De fleste, når de hører om diagnosen depresjon, forestiller seg umiddelbart en trist og apatisk person. Imidlertid har denne sykdommen mange forskjellige former. En av dem er angstdepresjon. Hovedsymptomet er årsakløs angst.
Hva er angstdepresjon?
Frykt er en integrert del av ethvert menneskes liv, fordi noen ganger hjelper det å overleve i kritiske situasjoner. Dette er imidlertid ikke alltid nyttig, frykt for noe kan lett utvikle seg til angstdepresjon. En person begynner å være redd for trusler knyttet til forverring av den sosiale og økonomiske situasjonen, problemer på jobb, i forhold, bekymringsfulle forventninger til rettslige undersøkelser og så videre. Symptomene og behandlingen av angstdepresjon varierer fra person til person.
Frykt provoserer utviklingen av vonde følelser eller forventning om problemer. Pasienten begynner å bekymre seg for en langsom og smertefull død eller alvorlig sykdom. De fleste pasienter følger endringene i kroppen, og i tilfelletavvik selvdiagnostiserer sykdommen. Angstlidelse (depresjon) kan være forårsaket av psykologiske traumer, stress, emosjonelle hendelser. Det kan også vises på grunn av hyppig anger. Tross alt skjer det at en person utilsiktet kan endre, forråde eller erstatte noen. De vanligste symptomene på angstdepresjon:
- Triste tanker og planer.
- Pessimistic.
- Irritabilitet,
- Bekymring for små ting.
I tillegg forventer pasienter alltid det verste, selv fra den mest optimistiske situasjonen. Slike depresjoner inkluderer også ikke bare angsttanker, men også apati, dårlig humør og selvmordstanker.
Vanlige årsaker til forekomst
Sykdommen kan utvikle seg selv hos et barn hvis han ikke får riktig oppmerksomhet og hengivenhet. Mobbing av jevnaldrende eller å vokse opp i en ufullstendig familie kan også påvirke et barn negativt. Hos voksne er årsakene til angstdepresjonssyndrom noe annerledes. Dette skyldes faktorer:
- Personlige egenskaper som kan lokalisere utbruddet av sykdommen.
- Handlingen av stressende situasjoner over tid.
- Subjektiv vekt på negative omstendigheter.
- Manglende evne til å løse nye livsvansker eller oppgaver.
De fleste pasienter klager over ubehagelige situasjoner i familie, forhold, jobb. Alle pasienter hevder at deres behov ikke blir dekket ogfratatt muligheten for tilfredsstillelse i nær fremtid. Ofte jobber slike pasienter hardt, er kritiske til seg selv, for det meste er de disiplinerte og ansvarlige mennesker som nøye planlegger alle sine oppgaver og saker.
Sjeldne tegn på sykdom
En person som lider av nervøs depresjon har en tendens til å undervurdere evnene sine. Han mener at han ikke har krefter og evner til å få til noe som helst. Pasienter bagatelliserer sine dyder, positive sider og talenter. Pasienter er kritiske til enhver feil eller feil. Mange mennesker har utviklet en følelse av empati. De er altfor oppmerksomme og omsorgsfulle. Pasienter kan også ta for nært til hjertet alle hendelsene som skjer med familien eller arbeidet deres.
Symptomer på angstdepresjon
Den mest alvorlige og viktigste manifestasjonen er en følelse av varsler om ulykke. Pasienten retter sine tanker om forestående ulykke ofte urimelig. Følelsen av angst er med en person konstant. Han føler psykisk ubehag og spenning. De vanligste symptomene på angstdepresjon:
- Fryktsomhet.
- Shyness.
- Usikker angst.
- Undertrykt og deprimert tilstand.
- Alarm.
- Panikkanfall.
Den syke føler at noe vondt vil skje i fremtiden. Pasienter er sikre på at ingenting godt vil skje i livet deres. Pasienter føler også fysiologiske symptomer: indre skjelving, hetetokter, frysninger, hjertebank,økt svetting. Et ganske vanlig symptom på depresjon og angst er søvnproblemer. Det er vanskelig for pasienten å sovne, og hele hvileprosessen er intermitterende. Om morgenen føler han seg knust og svak.
Lider av denne sykdommen klager over tap av energi og generell svakhet. De blir også fort lei av jobben de gjør. Produktiviteten til en slik person er null. Han kan ikke konsentrere seg ordentlig om oppgaver, utfører dem dårlig og sakte.
Utseende av nye symptomer
Hvis sykdommen utvikler seg, kan en person utvikle panikkanfall om morgenen. Ofte legges ulike fobier til dette. En person kan begynne å være redd for lukkede og åpne rom, for eksempel en heis. Pasienten kan bli skremt av en tur på buss, t-bane, tog. Pasienter merker også at de er redde for å være alene eller på steder der det er mange mennesker.
Hva er pasientenes tanker rettet mot?
Mennesket lever i fremtiden med tankene sine. Han kan i lang tid bekymre seg for det kommende ekteskapet, skilsmissen, rettssaken og så videre. Pasienten kan også tenke på fortiden sin, på feil beslutninger. På grunn av disse tankene begynner en person å bebreide seg selv og tenke på hvordan han kan rette opp situasjonen. Også ganske ofte kan pasienter bekymre seg for noe glob alt og uskarpt. Noen ganger skjønner de ikke engang hva de er bekymret for.
