Coccyx er en samling av bein i den terminale delen av ryggraden. Den har en trekantet form, hvis øvre del er rettet nedover. Halebenet består av tre til fem små vestigiale ryggvirvler, sammenkoblet ved hjelp av ledd og leddbånd.
halebenet har to hovedfunksjoner:
- fordeling av fysisk aktivitet;
- feste av muskler og leddbånd involvert i funksjonen til organene i kjønnsorganene og deler av tykktarmen, samt setemuskelen.
Kan du brekke halebeinet? Hvordan behandle et brudd? Hva er symptomene på et brukket haleben? Hva skal jeg gjøre videre? Svarene på disse spørsmålene og mange andre finner du i denne artikkelen.
Coccyx-skade
Hvordan forstå at halebenet er ødelagt? Som regel forårsaker et halebensbrudd mye ulempe på grunn av sin plassering i korsryggen. I tillegg til å være smertefullt, gjør det ødelagte halebenet det vanskelig for den berørte personen å sitte, stå og bevege seg. For å diagnostisere et brudd må du kontakte en spesialist.
Coccyx-skader kan skyldes fall, blåmerker, dislokasjoner og subluksasjoner. Ogsået brudd kan oppstå som følge av vanskelig fødsel, komplisert av ulike faktorer. Disse inkluderer et klinisk sm alt bekken eller stort foster. Trykket fra en baby som passerer gjennom fødselskanalen kan forårsake hevelse, forvrengning eller brudd i halebenet. Slike skader er ganske sjeldne.
Reasons
Hva forårsaker halebensskader? Årsakene til et hoftebrudd er ganske varierte. Det kan være fall, slag, komplisert fødsel. I noen tilfeller kan osteoporose være en av faktorene som bidrar til et halebensbrudd. Dette er en sykdom der en reduksjon i bentetthet er karakteristisk, noe som fører til deres skjørhet. Kvinner er mer utsatt for denne typen halebensskader på grunn av den brede strukturen i bekkenet.
De fleste brudd er forårsaket av et direkte slag mot dette området, for eksempel:
- Ulykke. Faller på et hardt underlag mens du sitter (påskynde is, skøyter, dans, sportsaktiviteter).
- Direkte kontakt i enkelte idretter (motorsykkel, ridning, sykling).
- Begrensninger eller gjentatt friksjon på halebenet. Dette kan for eksempel skje mens du sykler eller i rokonkurranser.
- Den store størrelsen på fosteret under fødselen, ikke riktig posisjon til barnet. Under passasje gjennom fødselskanalen kan babyen bidra til brudd i halebeinet.
- bilulykke.
- Ulike sykdommer i skjelettsystemet, som leddgikt i hofteleddet.
- fedme.
- Smittsom betennelse i vevet rundt halebeinet.
Risikofaktorer
Følgende forhold øker risikoen for brudd i halebenet.
- Kjønn. Halebeinsskader rammer hovedsakelig kvinner på grunn av deres bredere bekkenområde.
- Alderdom. Eldre mennesker har skjørere bein.
- Osteoporose.
- Dårlig mat. Spesielt utilstrekkelige nivåer av kalsium og vitamin D.
- Noen medfødte skjelettmisdannelser.
- Skadeidretter som skøyter, klatring.
- Redusert muskelmasse i baken.
Symptomer
Det vanligste symptomet på et brukket haleben er smerte. Disse følelsene kan vare i ganske lang tid. Smerter forverres vanligvis med bevegelse når personen sitter, står eller går.
De viktigste symptomene på et brukket haleben inkluderer:
- blåmerker eller hevelse på halebeinet eller korsryggen;
- ryggsmerter eller trykk i bekkenet (hofteleddet);
- rumpesmerter som stråler ut til hoftene eller bena;
- smerter under avføring, under sex, ved bøying av lemmer og under minimal anstrengelse som å løfte gjenstander;
- bevegelsesproblemer.
I tillegg kan pasienten klage over økt følsomhet på et sted som ligger rett over baken, i nedre delryggrad. Det er nerveender rundt halebenet. Når de blir eksponert, kan det oppstå ubehagelige smertefulle opplevelser. Derfor, ved skader på halebenet, anbefales det å unngå å spille sport eller løfte vekter. Også når halebenet er ødelagt, kan kvinner oppleve smerte under samleie.
