Alle vet hvor viktig kalsium er for kroppen vår. Og alle kjenner symptomene på dens mangel - sprø bein og tannråte. Men et overskudd av kalsium i kroppen gagner ham heller ikke, noe som ikke er kjent for alle. Det er overfloden av dette elementet som vil bli diskutert i denne artikkelen. Hva er symptomene og hva er konsekvensene av et overskudd av kalsium i kroppen, hva skal man gjøre og hvordan man kan forhindre den negative effekten av denne faktoren?
Vesentlig sporelement
Opptil 99 % av kalsium finnes i beinvev, og 1 % i form av frie ioner finnes i ulike kroppsvæsker. Ved mangel på mat begynner kroppen å "stjele" det fra skjelettet og tennene. Men kalsium spiller en viktig rolle i implementeringen av muskelsammentrekninger, inkludert hjertefrekvens, detkorrigerer blodtrykket, styrker bindevevet og tar del i membrantransporten av ulike stoffer.
Kalsium er også ansvarlig for våre reaksjoner på stressende situasjoner, er involvert i mekanismene for blodpropp. I tillegg er det dette elementet som hjelper oss med å takle allergier og har en anti-inflammatorisk effekt.
Forbrukssatser
Kalsium kommer bare inn i kroppen vår med mat, men det utskilles dårlig naturlig. Daglig inntak av kalsium er individuelt og avhenger av aldersgruppen:
- Fram til treårsalderen er behovet for et barns kropp i kalsium 600 milligram per dag.
- En 10-åring som begynner å miste tenner, bør konsumere opptil 800 milligram kalsium per dag.
- Fram til 16-årsalderen øker kroppens behov for kalsium, og inntaksraten er 1200 milligram.
- Voksne kan konsumere omtrent 1000 milligram.
- Hos gravide kvinner øker behovet for kalsium til 1200 milligram per dag.
- For personer som er engasjert i tungt fysisk arbeid og idrettsutøvere, er forbruksraten 1500 milligram per dag.
Mye for dårlig
Et overskudd av kalsium i kroppen kalles hyperkalsemi. Denne patologien finnes ofte hos elskere av meieriprodukter, så vel som hos personer som drikker hardt vann med overflødig kalsium. Dette er fysiologiske årsaker. Men ofte oppstår utviklingen av et patologisk overskudd av kalsium i kroppen hos eldre.folk.
Patologiske årsaker til hyperkalsemi kan være:
- Økt produksjon av biskjoldbruskkjertelhormoner (biskjoldbruskkjertelhormon) - hyperparatyreoidisme. Denne patologien er mer vanlig hos kvinner, symptomene på et overskudd av kalsium i kroppen er praktisk t alt fraværende, og slike tilstander oppdages kun under undersøkelsen.
- Tilstedeværelsen av ondartede svulster i lungene og nyrene. Hos menn kan et overskudd av kalsium i kroppen føre til svulster i testiklene og degenerasjon av prostatakjertelen.
- Strålebehandling for onkologi og vitamin D-forgiftning kan føre til hyperkalsemi.
- Overskudd av kalsium kan være assosiert med arvelige sykdommer og hormonforstyrrelser.
Symptomer på overflødig kalsium i kroppen
Ofte er disse tilstandene asymptomatiske. Men tegn på et overskudd av kalsium i kroppen kan betraktes som en reduksjon eller tap av appetitt, en følelse av konstant tørste, kvalme og oppkast. I tillegg kommer generell svakhet og økt tretthet. Deretter slutter fordøyelsesforstyrrelser i form av forstoppelse seg til disse symptomene, og i en forsømt tilstand er forvirring og hallusinasjoner mulig. Siden overflødig kalsium avsettes i muskelvev og blodårer, kan det oppstå nattekramper og vaskulær skjørhet, og avleiring i nyrekanalene fører til utvikling av urolithiasis.
Dette er et vanlig symptom på hyperkalsemi hos voksne. Du kan forestille deg hva et overskudd av kalsium i kroppen til et barn kan gjøre.
Konsekvenser av overforsyning
Konsekvensene av en overflod vil ikke drepe, men de kan forverre livet. Kalsium er ikke giftig og selv et svært høyt innhold i kroppen vil ikke føre til døden. Men konsekvensene av langvarige høye nivåer i blodet kan være svært ubehagelige, nemlig:
- Arteriell hypertensjon er en økning i blodtrykket på bakgrunn av kalsiumavsetning på veggene i blodårene. Gikt er en patologi i vev og ledd forårsaket av s altubalanse og akkumulering av urinsyre.
- Kalsinoser er kalsiumavleiringer i vev og muskler som er ganske smertefulle. Opp til forkalkning av aortaklaffen, når kirurgi er uunnværlig.
