Årsaker til korsryggsmerter
Utseendet av smerte i nedre del av ryggraden merkes etter et lengre opphold i en bestemt stilling, vanskelige bevegelser eller anstrengende trening. Risikofaktorer for korsryggsmerter inkluderer:
- dataarbeid eller konstant kjøring;
- arbeid som er stressende oganstrengende trening;
- styrket menneskelig trening i treningsstudioet;
- overvekt;
- nylig fødsel og graviditet;
- arbeid stående eller sittende.
Hvorfor ryggraden gjør vondt, beskrevet nedenfor.
Smerten går ofte over av seg selv. Hvis korsryggen gjør vondt konstant eller med jevne mellomrom, kan dette være et symptom på sykdommen. Uten riktig terapi kan smerter i korsryggen forårsake alvorlige konsekvenser som til og med kan kreve ryggmargskirurgi for å eliminere. Så hvorfor gjør ryggraden vondt i korsryggen?
Sykdommer som forårsaker korsryggsmerter
Lendryggssmerter er klassifisert i primær og sekundær. Årsaken til det primære smertesyndromet er direkte patologien til ryggraden:
- intervertebral brokk og fremspring av mellomvirvelskiven;
- osteokondrose i korsryggen (i en tredjedel av tilfellene);
- spondylolistese, spondylose, spondylartrose.
Hvorfor ryggen gjør vondt nederst i ryggraden, bør legen finne ut av.
Sekundært smertesyndrom oppstår på grunn av andre lidelser i kroppen. Det er forskjellige grunner til det:
- tumor i lumen av ryggmargskanalen;
- brudd på grunn av osteoporose;
- langvarig muskelspenning;
- brudd etter skade;
- anatomisk smal kanal i ryggraden;
- Scheuermann-Maus sykdom, kyfoskoliose, kyfose, skoliose;
- artrose, psoriasisartritt, revmatoid artritt;
- tuberkulose i ryggraden, diskitt,osteomyelitt;
- urolithiasis, pyelonefritt;
- komplisert graviditet;
- kreft og ovariecyste, endometriose.
Hvordan gjør korsryggen vanligvis vondt?
La oss vurdere hva smertens natur kan være.
Alvorlig smerte
Ijias. I dette tilfellet har en person smerte i lumbalområdet. Kjedelig eller skarp, verkende, oftest ensidig, gir den til underbenet, låret eller baken. Øker med endring i kroppsstilling, hosting, gange.
Osteokondrose i korsryggen. En person føler smerte i korsryggen når han nyser, hoster, løfter vekter, sitter, går. Korsryggsmerter stråler noen ganger til benet. Det hender at ryggraden gjør vondt til høyre under eller til venstre.
Spicy
Muskelanstrengelser, langt arbeid i en ubehagelig stilling, bæring eller løfting av tunge gjenstander, slag eller fall, trekk, hypotermi og plutselige bevegelser.
Skyting eller lumbago. De lider av mennesker som er engasjert i alvorlig fysisk arbeid. Smerter i korsryggen forsvinner vanligvis etter noen dager, men kan vedvare i et par uker.
Lumbal forskyvning av mellomvirvelskivene forårsaket av osteokondrose, brudd i ryggraden, tungt fysisk arbeid og vektløfting, kirurgi. Samtidig har en person i korsryggen sterke ryggsmerter.
kronisk
Spondylose av den deformerende typen. Når sykdommen er veldig sår tilbake i korsryggen. Verkende smerter i korsryggen kan være ledsaget av svakheti bena og nummenhet.
Bekhterevs sykdom, metabolske forstyrrelser, onkologiske sykdommer.
Verkende smerter
Betennelse i musklene i korsryggen, eller myositt. Sykdommen vises etter en skarp muskelspenning eller hypotermi. Pasienten føler stivhet i korsryggen og skarp smerte ved bevegelse.
Flyttet
Pasienten ser ut til å ha ryggsmerter i området av ryggraden nedenfor, men det er faktisk et brudd i andre organer. Fordrevne smerter oppstår på grunn av sykdommer i bekkenorganene, bukspyttkjertelen, tykktarmen, nyrene eller svulstene.
Når må jeg oppsøke lege?
