Rhodiola rosea er en medisinsk urt som lenge har vært brukt i folkemedisinen. Det er vanlig for forskjellige nasjoner å behandle ulike sykdommer, fra alvorlig tretthet til impotens og tuberkulose.
Anlegget er også viden kjent blant idrettsutøvere. La oss vurdere dens egenskaper mer detaljert.
Description
Rhodiola rosea er en flerårig urt. På grunn av sin tykke bronsefargede rot med perleglans, begynte folk å kalle planten "gylden rot". Jordstengelen kan nå opp til åtte hundre gram i vekt. Rhodiola rosea-blomstene er gulgrønne i fargen med gule kronblader. Blomstringstiden for planten er første halvdel av sommeren, og frukten modnes i august.
Vokser i Sibir, Altai, Ural og Fjernøsten. Rhodiola rosea elsker fuktighet veldig mye.
helbredende egenskaper og kontraindikasjoner
Dette er en veldig nyttig plante. Det har blitt brukt i folkemedisin i århundrer som et middel til å øke mental kapasitet og fysisk styrke.
Rhizomer brukes i medisinplanter. Rhodiola flytende ekstrakt i alkohol er et godt stimulerende middel for sentralnervesystemet. Det tas med alvorlig tretthet, manglende ytelse, sykdommer i nervesystemet.
Tibetansk medisin har funnet sin bruk i sykdommer i mage-tarmkanalen og det kardiovaskulære systemet. I Mongolia behandles de for hudsykdommer, tuberkulose, brukne bein og sår.
I folkemedisinen brukes i tillegg til roten, som hjelper mot gikt, diabetes, impotens og så videre, også luftdelen. For trakom brukes den som avkok og lotion.
Foruten at Rhodiola rosea har helbredende egenskaper, har den også kontraindikasjoner. Så, febertilstander, for sterk opphisselse og hypertensiv krise kan oppstå. Hvis Rhodiola flytende ekstrakt forårsaker disse symptomene, må du slutte å ta det umiddelbart. Men dette er sjeldent.
Produktet anbefales ikke for gravide og ammende kvinner, samt personer som lider av søvnløshet og overdreven eksitabilitet.
Dessuten bør du være forsiktig når du bruker stoffet sammen med andre urter, da det er en risiko for at bivirkningene av sistnevnte vil øke på grunn av Rhodiola rosea.
"Rhodiola-ekstrakt": bruksanvisning
Medikamentplanten vil være nyttig hvis pasienten er syk med asteni, neurasteni, narkotikaavhengighet, alkoholisme, SARS og andre sykdommer, eller lider av overdreven tretthet og overbelastning, kan ekstraktet hjelpe.
Han blir forvekslet meden halv time før måltider fem til ti dråper opptil tre ganger om dagen. Behandlingen kan ikke vare mer enn tre uker. Hvis sykdommen er assosiert med en psykisk lidelse, justeres den gradvis til 30-40 dråper fra den angitte dosen. Behandlingen i dette tilfellet kan øke i opptil to måneder.
I tillegg til ekstraktet kan du finne tørre kosttilskudd på apoteket. De lager te eller bare lager et avkok av dem. For te, ta 10 gram av blandingen og hell 200 ml kokende vann. Etter 4 timer, sil det og drikk et halvt glass tre ganger om dagen.
Til et avkok brygges 20 gram urter i en liter vann, kokt i 10 minutter. Hell deretter innholdet over i en termos og la stå en dag til for å trekke. Ta et avkok av en spiseskje 3 ganger om dagen.
Tinkturer og løsninger
I folkemedisin lages tinktur av Rhodiola ved å bruke den underjordiske delen av planten. Det er enkelt å tilberede. En halv liter 40 % alkohol tilsettes 50 gram råvarer. For en halv måned insister på et varmt, tørt og mørkt sted. Det tas på samme måte som i form av et ekstrakt, men i større mengder, 20-30 dråper hverPlanteløsningen tilberedes som følger: 10 gram av urten helles i 200 ml kokende vann. Løsningen skal stå i 4 timer. Etter det filtreres og drikkes i et halvt glass tre ganger om dagen.
Hvordan råvarer høstes
Den viktigste medisinske komponenten er jordstengler. De høstes når planten avslutter blomstringsperioden. For at krattene skal komme seg, gjentas innsamlingen på dette stedet først etter 10-15 år. Unge planter som haret par stilker, ikke brukt til høsting.
For å forbedre atletisk ytelse
Foruten medisinsk bruk, er "Rhodiola flytende ekstrakt" mye brukt i sport, som et supplement. Fordelene med det er ikke mindre enn atleten får av ulike syntetiske stoffer. Ekstraktet stimulerer ikke bare nerve- og immunsystemet, men øker også kollagensyntesen.
Idrettsutøver "Rhodiola flytende ekstrakt" hjelper til med å takle stress og fysisk tretthet.
Under trening skjer det ofte at man tåler økt belastning, noe som gir følelsesmessige sammenbrudd. Også før konkurranser er det nødvendig å tåle det sterkeste stresset. Alt dette fører til tretthet. Rhodiola rosea hjelper til med å roe ned, slappe av følelsesmessig og fysisk.
Dagen etter trening dukker det opp en dorepatura, bevegelser er ofte begrenset på grunn av smerte. Planteekstraktet trenger direkte inn i muskelen og slapper av, noe som gjør det lettere for idrettsutøveren.
Spesialister legger merke til at idrettsutøvere blir så energiske ved å ta dette middelet at de kan bruke enda mer tid på treningsstudioet enn vanlig.
Sportsresultat
Positive resultater vil ikke vente lenge på seg hvis Rhodiola-ekstrakt tas riktig. Anmeldelser av positiv karakter (og det er mange av dem) indikerer den virkelige effektiviteten til stoffet. Muskeltonen forbedres, alle øvelser utføres uten mye anstrengelse. Derfor yter utøverne sitt beste.
Mange ogsådet er en økning i utholdenhet og en betydelig forbedring i humør.
De idrettsutøverne som led av smertefull krepatura la merke til at muskelsmerter avtok. Utvinningen deres gikk mye raskere.
Rhodiola Rosea
Prisen på stoffet "Rhodiola extract liquid" i et apotek avhenger av utgivelsesformen.
Men generelt sett er denne mest nyttige medisinske planten ganske rimelig. Hvis Rhodiola rosea kjøpes som et flytende ekstrakt, er gjennomsnittsprisen fra 300 til 400 rubler.
Og kostnaden for tørr emballasje er bare 175 rubler.
