Ligamenter er tette bunter som består av fibrøst vev. Deres oppgave er å holde leddene og gi mobilitet. De er elastiske og slitesterke, med en minimal grad av forlengbarhet. Når de er skadet, oppstår det en delvis rift i fibrene.
Generell informasjon
Alvorlighetsgraden av skaden avhenger av hvilke strukturer som ble skadet. Når overflatebjelkene går i stykker, snakker de om strekking. Ved en skade på de dype lagene diagnostiseres en delvis eller total ruptur. I dette tilfellet mister leddet nesten fullstendig bevegelighet og stabilitet, noe som kan forårsake skade på muskelvev, nervebunter og bein.
Reasons
Forstuinger rammer hovedsakelig barn og personer som driver med idrett. I faresonen er kvinner som foretrekker høyhælte sko. Antall skader øker kraftig om vinteren. Leger identifiserer følgende årsaker som fører til pauser:
- unaturlig leddbevegelse;
- overdreven belastning ved fall;
- strike;
- vektløfting;
- skarpt trekk.
Leger identifiserer de farligste idrettene for leddbåndsapparatet. Det handler om fotball, gymnastikk, kampsportkampsport, vektløfting, friidrett, tennis. Det er imidlertid en rekke faktorer som bidrar til å strekke seg:
- heavy weight;
- patologisk tilstand i leddene;
- inflammatoriske prosesser;
- nervedysfunksjon.
klassifisering
Traumatologer skiller mellom tre alvorlighetsgrader av skader knyttet til rupturer. Den første innebærer et brudd på integriteten til et lite område med fibrøst vev. Samtidig forblir leddets mobilitet nesten uendret. Det er hevelse, moderat smerte. Denne typen skade kan være selvhelbredende. For å gjøre dette må du bruke medisiner fra et apotek. De selges uten resept. Barn blir vist ansikt til ansikt konsultasjon med en spesialist.
Andre grad er preget av akutte smerter på skadetidspunktet. Det er et brudd på ikke bare eksterne, men også interne fibre. Mulig leddskade. Du kan skille en andregrads forstuing ved omfattende hematom og hevelse, som noen ganger strekker seg til underbensområdet.
Tredje grad er ikke lenger en delvis, men en fullstendig separasjon av ligamentøsen. Når det er observert ustabilitet i leddet. Det er blåmerker, hematomer. Ved bevegelse er det sterke smerter. Noen ganger forveksles et avrevet leddbånd med en dislokasjon. Røntgen er nødvendig for en nøyaktig diagnose.
Etter terapeutisk behandling av forstuinger følger et rehabiliteringsforløp. Det er rettet mot å gjenopprette tonen i muskelkomplekset. Full utvinning fra den første graden av strekking skjer vanligvis etter en måned. Ganske ofte et gapden tredje typen krever kirurgisk inngrep. Gjenopprettingsperioden kan ta flere måneder.
Yrkesskader
Tennisspillere lider oftest av albuer. Store og regelmessige belastninger på hendene fører til en delvis ruptur av leddbåndsbuntene. Det er hevelse. Det er smerteopplevelser når du beveger deg. Løpere møter betennelse i kneleddene. Årsaken er hyppige og intense friksjoner.
Det svake punktet til golfere er underarmen. Svømmere lider av knesmerter. Leddbåndsapparatet i lårleddene gir hoppere mye trøbbel. Slike skader forekommer ikke bare hos profesjonelle idrettsutøvere, men også hos vanlige mennesker. Oftest, under hjemlige forhold, er leddbåndene i ankelen, kneet og håndleddet skadet. Alle skader er preget av sterke smerter, hevelse og hyperemi.
Førstehjelp
Hvis det er mistanke om en forstuing, er det nødvendig å gi offeret hvile. Den skadde delen av kroppen må være immobilisert. En stram elastisk bandasje er best egnet til dette. Hvis ikke, vil en hvilken som helst stram bandasje gjøre. Leger anbefaler å holde det skadde lemmen over kroppsnivå. Vist kald kompress, is, "frys" i form av en spray.
For å lindre hevelser hjemme anbefales det å bruke en salve mot forstuinger. Det selges i ethvert apotek. Utvalget av slike stoffer er stort. De fleste selges uten resept fra lege. Det er kontraindikasjoner og aldersbegrensninger. Salve frastrekk bidrar til å lindre hevelse. Reduserer smerte, har anti-inflammatoriske egenskaper. De mest brukte er Ibuprofen, Ketoprofen, Diclofenac. Det finnes et stort utvalg av dem.
Ikke-steroide legemidler
Denne legemiddelgruppen inkluderer salver og geler som har en utt alt kjølende effekt. Bruken er tillatt fra den første dagen etter skaden. Ikke-steroid forstuingssalve reduserer smerte, forkorter restitusjonsperioden. Produkter i denne kategorien:
- Ibuprofen.
