Vi lever i en verden der en moderne person ikke har nok fritid til å tilberede en deilig frokost eller lunsj. I stedet skynder folk seg for å brygge kaffe, lage en sandwich eller spise en muffins på farten. Og til lunsj løper de inn i det første supermarkedet de kommer over og kjøper søppel hurtigmat, som et resultat av at de fleste har problemer ikke bare med helsen, men også med overvekt. Hvordan spise riktig, bruke mindre tid på det? Verdt å se nærmere på.
Vitaminer i ett glass
Rask snacks og søppelmåltider blir i økende grad erstattet av Herbalifes nye generasjon proteinshakes. Den tilberedes ved å blande pulveret med hvilken som helst væske, det være seg juice, vann, melk og mer. Produktet er øyeblikkelig, så tilberedningen tar ikke mer enn et par minutter, noe som er veldig praktisk, spesielt om morgenen, når hvert minutt er verdifullt. Det fine med slik mat er at i 1 glasstilberedt drikke (250 ml) inneholder 23 viktigste og essensielle vitaminer (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, biotin, folsyre) og mineraler (fosfor, magnesium, jod, kalsium, sink, jern, kalium og andre). Dermed kan de viktigste sporstoffene som en person trenger daglig fås ved å drikke en sunn drink fra Herbalife. En proteinshake er også en uavhengig rett, så den kan erstatte ett måltid fullstendig. Oftest inntas det i stedet for frokost, siden det metter kroppen perfekt med næringsstoffer hele dagen og er et ganske tilfredsstillende produkt (du vil ikke spise før middag).
Moderne mat for vekttap
Det ser ut til at butikker nå er fullpakket med alle slags produkter for vekttap. Alle slags müslibarer, teer for tynn midje, spesialbrød og lignende. Listen kan være lang, men få produsenter utvikler egentlig ikke en matbit i form av en bar, men en komplett diett som vil hjelpe i kampen mot overvekt.
For de som ser på figuren sin eller ønsker å bli kvitt overflødige kilo, er Herbalifes proteinshake for vekttap egnet. Som nevnt tidligere er produktet veldig tilfredsstillende, så etter å ha spist det, vil det ikke være noe ønske om å spise i flere timer. I tillegg er snacks utelukket, som bare fører til vektøkning. Cocktailen inneholder kun 92 kcal (fortynnet med vann) og 217 kcal hvis den tilberedes med skummet melk. For enporsjoner trenger 2 ss pulver. En hel boks veier 550 g, så en proteinshake holder lenge. Kanskje en slik frokost er mindre kaloririk enn vanlige smørbrød og boller.
For å gå ned i vekt bør du erstatte 2 måltider med en drink fra Herbalife. En proteinshake absorberes lett av kroppen. Det er best å bruke det om morgenen og om kvelden, og til lunsj er det en full tradisjonell meny: først, andre, kompott. Det skal bemerkes at kosttilskuddet som brukes ikke brenner fett, men dekker bare sulten.
Drikk for idrettsutøvere
Det er ingen hemmelighet at idrettsutøvere aktivt tar proteinmat. En cocktail er en utmerket mat for de som driver mye med sport. Før eller etter en treningsøkt anbefaler eksperter å ta Herbalife proteinshaken etter forbrukerens skjønn. Sammensetningen av produktet er utformet på en slik måte at en porsjon av drikken inneholder 17 gram verdifullt protein, som er så nødvendig for at idrettsutøvere skal få muskelmasse. Derfor kan vi si at dette produktet er ideelt ikke bare for å gå ned i vekt, men også for idrettsfolk som overvåker deres fysiske helse.
Utvalg av smaker
Produsenter har forsøkt å sikre at proteinshaken "Herbalife" ("Formel 1") ikke bare var sunn, men også smakfull. Den nye drikkeserien er en hel rekke smaker:
- Tropisk frukt (Banansmak).
- fransk vanilje (medvaniljesmak).
- Wildberry (jordbærsmak).
- nederlandsk sjokolade (sjokoladesmak).
- Cappuccino.
- Sjokoladekake.
Utvalget ovenfor vil glede selv den mest partiske kjøperen av Herbalife-produkter. En proteinshake med disse smakene er godkjent av National Association of Dietitians and Nutritionists i Russland, så du bør være sikker på kvaliteten på denne maten.
Hva sier forbrukerne?
Mange drikker allerede Herbalifes proteinshake. Anmeldelser er selvfølgelig forskjellige, men hvis vi generaliserer, så indikerer forbrukerne fra de positive egenskapene:
- Det er en sjanse for å gå ned i vekt, men for et godt resultat er det verdt å gjøre en innsats selv, det vil si å i tillegg drive med sport, følge med på ditt vanlige kosthold.
- God smak og stor variasjon.
- Enkelt å tilberede (bare noen få minutter), ingen grunn til å stå ved komfyren.
Men blant anmeldelsene er det også negative, for eksempel den høye prisen på produktet. Dessuten forventer mange en lynende magisk effekt av tillegget. Dette skjer dessverre ikke. Det er ikke nok bare å drikke en cocktail for å kaste av seg et stort antall ekstra kilo som har samlet seg opp gjennom årene. Du må trene eller gjøre livet ditt mer aktivt, og da vil cocktailen virkelig hjelpe deg med å oppnå ønsket resultat.
avslutningsvis
Figur og helse generelten person er avhengig av hva han spiser. En ansvarlig og gjennomtenkt holdning til mat gir ikke bare frelse fra alle slags sykdommer, men også et godt humør, en slank midje og ønsket resultat. Å velge riktig ernæring i dag vil bli kvitt alle slags helseproblemer i fremtiden.
