Mennesket er en skapning som er utsatt for opplevelser. Gjennom livet befinner vi oss i ulike situasjoner som forårsaker angst, ubehag eller mer alvorlige konsekvenser, som et resultat av at vi danner vedvarende frykt. Noen av dem er ganske forståelige, andre er forståelige, men ekstremt overdrevne, og noen er rett og slett irrasjonelle. Under visse forhold har frykt en tendens til å utvikle seg til tvangstilstander – fobier.
Fobiske symptomer
En person som lider av en psykisk lidelse av denne typen opplever vedvarende frykt for høy intensitet. Det siste er ofte irrasjonelt, slik at tro ikke virker på pasienten. Selv tanken på mulig kontakt med en fobisk gjenstand får ham til å få panikk, så han unngår slike situasjoner med all kraft. Hvis dette skjedde, blir personen blek, begynner å skjelve. Han har kraftig økt puls, det kan være trang til å kaste opp. I alvorlige tilfeller er det tap av selvkontroll.
Hva er fobier
Fobi er en veldig individuell frykt. Til dags dato har psykiatere beskrevet mer enn 1000 typerlignende lidelser. Noen av dem har blitt attestert siden antikken. Blant dem kan vi nevne agorafobi og klaustrofobi (frykt for henholdsvis åpne og lukkede rom), hypsofobi (høydeskrekk), cynofobi (frykt for hunder). På samme rad med dem er germofobi. Denne lidelsen, som ikke var veldig populær i gamle tider, er nå utbredt.
Hvor kommer frykten for smitte fra?
Så, en germofobe er en person som er fryktelig redd for bakterier. Frykt for kontakt med mikroorganismer - germofobi - er assosiert med andre lignende tilstander: bacillofobi, verminofobi, koprofobi. En annen relatert sykdom er frykten for skitt, eller mysofobi. Årsakene til disse tilstandene kan være forskjellige. Behaviorister hevder at besettelse dannes i henhold til prinsippet om en betinget refleks. Vi finner et klassisk eksempel i memoarene til Vladimir Mayakovsky: etter at faren til den fremtidige poeten døde av blodforgiftning forårsaket av en grunn ripe, begynte gutten å utvikle germofobi. Det hender også at det læres ved imitasjon: hvis en mor har en vane med å vaske yttertøy daglig, koke ferdig suppe gjentatte ganger og tørke av eddik på dørhåndtak, er det stor sannsynlighet for at barn arver frykten for bakterier. Utviklingen av germofobi hos påvirkelige mennesker stimuleres også av reklamefilmer som oppfordrer forbrukere til å desinfisere alt og alt, samt nyhetsreportasjer om epidemier og science fiction-filmer.
Lignendeplager: nosofobi og dens spesielle tilfeller
All frykt assosiert med mikroorganismer har et visst forhold til hypokondriske fobier, det vil si frykten for å pådra seg noe spesifikt (AIDS, feber, helminthiasis og så videre) eller å bli syk generelt. Disse lidelsene gjør livet vanskelig for millioner av mennesker rundt om i verden. Fobi for sykdommer, eller nosofobi, blir ofte provosert ved å lese høyt spesialisert litteratur og se «nærmedisinske» programmer som eskalerer situasjonen.
manifestasjoner
misofob eller germofobe er en person hvis liv tilbringes i konstant kamp med miljøet. Han vasker ofte hendene, bruker konstant desinfeksjonsmidler, opprettholder en steril renslighet i huset. Selv i sin egen leilighet bruker misofober engangsservietter og hansker. De unngår å berøre overflater som andre mennesker har rørt, plukker aldri opp andres ting og vokter sjalu på sine egne. Germophobes kan oppleve et panikkanfall hvis noen nyser i deres nærvær. Selv et enkelt håndtrykk blir til tortur for dem, så pasienter prøver å unngå personlig kontakt. Selvfølgelig vil du ikke møte misofober på noen underholdningsarrangementer, så vel som i offentlig transport - det er for skittent for dem der. Slike mennesker har ikke dyr og er svært krevende når det gjelder matlaging.
Alle ritualene som en pasient med mysofobi blir tvunget til å utføre tar mye tid. I tillegg tvinges basillofobebegrenser hans sosiale krets, og dette fører igjen til utviklingen av depresjon og nevroser. Han kan til og med utvikle andre merkelige fobier, som frykt for grønnsaker eller katter.
De mest kjente "renhetens voktere"
Den ekstravagante oppførselen til en misofob bidrar selvfølgelig ikke til hans attraktivitet. Noen ganger fører det til og med til konflikter med andre mennesker. Derfor velger pasienter ofte frivillig isolasjon, gir opp ambisjonene og prøver ikke engang å bekjempe sykdommen. Noen ganger nekter de dessuten til og med å anerkjenne eksistensen av slike. Men dette er selvfølgelig ikke tilfelle for alle.
Det skal bemerkes at en germofobe på ingen måte er en person tapt for samfunnet. En paradoksal, ved første øyekast, situasjon observeres: det er ganske mange basillofober blant kjendiser. På den ene siden kan den tvangsmessige frykten de opplever utløses av behovet for å hele tiden samhandle med mennesker. Men på den annen side lar denne publisiteten dem ikke fullstendig underkaste seg sykdommen, selv om det forårsaker ulemper.
Derfor oppdager skuespillerinnene Jodie Foster, Megan Fox, Julia Roberts og Cameron Diaz, modellen Denise Richards og forfatteren Teri Hatcher ulike manifestasjoner av mysofobi. Popidolet Michael Jackson og millionæren Howard Hughes led av alvorlige tvangstanker av denne typen. Nikola Tesla hadde en rekke fobier, og veldig spesifikke. Misofobi var kanskje den vanligste av lidelsene hans.
Behandlingsmetoder
Som allerede nevnt, er ikke "germophobe" et merkefor livet. Hvis en person forstår at han er syk, har han en sjanse for helbredelse. Ved klager på fobi bør du kontakte en psykoterapeut, ikke en psykolog. Ulike metoder brukes for å bekjempe fobier: for eksempel avspenningstrening for å overvinne frykt eller deltakende modellering. I sistnevnte tilfelle samhandler legen selv med objektet for fobien, og pasienten følger hans eksempel. Metoden med paradoksal intensjon er effektiv, som består i at pasienten lærer å presentere frykten sin på en komisk måte. Når det gjelder viljesterke pasienter, benyttes flomteknikken. Å bli regelmessig utsatt (under tilsyn av en spesialist) for påvirkning av et objekt som inspirerer dem med redsel, kommer slike mennesker gradvis til den konklusjon at det ikke utgjør noen fare for dem. I noen tilfeller blir pasienter foreskrevet antidepressiva, som akselererer og konsoliderer effekten av psykoterapi. Med et rettidig besøk til legen observeres positive endringer etter et par måneder.
Fare for fobier
Det gir ikke mye mening å liste opp hva fobier er. Alle av dem, uten unntak, er klassifisert som alvorlige tvangstanker, noe som betyr at de betydelig reduserer livskvaliteten til en person som lider av dem og deres kjære, forårsaker forvirring og aggresjon hos de rundt dem, som mener at pasienten forakter” eller neglisjerer dem. Tilstedeværelsen av en fobi (hvilken som helst) kan indikere en begynnende depresjon. I det minste av denne grunn må tvangstanker identifiseres og behandles i tide.
Det er også verdt å merke seg at personer som lider av germofobi og mysofobi bør behandles med forståelse, ikkefordømme oppførselen deres og ikke klandre dem for «individualisme».