- Diklofenak.
- Indomethacin.
- Ketoprofen.
- "Salisylsyre".
Antikoagulanter
Disse stoffene er utviklet for å forbedre bevegelsen av blod i det berørte området. De er ansvarlige for forebygging og forebygging av blodpropp. Lindre betennelse. Salve mot forstuinger brukes fra de første dagene til slutten av behandlingen. Det er indisert i rehabiliteringsperioden i tilfelle nummenhet, tyngdefølelse, hevelse. Listen over de mest effektive koagulantene inkluderer følgende legemidler:
- Heparin.
- Hepatrombin.
- Lyoton.
Kjølevæsker
Denne listen over forstuingssalver inkluderer følgende medisiner:
- Troxevasin.
- Bengin.
- Menthol.
Fondene oppført ovenfor har en utt alt kjølende effekt. De gir lindring fra smerte og betennelse i det berørte området. Har et beroligende og antikonvulsivt middeleffekter.
Opvarmingsgeler
Hvis kulde anbefales å påføres de første timene etter en skade på leddbåndsapparatet, kan varme brukes først etter tre dager. Som en del av en varmende salve for forstuinger, bie- eller slangegift. Disse ingrediensene absorberes perfekt i ødematøst vev. Stoppe den inflammatoriske prosessen raskt og effektivt. Giftbaserte alternativer:
- Apisatron.
- Viprosal.
- Virapin.
- Vipratox.
Noen ganger erstattes biprodukter med urteingredienser rike på essensielle oljer. Slike salver fra forstuinger lindrer raskt smerte ved å utvide blodårene og forbedre blodstrømmen. De vanligste oppvarmingspreparatene er Elaur og Kapsikam, samt Capsoderma.
Chondroprotectors
Medisin i denne kategorien anses som relativt nye. De brukes som et tillegg til hovedbehandlingen. Apoteker selger Collagen Ultra. Denne salven mot blåmerker og forstuinger virker på lesjonen fra innsiden.
Anbefalinger
Bruk av varmende salver "Kapsicam" og "Finalgon" er ikke alltid godkjent av utøvere. Deres terapeutiske effekt på området til ligamentapparatet som er påvirket av traumer, er minimal. I dette tilfellet påføres medikamentene i et tykt lag, noe som fremkaller en forbrenning av epidermis og fører til økt smerte.
For å minimere bivirkninger, påfør på det berørte hudområdetraffinert vegetabilsk olje. Den nøytraliserer delvis de aktive komponentene i den varmende salven mot blåmerker og forstuinger.
Folkemidler
Alternativ medisin innebærer bruk av ekstrakter fra medisinplanter og andre urteingredienser. Spesielle formuleringer er laget av animalsk fett. Legg til knuste blader av eukalyptustreet, noen ganger hvitløk. Den resulterende blandingen varmes opp, blandes godt og påføres betennelsesstedet. Egentilberedt salve med muskelspenninger har en smertestillende og betennelsesdempende effekt.
I tillegg til bruk av animalsk fett, brukes en rekke leireblandinger. De tilsetter eplecidereddik og hvitløk. Blandingen påføres med gasbind eller en bomullsserviett. Hold på det skadede området i ikke mer enn tre timer.
Det hjelper godt og kan erstatte den vanlige salven for muskelanstrengende knuste poteter. Smeltet svinefett og knuste plantainblader tilsettes til den resulterende massen. Dette middelet bør gnis forsiktig inn i huden. Prosedyren utføres før du legger deg. Kursapplikasjon har en utt alt anti-ødematøs effekt. Effektiviteten er sammenlignbar med den til heparinsalve for tøying.
Dolobene
Dette legemidlet inneholder ikke-steroide komponenter, urter og hjelpestoffer. "Dolobene" har en kompleks terapeutisk effekt. Det fremmer aktivt helbredelsen av skadede ligamentfibre. Påfør den fire gangerdag.
Å gni bedøvende salve på forstuinger anbefales ikke. Påfør stoffet i sirkulære bevegelser til det er fullstendig absorbert. Behandlingsforløpet varer i to uker. For barn under fem år er Dolobene kontraindisert. Estimert kostnad i apotek er 330 rubler.
Nicoflex
Fordelen med dette middelet er å effektivt fjerne hevelser og lindre smerte. Denne salven, når du strekker ankelen og andre leddbånd, påføres i et tynt lag på tidligere renset og tørket hud. Prosedyren må gjentas opptil tre ganger om dagen. Noen ganger brukes dette stoffet i idrettspraksis for å forbedre blodstrømmen under massasje. Kostnaden for Nikoflex overstiger ikke 200 rubler.
