"Du kan ikke kjøpe helse" - denne setningen huskes av en eller annen grunn når kroppen nekter å jobbe i forrige modus. Det kan være veldig vanskelig å begynne å leve på en ny måte, spesielt hvis stereotypier av atferd er hentet fra fortiden. Spørsmålet "Hvem har skylden?" spør sent, men "Hva skal jeg gjøre?" - akkurat passe. Og svaret er ikke så vanskelig å finne. Du kan reorientere kroppen til en ny retning ved hjelp av behandling i sanatorier med svømmebasseng. I Pyatigorsk, for eksempel, er det nok av dem. Skal vi velge?
Om fordelene ved svømming
Det er mange positive sider ved svømming. For praktisk t alt friske mennesker er dette en utmerket forebygging av kardiovaskulære sykdommer, osteokondrose og holdningsforstyrrelser. Men vi er interessert i en situasjon der helsen allerede har blitt dårligere og det trengs ganske spesifikke tiltak.
Start medhyggelig: svømming bidrar til å redusere overflødig vekt, bekjemper cellulitter. I tillegg er det en styrking av det muskulære korsettet og, som et resultat, justeringen av ryggraden. Om hjertesykdom ble nevnt ovenfor. Det kan bemerkes den gunstige effekten av vannaktiviteter på termoreguleringen av kroppen og på stabiliseringen av nervesystemet. Dette er ikke en fullstendig liste, men den er ganske overbevisende for de som ønsker å endre sin vanlige livsstil til en mer korrekt.
La oss si med en gang: kroppen er utsatt for latskap, så du bør overbevise ham forsiktig, subtilt og delikat, slik at endringene virker behagelige for ham. For å gjøre dette kan du bruke sanatoriene i Pyatigorsk med svømmebasseng.
Sanatorium "Don"
Pyatigorsk er kjent for sitt milde klima, pittoreske naturområder, mineralkilder som bidrar til helbredelse av nesten alle organer.
Siden vi er interessert i sanatorier med utviklet infrastruktur, vil det være interessant å bli kjent med sanatoriet «Don» i denne sammenheng. Dessuten ligger det ikke langt fra foten av Mount Mashuk, i den sentrale delen av Pyatigorsk. Sanatorier med basseng i denne byen er ikke uvanlige, siden et sett med terapeutiske manipulasjoner innebærer bruk av vannprosedyrer. Territoriet til komplekset "Don" inkluderer bygninger med fire soverom utstyrt med heiser. Det er overbygde passasjer mellom dem, som varmes opp i den kalde årstiden.
Den medisinske institusjonen kan samtidig ta imot 200 gjester og gi dem en komfortabelet opphold der du kan forbedre helsen din og se severdighetene knyttet til stoltheten til russisk litteratur - M. Yu. Lermontov.
Storskalaprosjekt
Sanatorium "Zori Stavropol" begynte å fungere tilbake i 1983 som pensjonat. Så, tidlig på 90-tallet, ble det besluttet å supplere det allerede eksisterende komplekset med ny bebyggelse. I dag kan "Dawns of Stavropol" huse halvannet tusen gjester i en 12-etasjes bygning. Du kan gå til medisinsk bygning gjennom den oppvarmede passasjen.
Det skal bemerkes at feriestedet er utformet som en miniby og ligger i gangavstand til den eldste parken "Tsvetnik" og den sentrale delen av byen, forbundet med mange historiske begivenheter. De som ønsker det kan gå til Proval Lake og beundre dens skjønnhet.
Vann beriket med radon og hydrogensulfid kommer inn i medisinsk bygning gjennom en mineralrørledning, som brukes til terapeutiske bad. I tillegg brukes applikasjoner med Tambukan-slam kjent for sine egenskaper her. I sin sammensetning er den nær mineralkompleksene i Dødehavet. Utvalget av balneologiske prosedyrer som tilbys for å forbedre helsen er svært bredt. Den eneste betingelsen er å oppsøke lege.
Fysioterapikomplekset ligger i tilknytning til innendørsbassenget, og det er mange muligheter for de som ønsker å forbedre tilstanden til muskel- og skjelettsystemet og ryggraden.
Komforten til romfondet er veldig forskjellig: frabudsjett alternativ til deluxe-rom.
600 meter over havet
Sanatorium "Rodnik" i Pyatigorsk ligger i en høyde av 600 meter over havet, på stigningen av Mount Mashuk. Ferierende kan klatre til toppen til fots eller bruke taubanen, åpnet på 70-tallet av forrige århundre. Går du til den sørlige skråningen av Mashuk, kan du også se på den berømte Proval Lake, som slo seg ned i dypet av en naturlig hule. På begynnelsen av 1800-tallet bygde prins Golitsyn en bro over den, hvorfra de som ønsket å gå ned i dypet på en kurv festet til tau. I 1858 ble det skåret en inngang til sjøen, og nedstigningen ble trygg.
Dammen er fylt med mineralvann beriket med hydrogensulfid, på grunn av dette har fargen på Proval en lys blå fargetone. En spesifikk lukt merkes også her.
Sanatoriet tilbyr sine gjester en rekke prosedyrer som har både forebyggende og terapeutiske effekter. I tillegg er de siste nyvinningene for gjester som er bekymret for utseendet deres: de tilbys karbondioksidinjeksjoner og luftkryoterapi.
De som ønsker å korrigere ryggmargsfeil kan være interessert i treningsterapirommet, treningskomplekset; fordelingen av vertebralskivene, utført under vann eller på en mekanoterapeutisk enhet. For å konsolidere effekten er det gitt et basseng hvor du under veiledning av en instruktør kan mestre de nødvendige øvelsene.
Sanatorium "Pyatigorsk Narzan"
I Pyatigorsk er det flere sanatorier med utendørsbassengmindre enn innendørs komplekser. Dette kurstedet vil tiltrekke seg alle som setter pris på vannbehandlinger. I Pyatigorsk Narzan kan svømming trenes fra mai til oktober, da prosjektet sørger for regelmessig vannrensing og oppvarming opp til 29 grader.
Kostnaden for et timebesøk er fra 350 rubler. Hvis du liker lange vannprosedyrer, kan du kjøpe et abonnement og svømme til klokken ni om kvelden. Med en integrert tilnærming til helse bør du dra nytte av daglige hydrokinesiterapi-timer utført av en instruktør.
Så du har blitt kjent med fordelene ved restitusjon i sanatoriene i Pyatigorsk med svømmebasseng og kan kombinere et hyggelig tidsfordriv med nyttig behandling.
