Massasje og gymnastikk for hofteleddsdysplasi er en integrert del av behandlingsprosessen. Denne patologien er medfødt og er preget av underlegenhet av artikulasjonen dannet som et resultat av dens unormale utvikling. I fravær av rettidig og riktig behandling kan det oppstå subluksasjon eller dislokasjon av lårbenet. Som et resultat blir barnet deaktivert.
Generelle anbefalinger
Foreldre anbefales å massere hoftedysplasi kun når barnet er i godt humør og klar til å leke. For prosedyren, for å gjøre det mer praktisk, er et stellebord eller en kommode egnet. Mer enn én økt per dag anbefales ikke, slik at babyen ikke overanstrenger seg.
Hele kurset består av 15 prosedyrer. Behandlingen må være fullstendig og omfattende. Derfor involverer massasje for hoftedysplasi 2-3 kurs, mellom hvilke et intervall på 45 dager opprettholdes. Anbef altså lenge prosedyren varer, legg en bleie under babyen som kan absorbere fuktighet slik at den ikke blir våt hvis det oppstår vannlating.
Avslappende massasjeteknikk
Avhengig av om babyen ligger på rygg eller mage, er det nødvendig å handle annerledes. Bevegelsene kan utføres i hvilken som helst rekkefølge. Hvis babyen vil se på deg, er det nødvendig med lette, strykende bevegelser å gå langs armer og ben, bryst og mage. Etter det kan du begynne å sakte gni de samme delene av kroppen, og til slutt strykes det igjen.
Når babyen snur seg på magen, må du bøye bena og spre dem fra hverandre, mens du stryker og gnir. Pass på å bruke sonen for korsryggen, ryggen og baken (lett klapping er tillatt her). Masser deretter hofteleddet og yttersiden av låret direkte. Til slutt strykes disse områdene.
Terapeutiske øvelser for patologi
Treningsterapi kan utføres på sykehus eller hjemme. I sistnevnte tilfelle er det ekstremt viktig at foreldre i første omgang gjennomfører opplæringsløpet. En ortoped eller barnelege bør hjelpe med dette. Som massasje for hoftedysplasi, vil enkle gymnastikkøvelser være uvurderlige i kompleks behandling.
Best av alt, hvis prosedyren hjemme skal gjøres av mor. Det er verdt å velge en tid når barnet er i godt humør. Det er tillatt å utføre manipulasjoner 3-4 ganger om dagen. Komplekset er som følger:
- Barnet ligger på magen i "frosk"-stilling. Du må ta hælen og dra den opp til baken.
- Vekselvis kne- og hoftefleksjon.
- Barnet ligger på ryggen, og forelderen sprer bena til sidene (de er rette).
- Beina er bøyd i hofter og knær, og i det øyeblikk du sprer lemmene, må du prøve å få dem til overflaten av bordet.
- Beina er bøyd i knærne, de må flyttes fra hverandre som en "åpne en bok".
- Hever rette ben til babyens hode.
Massasje for hofteleddsdysplasi utføres på alle, også på svært små sykehus. Dette skyldes den utbredte utbredelsen av patologi. En lignende lidelse diagnostiseres hos hvert syvende barn. Det er viktig å starte behandlingen så tidlig som mulig for å forhindre komplikasjoner.
Hovedkomponentene i treningsterapi
Massasje for hofteleddsdysplasi hos nyfødte vil kun være effektivt med flere profesjonelle kurs. I gjennomsnitt er intervallet mellom dem 3-4 måneder. I tillegg til dette bør du øve hjemme med barnet ditt. Det er to typer øvelser: massasje og gymnastikk. Den første gjøres en gang om dagen, og den andre - 2 - 3 ganger.
Du må trene regelmessig, ellers reduseres effektiviteten av behandlingen. Det er forbudt å engasjere seg med babyen umiddelbart etter å ha spist. Selv når prosedyren utføres av en profesjonell, bør moren være ved siden av barnet. Det er viktig å massere med hoftedysplasi hos barn med rene hender, uten ringer og medkortklippede negler.
For bedre glid bør du bruke naturlige oljer som ikke forårsaker allergi, som fersken eller solsikke. Massasjen er basert på gnidning, stryking og spiralbevegelser. Barnet må håndteres forsiktig for ikke å skade den sarte huden.
Forberedelse til gymnastikk
Før eventuelle gymnastikkaktiviteter må barnet være forberedt. Ellers er det en risiko for å gjøre mer skade enn nytte. Du kan starte med å massere de ytre lårene lett. Dette forbedrer prosessen med blodsirkulasjon i det patologiske området, og musklene varmes opp.
Barnet skal legges på ryggen, og deretter stryke huden i en sirkel med myke, men trygge bevegelser. Varigheten av prosedyren er innen fem minutter. Etter det, med bruk av moderat kraft, kan du gni det berørte leddet. Til dette brukes sirkulære og direkte bevegelser.
Den forberedende massasjen for hofteleddsdysplasi hos spedbarn avsluttes med studiet av lumbalsonen. Dette vil også forbedre blodsirkulasjonen, og barnet vil være forberedt på følgende øvelser. I gjennomsnitt tar det 15 til 20 minutter å varme opp.
