Det bevegelige beinleddet mellom foten og underbenet under gange opplever belastninger som overstiger kroppsvekten med 7 ganger. Å løfte vekter, stå lenge og være overvektig påvirker ham også negativt. Disse belastningene kan føre til utvikling av en så alvorlig patologi som slitasjegikt i ankelleddene. Vurder hva slags sykdom det er, hva som provoserte den og hvordan du skal håndtere det.
Karakteristisk for sykdommen
Artrose i ankelleddene er en ganske vanlig lidelse. I følge statistikk er denne patologien diagnostisert hos 80 % av personer i alderen 50–60 år.
I løpet av livet faller det store belastninger på leddene, som en person, mens leddene ikke plager ham, ikke engang tenker på. Det er imidlertid de som utløser aldringsmekanismen. Denne prosessen ødelegger fibrene i leddene. i friske leddtapet dekkes opp av syntesen av nye.
Men hvis balansen mellom ødeleggelse og restaurering brytes, begynner slitasjegikt å utvikle seg. Brusken blir sprø og blir tørr. Ankelleddet hovner opp og gjør vondt. Han er ikke lenger i stand til å tåle belastningen. Over tid bryter det sammen. Endringene gjelder imidlertid ikke bare brusk. De påvirker også beinet under.
Utvekster begynner å vokse langs kanten av fugen. De ser ut til å kompensere for tapet av brusk med forstørrede leddflater. Slik utvikles deformerende artrose i ankelleddet.
Årsaker til sykdom
Patologi kan provosere en rekke faktorer. Og oftest oppstår sykdommen som et resultat av en kombinasjon av flere årsaker.
De viktigste faktorene som provoserer slitasjegikt i ankelleddene er:
- Aldring. Brusk blir mindre elastisk med alderen, mister evnen til å motstå stress.
- Medfødte patologier. Svakheten i bindevevet fører ofte til utvikling av flate føtter. Hvis du ikke følger en bestemt diett, kan artrose oppstå i ung alder.
- Genetisk disposisjon. Dette faktum er vitenskapelig bevist.
- Skader. Farlig som engangs alvorlig skade, og permanent bittesmå mikrotraume. Sistnevnte blir ofte provosert av yrkets eller sportens særegenheter. Så, ballerinaer utvikler veldig ofte slitasjegikt i ankelleddene.
- Tilknyttede plager. brutt utveksling,endokrine patologier kan forårsake utvikling av sykdommen. Oftest forekommer patologi hos pasienter med diabetes mellitus, overvektige personer, med åreforkalkning, skjoldbruskkjertelsykdommer.
stadier av patologi
I henhold til sykdomsforløpet skilles flere grader av sykdommen:
- Artrose av 1. grad. Dette er begynnelsen på utviklingen av sykdommen. Betydelig bruskskade er ennå ikke observert. Skjøten ser ganske normal ut. Ingen visuelle endringer er synlige. Imidlertid har ødeleggelsesprosessen allerede begynt. Brusken er mangelfull på næringsstoffer. Som et resultat begynner cellene hans gradvis å dø. Tilstøtende vev lider også. Personen opplever noe smerte.
- Artrose i ankelleddet 2 grader. I dette tilfellet er ubehagelige manifestasjoner allerede mer utt alt. Pasienten opplever alvorlig ubehag. Smertene er regelmessige. Noen ganger stopper det ikke engang. Det er deformitet i leddet. Røntgen bekrefter at irreversible prosesser har skjedd. Bein har vokst langt utenfor leddet.
- Artrose av 3. grad - deformerende. Med en slik patologi er endringer synlige selv for det blotte øye. Brusk, leddbånd, leddposer er svært hardt rammet. Resultatet er en deformitet i ankelleddet.
Symptomer på sykdommen
Alle manifestasjoner som oppstår med denne sykdommen avhenger av graden av patologi. Disse symptomene blir verre over tid.
Patologien er preget av følgende manifestasjoner:
- Smertesyndrom. Ubehag øker gradvis. I utgangspunktet opplever en person bare smerte mens han går, løper, spiller sport. I hvile forsvinner ubehagelige symptomer helt. Med utviklingen av sykdommen oppstår ubehag selv om natten. Det er verkende i naturen og lar ikke en person hvile i fred. Ankelleddet hovner opp og gjør vondt. I fremtiden oppstår ubehag selv om morgenen. En person kan ikke trå rolig på foten.
- Begrenset leddmobilitet, stivhet i bevegelse.
- Lemmen er klemt i én posisjon.
- Sammen med hevelse kan temperaturen i det smertefulle området stige. Slike symptomer karakteriserer det akutte stadiet av sykdommen.
- Deformasjon av leddet.
- En mann kan ikke tråkke på foten hans. Et levende symptom som kjennetegner denne patologien.
Kurer sykdom
Bare kompleks terapi blir iverksatt for å bekjempe en slik patologi som slitasjegikt i ankelleddet.
Behandling inkluderer følgende aktiviteter:
- Massasje. Det lar deg bli kvitt smertefulle spasmer, forbedrer blodsirkulasjonen, stimulerer overføringen av impulser. Som et resultat får brusken bedre næring.
- Fysioterapi. Myke metoder er tildelt. Kan anbefales: magnetoterapi, elektroforese med Dimexide, laserterapi, EHF-terapi.
- Treningsøvelser. Dette er en forutsetning for omfattende rehabilitering.
- Ortopediske produkter. De kan redusere betydeligstress på det skadde leddet. Pasienten kan rådes til å bruke ortopediske sko eller en spesiell buestøtte.
Sammen med slik terapi foreskrives medikamentell behandling:
- NSAIDs. Medisiner anbefales for å lindre betennelser og redusere smerte: Diklofenak, Indometacin, Movalis, Ibuprofen.
- Anti-inflammatoriske salver. Medisiner vil gi fordeler: Fastum-gel, Dolgit-krem, Diclofenac-gel, Revmagel, Erazon.
- Intraartikulær injeksjon. For raskt å lindre smertene til pasienten injiseres medikamenter direkte i leddet: Kenalog, Diprospan, Depo-medrol, Celeston
- Kondrobeskyttere. Slike legemidler kan tas i form av tabletter: "Struktum", "Don". Medisiner for intramuskulære injeksjoner: "Rumalon", "Alflutop". For intraartikulær injeksjon brukes medisinene Alflutop, Traumeel, Target T.
Folkemidler
Denne behandlingen er veldig populær. Imidlertid bør det forstås at det bare vil ha nytte i kompleks terapi. I tillegg kan man regne med effektiviteten hvis artrose i ankelleddet ikke renner.
Folkemedisiner brukes ofte som følger:
- Ris må knuses og bløtlegges på forhånd. Bland det med vaselin. Det anbefales å påføre denne vellingen på det berørte leddet om natten.
- Ta 10 g laurbærblad. Hell 1 ss. kokende vann. Kok i 5 minutter Dette avkoket bør drikkes hele dagen i små slurker. Hanfjerner perfekt giftstoffer, slagger og s alter fra kroppen. Varighet av opptak kan være fra 2 uker til 1 måned. Etter en pause kan du gjenta behandlingen.
sykdomsforebygging
For å beskytte kroppen din mot utvikling av patologi, anbefaler leger å følge anbefalingene:
- Se vekten din.
- Gi riktig næring til kroppen din.
- Pass på å gjøre fysiske øvelser (de bør velges hos en ortoped).
- Velg de riktige skoene (langtidsgåing i høye hæler er uakseptabelt).
Og viktigst av alt, kontakt legen din i god tid. Tross alt kan en patologi oppdaget i de tidlige stadiene suspenderes.