Diagnose
Halebenet er et lite, trekantet bein som danner den nedre delen av ryggraden. Etter enhver skade forbundet med fall eller blåmerke, anbefales det å konsultere en lege. Spesialisten vil analysere pasientens klager, symptomene som er nødvendige for å stille en diagnose. Klinisk undersøkelse og avhør av pasienten er tilstrekkelig i de fleste tilfeller.
I løpet av undersøkelsen skal spesialisten sjekke hele ryggraden for skader. En rektal undersøkelse av pasienten kan også være nødvendig for å sjekke for halebensforskyvning.
Røntgen er ofte nødvendig for grundig visualisering og bekreftelse av diagnosen. Det er imidlertid ikke alltid mulig å finne ut hvilken type skade, for eksempel et brudd eller luksasjon, med dens hjelp.
I noen tilfeller kan atypiske symptomer kreve magnetisk resonansavbildning (MRI).
Behandling
På grunn av den spesifikke plasseringen av halebenet ved skader, er det umulig å legge det i gips, slik det vanligvis gjøres ved bruk av arm eller ben. Men for å forhindre forskyvning må sengeleie observeres. Den mest komfortable stillingen for personer med denne typen skade er sideliggende stilling.
Nårhalebenet er ødelagt, behandlingen er først og fremst rettet mot å lindre smerte og redusere hevelse. For å gjøre dette må offeret hvile mer og bevege seg mindre. Det anbefales å påføre en ispose på det berørte området flere ganger om dagen. I tilfeller av forskyvning av fragmenter, korrigerer leger vanligvis ikke denne defekten. På grunn av antallet muskler festet til halebenet og dets spesifikke plassering, er det vanskelig å immobilisere og begrense bevegelsen fullstendig.
Hvordan behandle et brukket haleben? Vanligvis i slike tilfeller foreskriver spesialisten antiinflammatoriske legemidler som inneholder ibuprofen for å lindre hevelse og redusere smerte. Hvis ubehaget ikke blir bedre innen en uke, kan det være nødvendig med sterkere smertestillende medisiner. Under amming må du sørge for at medisinene som er foreskrevet er trygge og ikke skader den nyfødte.
For å gjøre det lettere å sitte, kan offeret trenge store puter. En slik enhet med et spesielt hull skaper ikke press på halebenet. Noen kvinner bruker en spesiell kilerull.
Når halebenet er ødelagt, øker risikoen for forstoppelse. Det er nødvendig å unngå denne tilstanden, siden vanskelige avføringer kan gi smerte. For å forbedre fordøyelsen og myke opp avføringen, anbefales det å drikke nok væske gjennom dagen, spise mat som er rik på fiber. Om nødvendig, ty til bruk av avføringsmidler.
Genereltkonsolidering av coccyx-bruddet oppnås på omtrent en måned. Selv etter at skaden har grodd, kan området forbli smertefullt i lang tid. Etter hvert som pasienten blir frisk, foreskrives fysioterapiøvelser, fysioterapi og massasje.
Kirurgisk behandling
Når halebenet er brukket og smerten vedvarer, offeret ikke er i stand til å bevege seg, kan en halebeinsoperasjon anbefales. Slike tilfeller er alvorlige og forekommer ganske sjelden. En coccygektomi er en ganske uvanlig prosedyre. Under operasjonen fjernes halebenet. Det er verdt å huske at denne typen behandling i noen tilfeller ikke fører til ønsket resultat. Blant annet er det alltid en risiko for komplikasjoner.
Indikasjoner for operasjon er:
- ineffektivitet av andre metoder;
- mangel på positiv dynamikk når du tar smertestillende;
- kroniske og tilbakevendende halebenssmerter.
Recovery period
Hvor lang tid tar det å helbrede? Et forslått haleben gror vanligvis av seg selv i løpet av noen uker. Bruddet konsoliderer opptil åtte uker. Hos noen pasienter kan smerte vedvare i lang tid. Denne tilstanden kan oppstå på grunn av betennelse i omkringliggende muskler og leddbånd eller kroniske spenninger i musklene i bekkenbunnen. I dette tilfellet foreskriver legen fysioterapi, samt et kurs med injeksjoner av steroidmedisiner og anestetika. I sjeldne tilfeller, når smerten blir kronisk, og reaksjonen pådet er ingen konservativ behandling, legen kan anbefale operasjon for å fjerne halebenet.