Hvilke regler å følge
Hvis du planlegger å utføre babymassasje for hoftedysplasi i det innledende stadiet, bør barnet først undersøkes av lege. Ved en komplisert form av sykdommen vil det i tillegg brukes skinner, og et bredt spekter av teknikker vil bli brukt over alt.swaddling.
Du må overholde følgende regler:
- trenger bare å øve på et hardt underlag;
- før timen, legg en bleie under barnet;
- baby skulle ikke ønske å sove eller spise;
- hvis babyen er sliten, stopper timene eller tar en pause;
- ikke nødvendig å gi en økt belastning umiddelbart;
- det er forbudt å fullføre bevegelsen hvis dekket eller svøpet beveger seg.
Nyfødte vil være nok til å tilbringe tre hele sirkler hver dag. Takket være dette vil det være mulig å takle patologien, samt unngå utvikling av negative konsekvenser. Det gjøres 15 øvelser på hvert trinn.
Kompleks av grunnleggende bevegelser
Terapeutisk massasje for ledddysplasi inkluderer øvelser som vil påvirke det skadede leddet. Merkelig nok, men den største effektiviteten oppnås når du utfører enkle bevegelser. Den første økten anbefales å overvåkes av en spesialist (ortoped eller barnelege).
Grunnleggende massasjeteknikk for hoftedysplasi i treningsterapikomplekset:
- Hoftebortføring. Barnet legges på ryggen på et hardt underlag, for eksempel et stellebord. Når babyen slapper av, tar de den med begge hendene i knærne, og sprer dem fra hverandre. I mangel av motstand kan bena vippes til siden og ned. Føttene skal være frie til å berøre en hard overflate. Gjenta 15–20 ganger.
- Rotasjon av skjøten. Utgangsposisjonen er den samme som iforrige øvelse. Med den ene hånden tar de babyen i leddet, og med den andre holder de kneet forsiktig. Samtidig må den beveges jevnt fremover, mens benet vris innover. Gjenta 10–15 ganger.
- Rotasjon med ben. Lemmene tas slik at hver er bøyd i kneet. Etter det gjør de samtidig sirkulære bevegelser som ligner en "sykkel". Det er viktig å observere jevnheten og nøyaktigheten av handlinger. Gjenta ikke mer enn 20 ganger.
- Bøyer bena. Det ene lemmet er bøyd i kneet, og det andre er ubøyd samtidig. Så skifter de posisjon. Gjenta 15 ganger for hvert ben.
Hvis du handler riktig, sakte og forsiktig, vil terapeutiske øvelser i henhold til grunnkomplekset bidra til raskt å gjenopprette den normale posisjonen til leddet. Det anbefales heller ikke å bli distrahert under timen.
Spillbevegelser
Siden hofteleddsdysplasi er en medfødt patologi og oppdages hos spedbarn, finnes det øvelser i fysioterapikomplekset som barn i denne alderen liker. Det viser seg at han samtidig leker med foreldrene og blir kvitt problemet.
Foreldre kan utføre fotklapping under underholdning, som ligner på håndbiff. Babyen skal legges på en flat og hard overflate, bøy lemmene litt ved knærne, snu føttene til hverandre og koble dem sammen. Rotasjon av bena kan også gjøres i posisjonen til den naturlige knebøyningen, og beveger seg forsiktig i forskjellige retninger. Det er på dette tidspunktet nødvendig å imitere en sommerfugls flukt.
Når disse aktivitetene kombineres med sanger, smil og hengiven kommunikasjon, legger barna nesten ikke merke til dem, noe som gjør at de kan slappe av og ha det gøy.
Kurs med ballen
Det er to interessante øvelser som kan gjøres på en fitball. Det er en stor treningsball. En slik simulator, selv om den virker enkel ved første øyekast, men den hjelper perfekt med å gjenopprette den naturlige posisjonen til leddleddet, og forbereder også barnet på de første trinnene i livet.
Babyen må settes på ballen med ryggen. Med den ene hånden skal den holdes i lumbalområdet, og med den andre roterer du benet innover, gjør sirkulære bevegelser. Gjenta 10 ganger. Så flytter de babyen til magen, holder den på samme måte med den ene hånden, og med den andre tar de ankelen, flytter den til utsiden og bøyer samtidig kneet.
Det skal forstås at barnet kan være redd for ballen, og følelsene han vil oppleve på den. Du trenger bare å gi det tid til å venne deg til det. For svært små barn er slike aktiviteter ofte vanskelige, det kan hende du må vente litt.
Råd til foreldre
Det anbefales ikke å ha kontakt med et barn mer enn fem ganger om dagen, og noen til og med fire. Det er ofte vanskelig for små barn å tåle selv passive belastninger. Det er nødvendig å jobbe med å gjenopprette den normale posisjonen til leddet hver dag, men bare hvis babyen ikke er syk og er i godt humør.
Hvis massasje- og fysioterapiøvelser kombineres, bør du ta en pause mellom sirklene. Dette vil gibabyens evne til å komme seg. Når det gjelder kontraindikasjoner til klasser, er de minimale. De er begrenset i nærvær av temperatur, dårlig helse, hvis en brokk eller medfødt hjertesykdom ble diagnostisert.
