Psyken vår er så dyp og mangefasettert at det ikke er slutt på studiet. Bare forskere vil takle én gåte, hun kaster opp nye. Så, relativt nylig, dukket derealisering opp i listen over problemer som psykologi omhandler. Dette begrepet ble introdusert på slutten av forrige århundre, og den første beskrivelsen av et slikt fenomen ble laget i 1873 av psykiateren M. Crisgaber. I løpet av denne tiden har symptomene på derealisering og årsakene til dens forekomst blitt studert ganske godt og effektive behandlingsmetoder er utviklet. Imidlertid er derealisering fortsatt et av de mest interessante fenomenene innen psykologi, og forårsaker mange vitenskapelige tvister og diskusjoner.
Avrealisering: hva er det?
Det er lett å forstå dette begrepet hvis du husker at prefikset "de" i mange ord betyr motstand, kansellering, fravær, ekskludering. For eksempel kryptering - dekryptering, mobilisering - demobilisering. Det vil si at derealisering betyr motstand, utelukkelse av virkeligheten.
I medisin er dette begrepet forklart som en slik tilstand av den menneskelige psyke, der oppfatningen av den omgivende virkeligheten er forstyrret, og den vanlige verden og de flesteenkle hverdagslige ting begynner å bli sett fra en helt annen vinkel. Noen eksperter forbinder derealisering med depersonalisering, og kaller det allopsykisk depersonalisering, mens andre ikke ser mye forskjell mellom disse to tilstandene. Dette synspunktet bekreftes av det faktum at mange symptomer på derealisering og depersonalisering er identiske. Som sådan regnes ikke denne tilstanden som en sykdom. Leger er mer tilbøyelige til å tro at dette er en unik beskyttelsesmekanisme for den menneskelige psyken, som bidrar til å opprettholde stabil hjernefunksjon i visse ekstreme situasjoner som utvikler seg i livet.
Symptomer
Få mennesker i livet har ikke hatt hendelser som kan "forstyrre", stupe ut i fortvilelse, føre til psykiske lidelser. Men ikke alle, under vekten av omstendighetene, begynte derealisering. Eller kanskje vi alle har et slikt fenomen, vi vet bare ikke om det? For å forstå, må du kjenne symptomene på derealisering. I denne tilstanden er det endringer i oppfatningen av slike ting:
- farger;
- lyder;
- lukter;
- tid;
- mellomrom;
- touch;
- omkringliggende objekter;
- daglige aktiviteter;
- meg selv.
Det vil si at en person ser, føler, forstår alt dette, men ikke på samme måte som alltid. Det mest interessante er at de som lider av derealisering er absolutt tilstrekkelige og er godt klar over at de så å si er fortapt i verdensrommet og i virkeligheten. Dette forverrer dem ytterligere.sinnslidelse. Noen ganger kan symptomene på derealisering være "déjà vu" eller det motsatte - "aldri visste noe lignende."
Skille derealisering fra andre psykiske sykdommer
I følge medisinsk statistikk lider omtrent 3 % av verdens befolkning av derealisering i en eller annen grad. Hos pasienter med schizofreni er dette et av hovedtegnene på sykdommen. Symptomer på derealisering observeres hos nesten alle narkomane som er "under dosen".
Og likevel er denne sinnstilstanden forskjellig fra lignende sykdommer. Så under derealisering er det ingen visjoner om ikke-eksisterende objekter eller handlinger, som med hallusinasjoner. Dessuten er det ingen illusjoner om hva som blir sett og hørt. Deeazization skiller seg fra schizofreni i fravær av noen manier, mental automatisme av tvangstanker.
Reasons
Det er nesten fullstendig bevist at innbyggere i megabyer er mer utsatt for derealisering enn små byer og landsbyer. Tallrike studier av dette problemet har avslørt at mistenkelige, påvirkelige, engstelige og altfor emosjonelle mennesker oftest opplever derealisering.
