Rolig og god søvn gir en person ikke bare helse. Det forbedrer humøret så vel som den fysiske tilstanden på dagtid. Hvordan unngå uvedkommende lyder som forstyrrer normal søvn? Tross alt blir vi ofte forstyrret av biler som lager støy utenfor vinduet, bjeffer hunder, samt en alarm som plutselig slås på utenfor vinduet. I dette tilfellet må du kjøpe ørepropper. For en søvn som gir deg ekte hvile, er de perfekte.
Utseendehistorie
Relativt nylig begynte menneskeheten for alvor å løse problemet med å sikre sunn søvn. Så ble en av måtene oppfunnet for å opprettholde stillheten. Baller vridd av bomull begynte å bli satt inn i ørene. Disse enhetene ble designet for i det minste til en viss grad å gi en person sunn søvn. Imidlertid er bomullsull et materiale med lav tetthet. Derfor går den glipp av et stort antall forskjellige lyder. Derfor er produkter laget av dette materialet ikke i stand til å sikre en sunn søvn.
Den medisinske fremgangen gikk i et ganske raskt tempo, og snart begynte ørepropper av papir å dukke opp. Dessverre gjorde de mye vondt i ørene mine. Dette tillot ikke bruk av produktene i mer enn tre timer. Men disseenheter, som bomullsballer, kunne ikke gi en sunn søvn.
Anvendelsesomfang
Du vil sannsynligvis være interessert i et så uvanlig navn for soveutstyr. Det er ganske enkelt å tyde. Det betyr "DEL ØRENE DINE". Området der disse enhetene brukes er omfattende. De mest populære er imidlertid ørepropper for søvn. I tillegg brukes disse enhetene av musikere, svømmere, dykkerentusiaster. Trenger ørepropper og etterretningsagenter. Musikere kjøper disse enhetene for å beskytte hørselen på høylytte konserter. Svømmere som bruker disse produktene utelukker kontakt med ikke-sterilt vann. Dykkerentusiaster bruker ørepropper som har spesielle hull for trykkutjevning. Hva med etterretningsagenter? Ørepropper beskytter dem mot lydeffekter med stor kraft. Slike enheter trengs for eksempel ved bruk av en sjokkgranat.
Hvem trenger ørepropper for å sove?
Slike enheter er spesielt viktige for de som:
- bor i nærheten av støyende motorveier;
- sover lett og kan våkne selv av de minste lyder;
- tvunget til å hvile på støyende steder.
Trenger ørepropper for å sove og hvis det er en person i nærheten som snorker høyt.
Kontraindikasjoner
Hvis enhetene brukes riktig, er det ingen bivirkninger ved bruken. Sant, noen ganger blir det avhengighetsskapende. Dette skjer når øreproppene brukes over lengre tid. Da får ikke personen sove førtil det er perfekt stillhet. Det er derfor uønsket å bruke ørepropper hele tiden.
Det er kontraindisert å bruke disse enhetene med svovelplugger. I dette tilfellet skyver øreproppene dem dypt inn i øret. Dette forårsaker igjen betennelse, hvis fokus kan spre seg over hele kroppen. Ørepropper anbefales ikke for personer med hørselstap eller hørselstap.
Material
Så du har bestemt deg for å kjøpe ørepropper for å sove. Hvilken er bedre å kjøpe? Enhetene som vurderes er i stand til å undertrykke støy fra 20 til 40 dB. Den spesifikke verdien til denne indikatoren avhenger ikke bare av frekvensområdet til lyder, men også av kvaliteten på materialet som ble brukt til å lage øreproppene.
Hva brukes i produksjonen av enheter for sunn søvn? Avhengig av materialets egenskaper er øreplugger delt inn i følgende typer:
- skum;
- voks;
- silikon;
- polyuretanskum.
Polypropylenskum
Hvis du kjøper ørepropper for søvn, hvilken er best av alle? For å kunne ta et valg, må du gjøre deg kjent med egenskapene til materialene som brukes i produksjonen.
Skum (eller skumgummi) er det vanligste og rimeligste materialet. Disse øreproppene gjør en god jobb med å blokkere lyder. Det bør huskes at levetiden til slike produkter er liten, men samtidig er de ganskebillig.
Ørepropper laget av skum har en betydelig ulempe. De utvider seg noen minutter etter montering i øreåpningen og faller ut. Som et resultat stopper ikke irriterende lyder sin effekt på høreapparatet. I tillegg legger disse enhetene press på huden i ørene, og forårsaker ubehag.
Naturlig materiale mot støy
Forbrukerne tilbys også voksørepropper for å sove. Disse produktene er laget av naturlig materiale og forårsaker ikke allergiske reaksjoner. De er veldig praktiske å bruke, siden de er i stand til å fylle øregangen uten press på den, og beskytter utmerket mot ekstern støy. Kanskje dette er de beste øreproppene for søvn? Forbrukeranmeldelser peker dessverre også på noen negative punkter i bruken. Faktum er at voksprodukter er litt klissete. Dette kan forårsake ubehag. Hår og eventuelle små partikler fester seg til dem. Som et resultat vil slike ørepropper etter bare et par ukers bruk se uestetiske ut, og dessuten vil de ikke være for hygieniske.
Beste alternativ
Søvnørepropper i silikon gjør jobben perfekt. Disse produktene er det beste alternativet for de som ønsker å sove i stillhet.