Rehab
Coccyx er ødelagt, hva skal jeg gjøre? Noen praktiske tips nedenfor vil hjelpe deg med å unngå ubehagelige konsekvenser og gjøre restitusjonsperioden mer komfortabel.
- Tåle kraftig hevelse og smerter i halebeinet vil hjelpe en kald kompress. Du kan bruke en ispose til dette. Det er nødvendig å dekke det med et håndkle og påføre det berørte området i 15-20 minutter. Denne prosedyren bør gjentas hver time.
- Når halebenet er ødelagt, forhindrer et sunt og balansert kosthold forstoppelse og dermed ekstra innsats under avføring. Det anbefales å følge en diett med mye frukt og grønnsaker og fiber. Du må også konsumere mye vann.
- Det anbefales ikke å sitte på myke ottomaner, senger, sofaer, da dette vil skape unødvendig press på den ødelagte halebenet. For å sitte på en stol eller lenestol må du fylle på med en spesiell pute med hull i midten.
- Når halebenet er ødelagt, anbefales det å sove på en hard madrass. Sover du på ryggen kan du legge en pute under knærne. For å gjøre det mer behagelig å sove på siden kan du legge en spesiell rulle eller en vanlig pute mellom knærne. Slike enheter vil bidra til å lindre spenninger i et ødelagt haleben og redusere smerte.
- Ulike avføringsmidler kan brukes til å myke opp avføring og lette avføringen.
- Det anbefales å bruke gratisklær som ikke vil legge press på området rundt halebenet. Skoene skal være komfortable og alltid flate.
- Når brudd på halebenet ikke kan sitte i mer enn 20 minutter. Det anbefales å endre posisjonen hele tiden.
- Noen yogaøvelser (som hundepositur) kan bidra til å lindre smerte.
Konsekvenser
Hvis du har brukket halebeinet, kan konsekvensene være ganske skuffende. Hvordan kan dette traumet påvirke resten av livet ditt? Du bør være forberedt på følgende:
- Vedvarende smerte. Et halebensbrudd er den minst alvorlige ryggmargsskaden. Det kan imidlertid hende at smerten ikke forsvinner i lang tid. Det kan kreve mye innsats å komme seg rundt, bare sitte eller ligge.
- avføringsforstyrrelser. Et brukket halebein kan føre til problemer med avføring, som forstoppelse.
- Når halebeinet ditt er brukket, kan du ikke jobbe. Uavhengig av hvilken type aktivitet du har vært engasjert i, må du være hjemme en stund. I noen tilfeller vil det ikke være mulig å komme tilbake i arbeid selv etter rehabilitering på grunn av skadens eller yrkets alvorlighetsgrad. Etter hvert som gjenopprettingsprosessen skrider frem, er det forbudt å løfte tunge ting, flytte møbler og drive med ulike idretter.
- Feilaktig sammensmeltede bein etter en halebensskade kan gjøre det vanskelig for et barn å passere gjennom fødselskanalen. Kvinner som tidligere har hatt halebensbrudd har økt risiko for å få dem igjen.skade under vaginal fødsel. I dette tilfellet er det lurt å foreskrive keisersnitt.
- I et forskjøvet brudd kan fragmenter av beinvev skade nærliggende bekkenorganer: tarm, blære, livmor, vagina.
- I tillegg, under en skade, kan bløtvev rundt halebeinet bli skadet. Dette kan føre til suppurasjon, hematom, fisteldannelse, halebeinscyster.
Forebygging
Tidligere i artikkelen ble risikofaktorer vurdert, hvis tilstedeværelse øker sjansene for å få halebensbrudd. For å unngå slike skader, må du ta vare på helsen din på forhånd. Her er noen tips for å unngå bruk av halebeinet.
Det anbefales en diett rik på kalsium og vitamin D. Mangel på disse mikronæringsstoffene fører til at kalsiumlagrene i beinene reduseres, noe som øker risikoen for brudd
Det er nødvendig å gjøre fysiske øvelser, holde kropp og muskler i god form. Dermed reduseres risikoen for brudd i halebenet ved fall og traumatiske aktiviteter.
Eksempler
Det er ganske vanskelig å beskrive, så du må sørge for at barnet har en pakke. Et bilde av et ødelagt haleben er presentert i artikkelen.