Et legebesøk kan ikke utsettes hvis:
- pasienten føler sterke ryggsmerter i mer enn tre dager;
- føtter smerte i foten, underbenet og korsryggen samtidig;
- smerter etter skade;
- kombinasjon av smerter i korsryggen med nummenhet i lyske, fot, ben, lår, rumpe.
Spesifikk diagnostikk
For å bestemme handlingsforløpet for korsryggsmerter, må du gjennomgå en grundig undersøkelse, som inkluderer følgende prosedyrer:
- Analyse i laboratoriet av blod og urin. I tillegg vil en biokjemisk blodprøve være nødvendig.
- Røntgen av korsryggen.
- Ultralyd av indre organer i bukhulen og hjertet (hvis det er en mulighet for at den kjedelige smerten var forårsaket av patologier i mage-tarmkanalen eller nyrene).
- CT og MR. Disse studiene blir de mest informative og gjør det mulig å fastslå årsaken til smertesyndromet, samt tilstanden til bløtvevet og selve ryggraden.
- Dopplerografi - studiet av blodårer.
Takket være en slik undersøkelse er det mulig å fastslå hva som forårsaket sykdommen, når den begynte å utvikle seg og hvordan man kan bli kvitt den.
Hvis ryggraden gjør vondt i korsryggen, bør dette symptomet ikke ignoreres.
Gjør og ikke gjør for smerte?
Død eller bankende korsryggsmerter er et ganske ubehagelig fenomen som ikke bare forstyrrer normal bevegelse og arbeid, men som heller ikke lar en person hvile. Ved plutselig innsettende smerte bør følgende tiltak tas:
Det anbefales å innta en horisontal posisjon, mens madrassen bør være halvstiv for å opprettholde riktig posisjon av ryggraden. Nå må du prøve å roe ned og slappe av musklene. Psykosomatikk kan også bestemme kroppens tilstand. Derfor bør alle stresssituasjoner utelukkes
- Du kan ta smertestillende, men det er lurt å prøve å klare seg uten før legen kommer slik at det kliniske bildet av pasientens tilstand ikke jevnes ut.
- Om nødvendig, fikser korsryggen for å begrense bevegelsen. I tillegg er det svært viktig å ta målinger av bas altemperatur. Med økningen kan vi snakke om begynnelsen av prosessen med betennelse. Du bør også prøve å fikse medfølgende tegn som du må fortelle legen din om.
Det er også viktig å huske at det er forbudt å gjøre:
- Varme kan ikke brukes til å eliminere lumbale smerter. En varmepute kan bare forverre patologiprosessen og få den til å forverres.
- Det anbefales ikke å drikke piller med en uklar årsak til smertesyndromet eller dets langvarige natur.
Manipulation er forbudt
Det er strengt forbudt å behandle korsryggen gjennom manuell terapi eller justere ryggvirvlene. Saken er at smerte ikke bare kan oppstå på grunn av lidelser i muskel- og skjelettsystemet.
Du må oppsøke lege i god tid. Pasienten kan trenge å konsultere følgende spesialister: en ortoped, en allmennlege, en infeksjonsspesialist, en vertebrolog, en kirurg, en lungelege, en kiropraktor, en traumatolog og til og med en kardiolog.
Hva skal jeg gjøre hvis ryggen min gjør vondt i området av ryggraden nedenfor?
Behandling av ryggsmerter med medisiner
Hvis en person føler vondt i korsryggen når han beveger seg eller sitter, og det ikke spiller noen rolle om de er lokalisert til venstre eller høyre, søker han å bli kvitt dem så snart som mulig. Først bør du finne ut hvorfor smertesyndromet oppsto. I tillegg er det ikke alltid mulig å takle det med hjemmemedisiner. Legehjelp er ofte nødvendig.
Når ryggen gjør vondt nederst på ryggraden, hva skal man behandle?
Følgende medisiner brukes for å eliminere knivstikking og andre typer lumbale smerter:
- Antiinflammatoriske ikke-steroide legemidler: Meloksikam, Movalis, Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac.
- Muskelavslappende midler: Tizanidin, Baclofen. De bør imidlertid bare brukes når NSAIDs ikke har gitt ønsket effekt.