Hva legger andre merke til?
Venner og pårørende til pasienten merker at personen er blitt skeptisk og mistenksom. Han kan ikke finne seg selvsteder, endrer hele tiden posisjon ved sittende eller liggende. Ofte kan personer som er utsatt for angstdepresjon gå fra side til side i rommet. En person kan også gjenta det samme ordet eller uttrykket.
Hvordan behandles sykdommen?
Denne psykiske lidelsen er ofte kronisk, og etter hvert som den utvikler seg, kan symptomene bli mer alvorlige og utt alte. Angst kan få en person til å begå selvmord. Dette er allerede alvorlige symptomer på engstelig depresjon, behandlingsanmeldelser overbeviser om en vellykket prognose. En person er pålagt å følge en streng sekvens av handlinger i terapi foreskrevet av spesialister. Den vanligste typen behandling er medisiner og psykoterapi. Den mest effektive måten å bekjempe sykdommen på er å kombinere medisiner og samtaler med en psykiater.
medisinsk behandling
Helt i begynnelsen må legen diagnostisere sykdommen. Han finner symptomer på engstelig depresjon hos en person. Etter det bestemmer spesialisten settet med tiltak som er nødvendig for pasienten. Hvis symptomene på engstelig depresjon hos pasienter er alvorlige, foreskrives de ikke bare psykologisk, men også medisinsk behandling. Nå utføres terapi ved hjelp av antidepressiva. Leger foretrekker beroligende midler.
Noen ganger, for å eliminere symptomene på angst, foreskriver spesialister beroligende midler. I alvorlige tilfeller anbefaler leger å bruke kombinasjoner av antidepressiva medhumørstabilisatorer. Ofte kan medisiner vare i opptil 6 måneder, og beroligende midler i opptil 2 uker.
psykoterapeutisk behandling
De fleste av årsakene til sykdommen er assosiert med menneskelige sosiale faktorer. Helt i begynnelsen bestemmer spesialisten faktorene som provoserte utseendet til engstelig mental depresjon. Etter å ha oppdaget årsakene, utfører psykoterapeuten arbeid med utvinning, pasienten må endre sin holdning til livet og omstendighetene. Behandlingstrinn for angstdepresjonssyndrom:
- Under psykologisk arbeid forteller legen personen om følelsene som dukker opp. Terapeuten forklarer pasienten at alle nye situasjoner ikke utgjør en direkte trussel mot livet. Pasienten vil begynne å innse at alle truslene ikke er så alvorlige som det virker for ham. Gradvis vil en person begynne å forholde seg tilstrekkelig til nye situasjoner.
- Spesialist forklarer pasienten hvordan han skal håndtere nervøse spenninger. Når en person lærer, vil han være i stand til å kontrollere sin psykologiske tilstand. Dette vil tillate ham å tenke tilstrekkelig på fortiden og nåtiden.
- I løpet av behandlingen vil pasienten begynne å forstå og avsløre identiteten sin. Legen setter personen opp slik at han ser på seg selv utenfra. Takket være dette vil pasienten begynne å innse sine styrker og svakheter. Dette fritar ham for negativ tenkning.
- Spesialist for fullstendig eliminering av nervøs depresjon bidrar til å endre verdenssynet til pasienten. En person vil lære å forstå sine mål, behov og ønsker. Dette vil gjøre pasientense annerledes på livet ditt. Gradvis vil han begynne å formulere handlinger for å "bygge" sitt allerede lykkelige liv. Takket være psykoterapi vil en person lære å oppfatte dagens situasjoner og vanskeligheter. Psykologisk behandling fjerner destruktive overbevisninger og alle slags faktorer som hindrer utviklingen av en sunn personlighet.
Behandling hos psykoterapeut kan gi positive endringer i pasientens liv kun når han selv ønsker å endre dagens situasjon. Når en pasient virkelig ønsker å forandre livet sitt til det bedre, må han følge alle legens anbefalinger og råd.
I spesielt alvorlige tilfeller, hvis en person er veldig konsentrert om sine opplevelser og han ikke har et ønske om vilje, bruker noen spesialister hypnoseteknikker. Hvis prosedyrene utføres på moderne nivå, vil pasientens komfort ikke bli forstyrret. Spesialister retter kreftene sine til underbevisstheten til en person. Det er der alle de negative eller positive innstillingene til pasienten lagres. Under hypnose økter, blir pasienter lagt korrekte og konstruktive syn på livet. Det endrer måten en person tenker og oppfører seg på. Gradvis kan han bli en sunn og lykkelig person.
Hvordan kan den syke hjelpes?
Behandling er ineffektiv hvis en person vender tilbake til et miljø som legger moralsk press på ham. Derfor bør slektninger og venner også delta i prosessen med utvinning av pasienten. For å gjøre dette må du etablere et positivt miljø,slik at pasienten ikke opplever ubehag. Pårørende skal ikke legge press på en person og kreve noe alvorlig. Pasienten trenger virkelig støtte og forståelse. Det må behandles med kjærlighet og vennlighet. Han må føle at han blir forstått og bare gode ting ønskes. Hvis en syk person trenger hjelp, må den gis. Nære mennesker bør vise tro på en person og på hans raske bedring. Du kan ikke legge press på ham og uttrykke misnøye. Dette vil øke og fremskynde sjansen for å bli fullstendig kvitt en psykisk lidelse flere ganger.