Årsakene til at det oppsto er som følger:
- overført stress;
- regelmessig mangel på søvn, arbeid, som de sier, for å slites ut;
- deprivasjon (undertrykkelse av store og små begjær);
- umulig å gjennomføre planen;
- depresjon, ensomhet;
- tar psykofarmaka;
- panikk forårsaket av ekstraordinære hendelser;
- noen sykdommer (vegetovaskulær dystoni, nevroser og andre).
Derealisering og cervical osteokondrose
I noen sykdommer kan en psykisk lidelse som derealisering også observeres, for eksempel med cervikal osteokondrose. Denne sykdommen er preget av skade på de intervertebrale skivene i livmorhalsregionen. Ofte fører dette til klypning av nerveender og blodårer, noe som igjen bidrar til utseendet på symptomer på derealisering. Cervikal osteokondrose er provosert av: feil posisjon av hodet på puten, nakkeskader, bøyd eller skoliose, regelmessig tvungen holding av nakke og hode i ubehagelige stillinger (for eksempel på jobb). Hvis derealisering er assosiert spesifikt med cervikal osteokondrose, foreskrives pasienten passende behandling. Pasientens psyke er gjenopprettet.
Derealisering i barndom og ungdomsår
Barn, selv helt friske, har ofte symptomer på derealisering, som å se verden annerledes, identifisere seg med et dyr, representere kroppen deres (armer, ben, hode osv.) de er i virkeligheten. Det er ikke noe farlig her, det er bare slik et barn lærer å kjenne den omgivende virkeligheten.
Farligere hvis derealisering oppstår hos tenåringer. Det kan være forårsaket av samme årsaker som hos voksne. Disse er også lagt til dem:
- prosessen med å bli ungdommens personlighet;
- kriterier for høy selvtillit;
- studie av kroppens anatomi og utseendet til lidelse,hvis noe ikke er som de andre;
- ustabilitet i den ennå ikke sterke psyken.
Hvis det er mistanke om derealisering, bør en psykoterapeut undersøke tenåringen, foreskrive behandling og gi anbefalinger, som kan variere i hvert enkelt tilfelle.
Beskrivelse av følelser under derealisering
Basert på mange års erfaring, merker psykoterapeuter hos pasienter en slik følelse av derealisering, som pasientene selv karakteriserer som et slør, eller en tåke som skjuler verden for dem. Noen pasienter føler seg som om de er under vann, alt virker så vagt og foranderlig for dem. Nesten alltid ønsker folk å overvinne ubehagelige hindringer og gå tilbake til den kjente verdenen.
En annen sensasjon under derealisering er en uvanlig oppfatning av mennesker. Så det er pasienter som tror at folk rundt har blitt som mannekenger eller roboter, at det ikke er noe levende i dem.
Følelsen av derealisering endrer ofte oppfatningen av objekter. Det virker for pasienter som om ting i seg selv hele tiden prøver å fange blikket, og blir påtrengende.
Endret oppfatning av noen eller alle lyder, selv av ens egen stemme, og hos noen pasienter av ens egen kropp, er også ofte registrerte klager fra pasienter. Noen ganger ser det ut for pasienter som om kroppen hans har gått et sted i det hele tatt, og de ber de i nærheten om å føle, ta på om armen eller benet er på plass.
Generelt sett oppfatter de som lider av derealisering hele verden annerledes. Dermed ble det registrert tilfeller når pasienter sammenlignet virkeligheten medmånelandskap. Det virket for dem som alt frøs, alt stupte ned i stillhet, stillhet og en dødelig iskald tomhet.
Diagnose
Å etablere derealiseringssyndromet er ikke så lett som det ser ut til, fordi symptomene har en ganske subtil forskjell fra noen psykiske lidelser. Ideelt sett bør en derealiseringsdiagnose inkludere:
- anamnese;
- undersøke pasienten og avklare alle følelsene hans av legen;
- bruk av kliniske skalaer (Nuller, Genkina);
- røntgen;
- Ultralyd;
- Søvn-EEG;
- laboratoriestudier, siden derealisering forstyrrer mengden av serotonin, noradrenalin og noen syrer).
