I artikkelen vil vi vurdere hvordan vi fjerner hevelser fra fingrene.
Dette er en svært vanlig forekomst, og det kan forekomme hos personer i alle alderskategorier. I noen tilfeller utvikler hevelser på grunn av mindre forstyrrelser i menneskekroppen, for eksempel som følge av en usunn livsstil. Slike feil går over ganske raskt, vanligvis uten behandling.
Hovne fingre kan imidlertid også indikere utvikling av en alvorlig patologi, spesielt hvis hendene hovner asymmetrisk. Det skal forstås at denne tilstanden ikke er normal. Derfor er rettidig diagnose og behandling, hvis nødvendig, svært viktig. Hvordan fjerne hevelser fra fingrene, vurder nedenfor.
Anatomy
Fire av de fem fingrene på en menneskehånd består av tre falanger:
- Proksimal (lengst).
- Average.
- Distal (spiker, kortest).
Fingrenes proksimale og mellomste falanger har en noe lik struktur, menstørrelsen deres er forskjellig. For eksempel, i den proksimale phalanx er det en sfærisk artikulær overflate. Det er nødvendig for artikulasjonen av dette beinet og de tilstøtende metakarpale beinene, samt for å gi et ubegrenset motorisk rekkevidde. Interfalangeale ledd kan ikke gi fleksjon og ekstensjon av fingeren, da de er uniaksiale.
Formen på de distale falangene er flatet ut, dimensjonene er mindre, den ender med en spikerplate.
En annen struktur har bare den første fingeren, bestående av kun to falanger - proksimale og distale. De er kortere, men mer massive enn andre. Takket være den anatomiske strukturen sikres motstand mot andre fingre, stabilitet og større bevegelighet.
Mange lurer på hvorfor fingrene svulmer.
Fysiologiske årsaker
Fingrene kan hovne opp av en rekke årsaker. Oftest skyldes dette fenomenet fysiologiske faktorer som går over ganske raskt:
- Blodårene utvider seg veldig raskt i varmt vær. Denne mekanismen lar menneskekroppen avkjøle seg ved ganske enkelt å frigjøre overflødig varme gjennom huden.
- I noen tilfeller kan det samle seg overflødig væske i karene, som når karene utvider seg, kan strømme inn i bløtvevet i små mengder. Som et resultat begynner fingrene å hovne opp. Langvarig eller overdreven belastning bidrar til dette fenomenet: lange fotturer, reparasjonsarbeid, håndvask, graving av jorden, rengjøring. Årsakene til hevelse av fingrene må identifiseres.
- Fingrene kan hovne opp selv hos unge friske mennesker. Som regel hjelper god hvile med å eliminere problemet. Noen mennesker har en slik lidelse som forkjølelsesallergi. Frost og lave temperaturer provoserer frem forekomsten av vaskulære spasmer og som et resultat sirkulasjonsforstyrrelser, som fører til hevelse.
- Fingrene kan også hovne opp på grunn av mangel på kroppsfett hvis personen er veldig tynn. Denne lidelsen er vanligvis genetisk og arvelig, men noen ganger kan den erverves. Fedme og overvekt kan også forårsake hevelse i fingrene - irreversible konsekvenser oppstår i lymfesystemet, noe som forårsaker opphopning av væske i hendene. Hvilke andre årsaker til fingerhevelser?
- I noen tilfeller kan kvinners fingre hovne opp på grunn av PMS. I løpet av en slik periode øker konsentrasjonen av østrogener i kroppen, som har egenskapen til å holde tilbake vann i vev.
Fingrene kan også hovne opp ved å drikke for mye væske før sengetid, s alt mat, alkohol.
patologiske årsaker
Hvorfor fingrene hovner opp bør avgjøres av legen.
Generelt kan dette indikere tilstedeværelsen av patologiske lidelser i kroppen. Årsakene kan være som følger:
- Høyt blodtrykk.
- overflødig kolesterol.
- Patologier i venene, lymfesystemet, nedsatt sirkulasjon.
- Patologier av forstyrrelser i nervesystemet.
- Redusert konsentrasjon av protein i blodet.
- Ulike hormonelle lidelser.
- Svekket permeabilitet av kar og kapillærer som er ansvarlige for utstrømning av lymfe.
Diagnose av patologier
Som du vet, er det nødvendig å kjempe ikke med symptomene, men med årsaken til sykdommen. Derfor er det nødvendig å diagnostisere og bestemme hva som provoserte hevelse i fingrene. For å gjøre dette bør du kontakte en terapeut som vil anbefale å besøke mer spesialiserte spesialister: en kardiolog, en nefrolog, en infeksjonsspesialist, en allergiker.