Silikonørepropper for søvn er bedre å kjøpe i en slik størrelse at de hever seg litt over aurikelen. Slike produkter vil ikke falle ut. Deres positive side er absolutt ikke-toksisitet. Hvis du har sensitiv hud og velger ørepropper for søvn, hva er de beste å kjøpe? PÅI dette tilfellet må produktene absolutt være laget av silikon. Dette materialet vil ikke forårsake irritasjon eller kløe i øret.
Det finnes flere typer silikonørepropper som er laget av. Først av alt er det ark. Denne silikonen er ikke myk, men lett å ta vare på. Plastsilikon kan også tjene som materiale for produksjon av ørepropper. Den er mykere, noe som betyr at den er mer behagelig å bruke. Silikon termoplast har de samme egenskapene. Den er imidlertid mer lunefull og krever spesiell omsorg.
Når du velger et produkt, bør alle bestemme på egenhånd spørsmålet om hvilke ørepropper for søvn som er best. Kundeanmeldelser er positive til silikonprodukter. I tillegg til å være hypoallergene krever de ikke dimensjonering og kan passe til alle øre.
Lifetime
Hvis du bestemmer deg for å kjøpe ørepropper for søvn, hva er de beste? Anmeldelser av de som stadig bruker disse enhetene anbefaler definitivt å velge gjenbrukbare produkter. De har lang levetid, er enkle å rengjøre og skaper ikke ubehag. Disse øreproppene er laget av gjenbrukbare materialer. De kan tjene for eksempel polyuretan eller silikon.
Gjenbrukbare ørepropper for søvn (se bildet under) har mange fordeler. De er enkle å sette inn i øregangen, samtidig som de unngår håndkontakt med de delene av produktet som skal være inne i øret. I tillegg utstyrer produsentene gjenbrukbare ørepropper med et spesielt lydfilter. Dette bidrar til ekstra komfort.
Hvordan velge ørepropper for søvn slik at de oppfyller hygienekravene i størst mulig grad? I dette tilfellet bør valget gjøres til fordel for engangsprodukter. De kastes etter hver bruk. Materialet for produksjon av slike ørepropper er oftest skummet polypropylen. Prisen på denne typen enheter er ganske rimelig.
Støybeskyttelse
Hvordan velge ørepropper for søvn slik at de utfører funksjonen som er tildelt dem så mye som mulig? Denne faktoren er spesielt viktig for de som ønsker å slappe av komfortabelt i et støyende rom. I dette tilfellet bør enhetene gi god lydisolasjon og la deg sove i fullstendig stillhet. Men samtidig, med lave lyder, er det slett ikke nødvendig å bli kvitt dem helt. Små støynivåer vil bli en naturlig betingelse for å sovne.
Med disse faktaene bør du bestemme i hvert enkelt tilfelle hvilke ørepropper som er best for å sove. Spesielle enheter for normal hvile er delt inn i flere typer. Klassifiseringen i dette tilfellet avhenger av graden av beskyttelse av en person mot støy. Tildel ørepropper:
- fullstendig isolerende mot støy;
- senking av lydnivået til en viss verdi slik at du kan høre alarmen eller telefonen ringe.
brukervennlighet
Hvis øreplugger er laget av hardt materiale, vil de utøve mekanisk trykk ikke bare på øregangen, men også på øregangen. Under slike forholddet blir rett og slett umulig å sovne, og så sove godt og søtt. Så husk at øreplugger må være myke.
Å holde produktets form bidrar også til komfort. Enheter etter innføring i øret bør ta sin form og beholde den under søvn. Dette vil lukke hele plassen og unngå at produktet faller ut.
Hygieniske ørepropper påvirker også deres komfortable bruk. Enheter må være laget av et materiale som ikke trekker til seg smuss og støv, holder dem tilbake og absorberer dem. Dette er spesielt viktig når du bruker gjenbrukbare ørepropper.
Komfortable ørepropper bør tilpasses størrelsen på øret. Dette er nødvendig fordi en person i en drøm endrer posisjon og kaster og snur seg. Enheten skal ikke gå utover øregangens grenser, men det er nødvendig at den stiger litt over øregangen. Dette er en viktig betingelse for enkel ekstraksjon fra øret. Påføring skal også være enkelt.
Noen ørepropper har en tilkoblingsledning. Denne enheten bidrar til å unngå å miste produktet.
Vilkår for bruk
Hvordan betjene de aktuelle enhetene? Det er noen få enkle regler, hvis implementering vil tillate deg å beskytte deg mot irriterende støy med størst mulig komfort:
- Vask hendene med såpe og vann (helst antibakterielt) før du installerer produktet.
- Ta en bomullspinne, rengjør øregangen.
- Myke ørepropper skalklem litt.
- Plasser apparatene i øret med en vridende bevegelse uten noe trykk.
- Etter søvn, fjern forsiktig øreproppene og plasser dem i en beholder (hvis de kan gjenbrukes).
- Rengjør øregangene.
- Skitne ørepropper som fester seg til hendene dine bør enten vaskes eller byttes. Varmt såpevann er nødvendig for å rengjøre gjenbrukbare produkter. Ørepropper må være helt tørre før bruk. Hvis produktet mister formen eller hvis produktet er skadet, må det skiftes ut. Gjenbrukbare ørepropper oppbevares i en beholder. Dette beskytter dem mot støv og skitt.
Det er best å kjøpe ørepropper for å sove på et apotek. Kostnadene deres er lave og varierer fra 10 til 300 rubler.