Undersøkelsen av sykdommen i hvert enkelt tilfelle bør være subjektiv (avklaring fra pasienten om det er lignende tilfeller i hans familie, om han har opplevd lignende symptomer tidligere) og objektiv (en undersøkelse av slektninger og venner).
I tillegg skal legen sjekke pasientens reflekser, hudtilstand og fysiologiske egenskaper. Nesten alltid er de som lider av derealisering noe hemmet, trege til å svare på spørsmål og ønsker ofte å isolere seg. Folk hvis oppfatning av lyder har endret seg, lytter konstant, og de som opplever slør og tåke myser, kikker inn i det omkringliggende rommet.
Nuller Scale
Dette er den mest brukte diagnostiske metoden. Med dens hjelp bestemmes graden (poengsum) av alvorlighetsgraden av derealisering. Nuller-skalaen er et spørreskjemasom viser alle de kjente symptomene på tilstanden. Hvert symptom inkluderer på sin side flere manifestasjoner. Pasienten fyller ut et spørreskjema og noterer følelsene han har. Etter det beregner legen "skåringen". Hvis det er opptil 10 av dem, er graden av derealisering mild, hvis opptil 15, så er middels, opptil 20 - moderat, opptil 25 - klassifisert som alvorlig derealisering. Hvordan bli kvitt denne tilstanden? Pasienter som "scoret" fra 18 poeng, anbefaler leger å gå til sykehuset. Under angrep av derealisering foreslo Nuller, en berømt psykiater og vitenskapsmann, å administrere en fast dose diazepam til pasienten. Dette stoffet lindrer et angrep på omtrent 20 minutter. I spesielt vanskelige tilfeller brukes det samme stoffet også til diagnostisering.
Behandling
Folk spør ofte om "mild derealisering" er diagnostisert, hvordan bli kvitt det og kan det gjøres hjemme? Leger anbefaler i dette tilfellet å eliminere årsakene til problemet (normalisere søvn og alle belastninger, forbedre ernæringen). Det anbefales også å endre situasjonen - ta en ferie, dra i minst en uke et sted på et nytt sted, møte nye mennesker. Hjemme er det veldig nyttig å ta en kontrastdusj, gni kroppen godt med et håndkle, og enda bedre - få et massasjekurs, ta jevnlige turer i frisk luft og gå ut for sport.
Hvis alvorlig eller moderat derealisering blir diagnostisert, utføres behandlingen med medisiner og på sykehus. Pasienter får foreskrevet antidepressiva og beroligende midler i kombinasjon med et kompleksmultivitaminer, psykoterapeutiske kurs, spesialfysioterapi.
Ofte er derealisering ikke uavhengig, men bare et syndrom som følger med mer alvorlige sykdommer, så selvmedisinering kan bare forverre problemet. Med riktig diagnose behandles derealisering samtidig med den underliggende sykdommen. Prognosen i hvert enkelt tilfelle er individuell.
Forebygging
Dessverre er ingen immun mot ekstraordinære hendelser som kan bryte ut i livet og stupe inn i en tilstand av sjokk, forårsake alvorlig stress. Men alle kan daglig styrke nervesystemet, psyken og kroppen som helhet for å kunne tåle plager og lettere tåle dem. Metoder for å styrke er velkjent for alle. Dette er:
- gjør mulig sport;
- daglige turer i frisk luft;
- balansert kosthold;
- den riktige daglige rutinen.
For å unngå derealiseringssyndromet er det svært ønskelig å kunne leve med glede, uavhengig av status og økonomiske situasjon. Dette betyr at du må ha en slags hobby (hobby) som hjelper sjelen din til å slappe av fra hverdagen, ikke trekke deg tilbake i deg selv, kommunisere med venner, tillate deg selv å endre situasjonen minst en gang i året. For å gjøre dette er det ikke nødvendig å reise utenlands, du kan reise rundt i hjemlandet ditt.