Diagnose starter alltid med en studie av anamnesen, symptomene som er tilstede, pasientens plager. Deretter utfører spesialisten en visuell undersøkelse av hender, hovne fingre, palper.
Om nødvendig får pasienten foreskrevet laboratorie- og instrumentstudier:
- Analyse av blod, urin.
- røntgenundersøkelse.
- Dopplerografi.
- MRI av hender.
- ultralyd.
Hvis en lege mistenker at en pasient har en hjertesykdom, anbefaler han et elektrokardiogram. Ved mistanke om nyresykdom bør det tas tester, MR, ultralyd.
Andre symptomer
Hvelling av hender innledes alltid med hevelse i fingrene. Hvis det er synlig for det blotte øye, bør en enkel test gjøres. Du bør trykke på den hovne fingeren. Hvis det dannes en depresjon på dette stedet, som ikke umiddelbart gjenoppretter formen, bør du søke råd hos en spesialist.
Vanlig hevelse forsvinner noen timer etter søvn. Hvis fingrene er hovne om kvelden, kan dette tyde på detat et eller annet system i kroppen ikke takler funksjonene sine.
Allergisk reaksjon
Hvorfor klør fingrene mine?
Årsaken til dette kan ligge i allergier. Fingrene kan hovne opp når kontakteksem utvikler seg. Det oppstår som et resultat av interaksjon med et hvilket som helst allergen:
- Insektbitt.
- Bruker feil medisiner.
- Bruker kremer av dårlig kvalitet.
- Håndvask med allergifremkallende vaskemidler.
Allergi manifesteres av typiske tegn - fingrene hovner opp, begynner å klø, det er en brennende følelse, utt alt rødhet vises. I avanserte tilfeller kan fingrene føles pulserende, de kan abscesser.
Skade
Hovne fingre kan være et resultat av ulike skader. Du kan bestemme arten av skaden ved samtidige symptomer. I tilfeller der fingeren etter skade hovner opp, blir rød, et hematom oppstår, smerte kjennes når phalanges utvides, kan det konkluderes med at det har oppstått et blåmerke.
Alle kan slå fingrene. Når en slik skade forårsaker sterke smerter, hevelse av fingrene i en slik grad at bevegeligheten forsvinner, kan det antas en dislokasjon eller brudd.
Artrose
Artrose er ledsaget av nesten fullstendig ødeleggelse av først bruskvev og deretter benvev, i tillegg begynner det å samle seg væske i leddene med en slik sykdom, som norm alt ikke kan forlate leddposen. Hun starterdvele i leddposen og tilstøtende vev. Denne patologien finnes ofte hos eldre mennesker.
Hevelse i artrose kan observeres lok alt og generelt. Fingre og hender svulmer opp med artrose, som regel om kvelden, om natten. Det kan også være smerter og blåmerker. Hovedårsakene til at ødem oppstår ved artrose er giftige lesjoner, inflammatoriske prosesser, infeksjoner, kapillær permeabilitet.
Arthritis
Denne patologien er en inflammatorisk prosess lokalisert i leddene og påvirker dem. Denne sykdommen utvikler seg vanligvis mot bakgrunnen av andre sykdommer. Det vil si at leddgikt er sekundært.
De viktigste symptomene på sykdommen er som følger:
- Huden på fingrene har en unaturlig rød farge.
- Leddene øker i størrelse, knuter er synlige på hendene.
- Den minste bevegelse gir smerter i fingrene.
- Det er stivhet i bevegelsene, spesielt om morgenen.
- Lesjonene på begge hender er symmetriske.
- Fingrene på hendene er veldig hovne.
Raynauds syndrom
Tegn som hovne fingre, bleke og blå håndflater kan indikere utvikling av Raynauds syndrom. Denne patologien er preget av innsnevring av arteriene, som vanligvis fremmes av alvorlig stress og kulde. På grunn av innsnevringen er den frie sirkulasjonen av blod begrenset, og håndskader oppstår.
Raynauds syndrom manifesteres ved hypertermi, cyanose, utvikler seg i etapper:
- stadium av iskemi. En persons fingre svulmer, fargen på hendene blir unaturlig hvit.
- Cyanotisk scene. På dette stadiet får huden på hendene en blåaktig fargetone.
- Hypertermi. Blodmikrosirkulasjonen gjenopprettes, så huden begynner å få en mørk burgunderfarge.
Pathologies of venes
Som regel dannes en slik lidelse gjennom hele livet, dens utvikling lettes av: blodtetthet, viskositet, tetthet i blodårene, dårlig blodpropp, aldersrelaterte endringer, karsykdommer.