Finalgon
Dette middelet topper listen over varmende stretchsalver. Det har en utt alt anti-inflammatorisk effekt. Før første bruk anbefales det å gjennomføre en allergitest. Under prosedyren brukes en liten mengde av stoffet. For å forsterke den varmeeffekten dekkes hudområdet med en ullklaff eller et tøybandasje. Etter påføring, vask hendene grundig med vanlig toalettsåpe.
«Finalgon» er forbudt for bruk hos barn under tolv år. Spørsmålet om hvilken salve som skal brukes for forstuinger i førskolebarn vil bli besvart av en traumatolog eller kirurg. Prisen på stoffet er 300 rubler.
Apisatron
Nok en varmende betennelsesdempende medisin som selges på apotek uten reseptdoktor. I tillegg til behandling av leddbånd, brukes det til behandling av revmatiske smerter og gjenoppretting av perifer blodsirkulasjon. Påfør den ikke mer enn tre ganger om dagen. Varigheten av behandlingen bestemmes av legen. Dette er en billig salve for forstuinger. Prisen overstiger ikke 200 rubler.
Viprosal
Hovedkomponenten i dette stoffet er slangegift. Sammensetningen inkluderer også granolje, salisylsyre. Den siste ingrediensen er ansvarlig for den utt alte antimikrobielle effekten. Bruk "Viprosal" er kun tillatt en gang om dagen. Du må bruke midlet før du legger deg. Prisen i apotek er 250 rubler.
Ketoprofen
Medikamentet tilhører gruppen av ikke-steroide. Det har en kompleks effekt. Salven lindrer perfekt smerte, hevelse og betennelse. Apoteker tilbyr et bredt spekter av produkter med en lignende aktiv ingrediens. De er forskjellige i pris og tilstedeværelse eller fravær av aldersbegrensninger. Ketoprofen anbefales ikke for barn under tolv år.
Bruk stoffet to eller tre ganger om dagen. Påfør et tynt lag i sirkulære bevegelser til det er tørt. Maksimal søknadsfrist er fjorten dager. Pris - 80 rubler.
Diklofenak
Hovedformålet med salven er å lindre hevelser og senke temperaturen, som uunngåelig oppstår ved andre og tredje grads leddbåndskader. Den gnis forsiktig inn i huden. Påføringsmåten bestemmes av den behandlende legen. Prisen er 150 rubler.
Voltaren
Midler, handlingsom er lik effekten av bruken av de ovennevnte legemidlene. Lindrer umiddelbart smerteanfall i det berørte området. Prisen på stoffet overstiger 450 rubler.
Hydrokortison
Salven inneholder et steroidhormonstoff og er mye brukt i medisinsk praksis. I tillegg til den anti-inflammatoriske effekten, har den en anti-allergisk effekt. Kostnaden for salven er minimal, overstiger ikke 50 rubler per tube.
Prednisolone
Medikamentet har en utt alt kløestillende effekt. Fjerner raskt ekssudat fra det berørte området. Doseringen er foreskrevet av en traumatolog. Prisen på medisinen er 12 rubler.
Heparin
Salvens virkningsmekanisme er å tynne ut blodet. Verktøyet forhindrer dannelsen av blodpropper, forbedrer sirkulasjonen til ligamentapparatet. Forenkler resorpsjonen av ødem som oppstår på skadestedet. Påfør "Heparin" flere ganger om dagen. Den gnis sakte inn i huden.
Noen ganger kan rødhet oppstå. Noen mennesker opplever en lett brennende følelse. Bruk "Heparin" fra syv til fjorten dager. Varigheten av kurset bestemmes av legen. Bruk av salven anbefales ikke den første dagen etter skaden.
Venoruton
Verktøyet tilhører kategorien angioprotektorer. Det styrker blodårene, gjenoppretter blodtilførselen til det berørte leddbåndsapparatet. Dens bruk hjelper resorpsjonen av ødem og hematomer. Påfør "Venoruton" to ganger om dagen, vanligvis morgen og kveld. Søknader er tillatt. Kan brukes med en elastisk bandasje. Anslått kostnad - 700 rubler.
Troxevasin
Forskjellig ved fravær av bivirkninger. Perfekt absorbert og tolerert av epidermis. Prisen på stoffet avhenger av produsenten. Vanligvis selges den for 250 rubler.
Deep Relief
Navnet på denne salven er godt kjent for profesjonelle idrettsutøvere. Produktet er skånsomt mot huden. Det varmer perfekt opp skadede leddbånd. Fremmer utstrømningen av stillestående væske, reduserer hevelse. Det har en terapeutisk og smertestillende effekt på leddene. Behandlingsforløpet er fjorten dager. Pris - 300 rubler.
