Høyt blodtrykk er den viktigste manifestasjonen av hypertensjon. Det begynner ganske umerkelig, fordi hver av oss noen ganger har hodepine og blod "banker" i tinningene. Og trykket kan stige ved en endring i været eller etter stress. Det antas at hypertensjon er en sykdom hos eldre. Symptomene vi nettopp nevnte er imidlertid tegn på det første stadiet av hypertensjon.
Det er tre tot alt.
I det første stadiet av hypertensjon øker trykket sporadisk, under påvirkning av eksterne faktorer. Så går det tilbake til det normale igjen, og en person kan rett og slett ikke assosiere noen av symptomene som oppleves med tilstedeværelsen av høyt trykk. Tross alt, ikke alle av oss måler det regelmessig. Ikke desto mindre er hypertensjon på dette stadiet allerede mottakelig for diagnose. Hvis det er mulig å oppdage visse endringer i bunnen av øyeeplet, og blodtrykket i hvile er i området 95-150 eller til og med 100-160 mm Hg. Art., det er hypertensjon 1 grad. Hæren vil allerede miste en slik vernepliktig.
I den andre fasen av hypertensjon begynner en person å føle seg uvel med jevne mellomrom. Hodepinen går ikke over av seg selv. Trykket må senkes med medisiner, sombare forverrer situasjonen. Faktum er at hjernen er ansvarlig for å "justere" hjertets arbeid, og ved hjelp av piller lurer vi det, eliminerer konsekvensene av sykdommen, og ikke årsakene.
Noen ganger er selvdiagnose av hypertensjon stadium 2 feilaktig definert som værfølsomhet, fordi dens manifestasjoner fortsatt er sterkt assosiert med værforandringer. Følsomhet for værforandringer viser seg imidlertid som en endring i blodtrykket generelt, det vil si både en økning og en reduksjon.
Den tredje fasen av hypertensjon er allerede en alvorlig sykdom, ledsaget av patologiske endringer i indre organer. Hjernen lider, hjertet forstørres, i noen tilfeller sprer sykdommen seg til nyrene og øynene, og forårsaker forstyrrelser i funksjonen til disse organene.
Som etablert av vitenskapen, utvikles hypertensjon hos genetisk disponerte mennesker. Men det ser ut til at det er flere og flere av dem i den moderne verden. Sykdommen utvikler seg med underernæring og en inaktiv livsstil. Det utvikler seg sakte, noen ganger over år. Men hypertensjon må også behandles gjennom hele livet.
Hvis du oppdager at når været endrer seg, belaster og stresser, begynner hodet å få vondt regelmessig, ta en undersøkelse. Du bør måle blodtrykket oftere for å finne ut om det er økt i forhold til normen på 90- 120 mm Hg. st. Forebygging og behandling av sykdommen ligger i å opprettholde en sunn livsstil. Moderat trening, sport og spising av mager, fettfattig mat vil hjelpe deg å ta et skritt tilbake fra et stadium av hypertensjon til det neste. Alle som klager over høyt blodtrykk anbefales å spise tørket frukt regelmessig og bekjempe overvekt, men ikke med for harde metoder.