- Narkotiske analgetika: Kodein, Vicodin, Tylenol. De kan bare utnevnes av en spesialist. Det er uønsket å behandle smerte på egen hånd på denne måten, siden disse stoffene kan bli vanedannende. De presenterte legemidlene utleveres kun på resept.
- Kortikosteroider: deksametason, prednison, metylprednisolon.
- Chondroprotector "Teraflex". Dette verktøyet hjelper til med å gjenopprette bruskvev, og bremser ødeleggelsen.
- Kremer, geler eller salver. Disse medisinene eliminerer ubehag hvis de påføres direkte på smertestedet:
- Salver, den viktigste aktive ingrediensen er diklofenak - Voltaren, Diclovit.
- NSAIDs: Finalgel, Fastum Gel, Ketonal.
- Kombinerte preparater: Dolobene, DIP relief.
- Lok alt irriterende salver: "Finalgon", "Apizartron". Dette er uunnværlige midler i behandlingen av muskelsmerter, da de kan virke på blodårene og utvide dem. Som et resultat blir metabolske prosesser og vevsnæring forbedret.
- Chondroxide "Chondroxide".
- Injeksjoner brukes kun når de tidligere gruppene av fond ikke kunne gi nødvendig bistand. Lag en blokade direkte i korsryggen. For dette, følgendenarkotika: "Chondrogard", "Pyridoxine", "Milgamma".
- Medisinske plaster. Dette verktøyet har blitt veldig populært de siste årene. Faktum er at dette plasteret er impregnert med et stoff som er nødvendig i en viss situasjon. Du kan bruke dem hjemme. Blant annet er lappen veldig enkel å bruke. Du kan gjøre dette både om vinteren og om sommeren. Plasteret er ikke synlig under klærne i det hele tatt. Den tar ikke mye plass i posen. Ved hjelp av et plaster kan smerte raskt elimineres. Risikoen for overdose eller irritasjon er svært lav.
Det finnes slike medisinske plaster: "Voltaren", "Ketonal thermo", "Nanoplast Forte". Det finnes imidlertid andre typer produkter. I Kina produseres for eksempel planteanaloger av helbredende plaster: ZB PAIN RELIEF, Black Jade, Miaozheng.
Hvis ryggen din gjør vondt nederst på ryggraden, hva du skal gjøre, er det bedre å finne ut av legen. Du kan behandle lumbale smerter med ulike medisiner, men de er bare en del av den komplekse terapien som legen må foreskrive.
Fysioterapibehandlinger
Hvis en person har smerter i ryggraden, gir i beinet eller nedre del av magen, er livet hans fratatt komfort. Naturligvis må et slikt problem håndteres. Ikke bare medisiner brukes.
Effektiviteten til fysioterapi kan ikke overvurderes. Det øker effekten av medikamenter. Så følgende fysioterapimetoder vil være nyttige:
Paraffinapplikasjoner takket væresom kan varme opp det berørte området av ryggen godt. Denne prosedyren er ikke vanskelig. Varm voks påføres huden i lag. Generelt bør tykkelsen på påføringen være en centimeter. Deretter må den dekkes med polyetylen og ullduk. En slik søknad bør oppbevares i minst en time, varigheten av kurset er fra ti til tretti dager, avhengig av graden og typen av sykdommen.
Terapeutisk trening. Bidrar til å styrke muskelvev og fremskynde restitusjonen. Trening er også uvurderlig for å forhindre gjentakelse av anfall. Følgende handlinger vil være effektive: bue opp og ned korsryggen, stå på alle fire; bøying til siden; vridning.
Massasje for ryggsmerter kan være fantastisk, men det må gjøres veldig forsiktig. Massasje brukes ikke på stadiet av forverring av sykdommen. Området som ligger til venstre eller høyre for smertekilden behandles. Det skal være myke bevegelser. Det er bedre å velge en erfaren massasjeterapeut, på grunn av hvilken ubehaget ikke vil øke. Under massasjen brukes følgende teknikker: gni med fingertuppene, elting av musklene.
Behandling med gjørme. Det gir en tydelig anti-inflammatorisk effekt og kan eliminere smertesyndrom.
Blant annet kan patologi behandles med utradisjonelle metoder. For eksempel kan akupunktur og manuell terapi lindre muskelspenninger og spasmer, samt styrke skjelettet.
Vi så på hvorfor det gjør vondt nederst på ryggraden.