I tillegg til synlige endringer, kan en person lide av andre manifestasjoner:
- Nummenhet, fingerkramper.
- Mangel på mobilitet.
- Blå hud.
- Hovne fingre.
Fingrene kan også hovne opp på grunn av hjerneslag, onkologiske patologier, graviditet, vaskulær aterosklerose, gikt, bursitt, epikondylitt. Bare en lege kan fastslå den nøyaktige årsaken.
Hvordan fjerne hevelse fra fingrene?
Førstehjelp for hovne fingre hjemme
Med dette fenomenet er førstehjelpen å forbedre blodstrømmen i det skadede området:
- Det er nødvendig å fjerne alt overflødig fra hendene - klokker, armbånd, ringer. Hvis det er sår, behandle dem med et antiseptisk middel og påfør en bandasje.
- Påfør is pakket inn i en ren klut på hovne fingre. Etter en stund kan du lage et jodgitter.
- Massasje bidrar til å eliminere ødem, ettersom det forbedrer blodsirkulasjonen og utstrømningen av overflødig væske.
- Hvis årsaken er betennelse, kan du ta Ibuprofen, Nimesil, Diclofenac.
- Når hevelser er et resultat av en allergi, bør kontakt med allergenet unngås og eventuell antihistaminmedisin bør brukes: Fenistil, Suprastin, Loratodin.
Hvordan fjerne hevelse fra fingrene, det er bedre å sjekke med legen.
Behandling
Hvis bruk av metodene beskrevet ovenfor ikke gir ønsket effekt og hevelsen vedvarer, er det verdt å kontakte en terapeut. Selvmedisinering bør ikke gjøres, da dette ikke vil hjelpe kroppen, men bare skade. Hvis det er umulig å kontakte lege, kan du bruke middelet fra listen nedenfor.
medisinsk behandling
Velg sikre diuretika for ødem bør være basert på symptomene og sykdommen som provoserte det.
Før du kontakter en spesialist, er bruk tillatt:
- Betennelse i leddene kan forsøkes eliminert med medisinske salver: Fastum, Nimulid, Nurofen, Voltaren, Hypothiazid, Colchicin.
- For å redusere smerte og alvorlighetsgrad av betennelser kan ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler brukes: Ketorolac, Indometacin, Venter, Piroxicam, Ibuprofen, Diclofenac.
- For allergiske reaksjoner bør antihistaminer brukes: Ketotifen, Loratodin, Claritin, Suprastin.
- Injiserbare legemidler bør kun brukes i ekstreme tilfeller: Etacrynic acid, Lasix, Furosemid, Mannitol.
- For å fjerne overflødig væske fra kroppen, bør du ta trygge tablettdiuretika: Veroshpiron, Trofurit, Lasix, Indapamide, Triampur, Trifas.
I tilfeller hvor problemet ligger i sykdommer i venene, bør du definitivt oppsøke lege. Spesialisten vil foreskrive nødvendig behandling, ta flebotonikk, bruke kompresjonshansker for fingrene.
Gymnastikk
La oss finne ut hvordan vi strekker fingrene.
Hvis du utfører enkle øvelser om morgenen og kvelden, kan du glemme problemet etter en uke, og få hovne fingre tilbake til sin forrige tilstand:
- Du bør lukke fingrene i låsen, legg dem på hodet. Senk den ned, trykk litt på hendene. Hold i denne posisjonen i omtrent et minutt, hekt av hendene, rist dem i luften, flytt dem. Gjenta denne øvelsen flere ganger.
- Legg fingrene på kanten av bordet, imiter å spille piano. Øvelsen bør utføres 3 ganger i 5 minutter. Mellom settene bør du ta en halvtimes pause. Du må trene gymnastikk for fingrene regelmessig.
- Hev armene over hodet i 15 minutter. Gjør 3–4 repetisjoner i løpet av dagen.
- Hev hendene over hjertenivå i 20 minutter. Utfør denne øvelsen 2-4 ganger i løpet av dagen.
Forebygging
For å unngå dette problemet, begrense s altinntaket i utgangspunktet. Men forebygging handler ikke bare om det. Tiltak rettet mot å forhindre hevelse av fingrene er ganske enkle:
- bør holde seg til riktig livsstil;
- gi opp dårlige vaner;
- drikk nok væske (samtidig som du begrenser drikking før sengetid);
- gjøre gymnastikk;
- spis riktig;
- sjekk med en lege med jevne mellomrom.
Uansett hva som er årsaken til hevelse av fingrene på hendene, bør den ikke etterlates uten tilsyn, da dette ofte fører til katastrofale konsekvenser.
Vi så på hvordan man fjerner hevelser fra fingrene.