- Hyperparathyroidisme er en endokrin sykdom assosiert med hyperfunksjon av biskjoldbruskkjertlene og elektrolyttubalanse.
I tillegg, med et overskudd av kalsium, hemmes eksitabiliteten til nervefibrene i skjelettmuskulaturen, tonen i glatt muskulatur i de indre organene avtar. Blodet blir tykkere, noe som provoserer dannelsen av nyrestein, utvikling av bradykardi og angina pectoris. Surheten av magesaft i denne patologien øker, og dette kan provosere gastritt og magesår.
Hva kan vi gjøre
Til å begynne med må du gjennomgå en undersøkelse og ta tester for å fastslå den hormonelle bakgrunnen til kroppen. Etter å ha etablert årsaken til akkumuleringen av dette elementet, er det nødvendig å begynne å fjerne overflødig kalsium fraorganisme.
Først og fremst er det nødvendig å utelukke all mat som inneholder mye kalsium fra kostholdet – melk, harde oster, egg, grønt (spesielt persille) og kål. Mye kalsium finnes i sesam og dens olje, mandler og nøtter, sjokolade (mer svart enn hvit), halva og solsikkefrø, hvitt brød og ris.
Kalsiumholdige preparater må tas forsiktig, gitt drikkevannets hardhet.
Du kan begynne å drikke destillert vann. Men det er verdt å huske at slikt vann, sammen med kalsium, vasker ut andre sporstoffer fra kroppen. Derfor kan du ikke drikke det i mer enn 2 måneder.
I tillegg bør du strengt følge de dosene av midler for å øke nivået av kalsium som legen har foreskrevet. Og ta vitamin D bare som foreskrevet av en lege, fordi det er med hans deltakelse at de kjemiske reaksjonene av reguleringen av kaliummetabolismen av biskjoldbruskkjertelhormonet i biskjoldbruskkjertlene finner sted.
Behandlingen er usedvanlig kompleks
Avhengig av konsentrasjonen av kalsium i blodplasmaet, skriver legen ut ulike medikamenter for å akselerere utskillelsen av mineralet. Ved normal nyrefunksjon kan disse være diuretika (for eksempel furosemid). Noen ganger er det nok å korrigere væskeinntak og kosthold for å stabilisere situasjonen. Legen din kan foreskrive medisiner med høyt magnesiumkalsiumantagonist (som Veropomil) og noen ganger glukokortikosteroider, bisfosfonater og kalsitonin.
I noen av de vanskeligstetilfeller kan hemodialyse foreskrives. Bare de pasientene som ikke behandles med andre metoder henvises til denne prosedyren.
Noen ganger foreskriver legen kirurgisk utskjæring av biskjoldbruskkjertlene. Fjerning av en eller to kjertler i 90 % av tilfellene reduserer frigjøringen av biskjoldbruskkjertelhormon og hyperkalsemi elimineres.
Det er verdt å merke seg at i behandlingen av denne patologien er det nødvendig å kontrollere blodets sammensetning og biokjemi.
Kalsium dreper kvinner
Forskere fra Sverige kom til slike konklusjoner. I vårt land er kalsiumpreparater fritt tilgjengelig og inngår i kosttilskudd for å styrke hår og negler.
For regulering av kalsiumkonsentrasjonen i menneskekroppen er parathyreoideahormon ansvarlig, som øker kalsiuminnholdet i blodplasmaet, reduserer innholdet i beinvevet og forsinker utskillelsen. Nyere data tyder på at kjønnshormoner også er involvert i metabolske prosesser forbundet med kalsium hos kvinner.
Men nyere studier har vist at middelaldrende og eldre kvinner som tar mer enn 1400 milligram kalsium per dag øker risikoen for å dø som følge av kardiovaskulær insuffisiens.
Mye kalsium i blodet fører til Parkinsons sykdom
Nyere studier av forskere har bekreftet dataene om at med et høyt innhold av kalsium i blodplasma, akkumuleres spesifikke giftige proteiner som er karakteristiske for Parkinsons sykdom i nervesystemet. Disse proteinene, hvis rolle ikke har blitt belyst før nylig, ødelegger nevroner. Leger i dagde mener at legemidler som reduserer kalsiumnivået ved hjertesykdom også kan ha en beskyttende effekt på nervevev.
Opsummering
Nå vet leseren at hos barn, kvinner og menn er symptomene på et overskudd av kalsium i kroppen de samme og fører til negative konsekvenser, akkurat som mangelen.
Det er bare viktig å huske faren ved egenbehandling og overlate den endelige diagnosen og etableringen av terapiprotokoller til en kompetent spesialist.
