Ved siden av ordene "glykemisk profil" vil det definitivt være et annet ord - "diabetes". Dette betyr slett ikke at hvis du ikke blir syk av det, trenger du ikke å lese denne artikkelen. Spørsmålet om spredning av diabetes rundt om i verden er mer enn alvorlig, så bevissthet om de grunnleggende "diabetiske" risikoene og faktorene er inkludert i kunnskapspakken som er nødvendig for høy livskvalitet.
Glykemisk profil er ikke et tak, ikke et gjerde og ikke en analyse. Dette er en graf, mer presist - en buet linje. Hvert punkt i den er nivået av glukose på bestemte tider av døgnet. Linjen har aldri vært og vil aldri være rett: glykemi er en lunefull dame, med et skiftende humør, hennes oppførsel må ikke bare overvåkes, men også fikses.
Søtt blod og diabetikerepidemien
Det er ingen overdrivelse å si om den verdensomspennende epidemien av diabetes. Situasjonen er katastrofal: diabetes blir yngre og mer aggressiv. Dette gjelder spesielt for diabetes type 2, som er assosiert med feil i både ernæring og livsstil generelt.
Glukose er en av hovedaktørene i menneskelig metabolisme. Det er som olje- og gasssektoren i den nasjonale økonomien - den viktigste og universelle energikilden for alle metabolske prosesser. Nivået og effektiv bruk av dette "drivstoffet" styres av insulin, som produseres i bukspyttkjertelen. Hvis bukspyttkjertelen er kompromittert (som er det som skjer med diabetes), er resultatene ødeleggende, fra hjerteinfarkt og slag til tap av syn.
Glykemi eller blodsukker er hovedindikatoren på tilstedeværelse eller fravær av diabetes. Den bokstavelige oversettelsen av ordet "glykemi" er "søtt blod". Det er en av de viktigste håndterbare variablene i menneskekroppen. Men det vil være en feil å ta blod for sukker om morgenen en gang og nøye seg med det. En av de mest objektive studiene er den glykemiske profilen - en "dynamisk" teknologi for å bestemme nivået av glukose i blodet. Glykemi er en svært variabel indikator, og den avhenger først og fremst av ernæring.
Hvordan tar jeg en glykemisk profil?
Hvis du opptrer strengt i henhold til reglene, må blodet tas åtte ganger, fra morgen til kveld porsjoner. Den første prøvetakingen - om morgenen på tom mage, alle påfølgende - nøyaktig 120 minutter etter å ha spist. Nattlige porsjoner med blod tas klokken 12 om natten og nøyaktig tre timer senere. For de som ikke har diabetes eller ikke får insulinbehandling, er det et alternativ for kort glykemisk profilanalyse: første prøvetaking om morgenen etter søvn + tre porsjoner etter frokost, lunsj og middag.
Blodtatt med et glukometer i samsvar med de obligatoriske reglene:
- Vask hendene med duftfri såpe.
- Ikke behandle huden med alkohol på injeksjonsstedet.
- Ingen kremer eller kremer på hendene!
- Hold hånden varm, masser fingeren før injeksjonen.
Normen i analyse
Hvis blodsukkergrensene for en frisk person er 3, 3 - 6, 0 mmol/l, så anses profilindikatorene som normale med forskjellige tall:
- Med en diagnose av type 1-diabetes er den daglige normen for den glykemiske profilen 10,1 mmol/L.
- Med en diagnose av type 2-diabetes er ikke morgenglukosenivåene høyere enn 5,9 mmol/L og daglige nivåer ikke høyere enn 8,9 mmol/L.
Diabetes mellitus diagnostiseres hvis fastende (etter en 8-timers faste over natten) avlesninger er lik eller større enn 7,0 mmol/L minst to ganger. Hvis vi snakker om glykemi etter et måltid eller karbohydratmengde, så er det kritiske nivået i dette tilfellet lik eller større enn 11,0 mmol/L.
Det er ekstremt viktig at glykemiske normer kan variere avhengig av alder og noen andre faktorer (hos eldre mennesker, for eksempel, er litt høyere rater akseptable), så grensene for normen og patologien til den glykemiske profilen bør være bestemt strengt individuelt bare av en lege endokrinolog. Dette rådet bør ikke neglisjeres: det er for alvorlige beslutninger om taktikk og dosering av diabetesbehandling på vekten. Hver tiende andel i indikatorene kan spille en kritisk rolle i fremtidenutvikling av menneskets "sukkerliv".
Søte nyanser
Det er viktig å skille den glykemiske profilen fra den såk alte sukkerkurven (glukosetoleransetest). Forskjellene i disse analysene er grunnleggende. Hvis blodet for den glykemiske profilen tas med visse intervaller på tom mage og etter rutinemåltider, så fikserer sukkerkurven sukkerinnholdet på tom mage og etter en spesiell "søt" belastning. For å gjøre dette, etter å ha tatt den første blodprøven, tar pasienten 75 gram sukker (vanligvis søt te).
Slike analyser kalles ofte faste. Det er de, sammen med sukkerkurven, som er de mest betydningsfulle ved diagnostisering av diabetes. Den glykemiske profilen er en ekstremt informativ analyse for å utvikle en behandlingsstrategi, som overvåker dynamikken i sykdommen på det stadiet da diagnosen allerede er stilt.
Hvem trenger bekreftelse og når?
Det bør huskes at kun en lege foreskriver en analyse for fastlegen, samt tolker resultatene! Dette er gjort:
- Ved den første formen for glykemi, som reguleres av kosthold og uten medisiner - hver måned.
- Når sukker oppdages i urinen.
- Når du tar glykemisk medisin - hver uke.
- Når du tar insulin - forkortet profil - hver måned.
- For type 1 diabetes, en individualisert prøvetakingsplan basert på sykdommens kliniske og biokjemiske landskap.
- Gravid i noen tilfeller (se nedenfor).
Kontrollglykemi hos gravide kvinner
Gravide kvinner kan utvikle en spesiell type diabetes som kalles svangerskapsdiabetes. Oftest forsvinner slik diabetes etter fødsel. Men dessverre er det flere og flere tilfeller når svangerskapsdiabetes hos gravide, uten riktig kontroll og behandling, blir til diabetes type 2. Den viktigste "skyldige" er morkaken, som skiller ut hormoner som er resistente mot insulin. Denne hormonelle maktkampen er mest utt alt ved 28 til 36 uker, i denne perioden er den glykemiske profilen foreskrevet under graviditet.
Noen ganger inneholder blodet eller urinen til gravide kvinner for mye sukker. Hvis disse tilfellene er isolert, bør du ikke bekymre deg - dette er den "dansende" fysiologien til gravide kvinner. Hvis forhøyet glykemi eller glykosuri (sukker i urinen) observeres mer enn to ganger og på tom mage, kan du tenke på diabetes hos gravide kvinner og foreskrive en analyse for en glykemisk profil. Uten å nøle og umiddelbart behov for å oppnevne en slik analyse i tilfeller:
- overvektig eller overvektig gravid;
- diabetes hos førstelinjesslektninger;
- eggstokksykdom;
- gravid alder over 30.
Glukometre: krav, funksjoner
Fordi du alltid må ta og måle med samme måler (de kan ha forskjellige kalibreringer), er brukervennlighet og nøyaktighet av testene absolutte og uunnværlige krav. Ytterligere fordeler med glukometer når du velger:
- Minne (lagrertidligere data).
- Skjermstørrelse og kompakthet.
- Mengden bloddråpe som trengs for analyse (jo mindre, jo bedre).
