S altrommet i Moskva er veldig populært, ikke bare blant lokale innbyggere, men også blant mange gjester i hovedstaden. For et par år siden var ikke fysioterapiprosedyrer etterspurt blant personer med ulike patologier.
I dag er s altrommet i Moskva en institusjon for de som bryr seg om helsen sin. La oss dvele ved dette problemet mer detaljert, studere anmeldelsene til de som allerede har besøkt halochamber.
Purpose
Hva er s altrommet til? I Moskva er det dusinvis av kunstige celler der du kan komme deg etter forkjølelse og alvorlig stress. De helbredende egenskapene til s althuler har vært kjent for mennesket i lang tid. For tiden har haloterapi (steleoterapi) mange fans.
Hvis en person tidligere bare kunne bruke naturlige grotter, så har det i den moderne verden blitt laget kunstige halokamre som simulerer mikroklimaet i det naturlige miljøet. For tiden er det mer enn ett s altrom i Moskva,derfor vil vi fokusere på kontakter, adresser og anmeldelser av besøkende. La oss fremheve tjenestene som tilbys kunder i slike virksomheter.
Location
Hvor er den nærmeste s altgrotten i Moskva? Adresser til halochambers:
- Leninsky pr., 146 - "Spa-mester".
- 13 Khodynsky Boulevard – Vita Breeze.
- St. Miklukho-Maklaya, 34 – Halocenter.
- St. Chertanovskaya, 16, bygning 2- "Pust godt."
- St. Lukinskaya, d. 8, k. 1- "Oceania".
- St. Kostyakova, 10 – “Easy breathing”.
- St. Samotechnaya, d. 5 - "ØNH-klinikk".
- Michurinsky pr., 16 - "Park of the children's period".
- St. 2. Novoostankinskaya, 12 - "Romashka-N".
- St. Sergius av Radonezh, 11 – S altgrotte.
- St. Sedova, 13 - "S altgrotten i Sviblovo".
- St. Ostrovityanova, d. 5, k. 3 - "Sol La Sol".
- St. Glavmosstroy, d. 7 - Salon "Yabloko".
- Trans. Money, d. 23 - MC "Familie og helse".
- St. Viktorenko, d. 4, k. 1- salong La Sante.
Hvert av de ovennevnte sentre og salonger har sitt eget s altrom. I Moskva oppdateres adressene til halo-grotter kontinuerlig, nye etableringer dukker opp, så listen er ufullstendig.
Besøksanmeldelser
Hva tiltrekker besøkende til s altgrotter i Moskva? Anmeldelser indikerer at det er delvis mulig med deres hjelp å kompensere for en tur til sjøen.
Blant manglene som ble bemerket av folk som besøkte halo-grotten:
- umulig prosedyre under forkjølelse;
- trenger å fullføre hele kurset for å få ønsket resultat.
For eksempel i "Oceania", som ligger på gaten. Lukinskoy, d. 8, k. 1, besøkende legger merke til det moderne utstyret.
Prosedyrer for barn
S altrom i Moskva for barn tilbys ikke over alt. Dessuten kan foreldre bare komme inn i dem etter anbefalingene fra en barnelege. Element Family SPA familiesenter er en s altgrotte i Moskva for barn og deres foreldre. Å dømme etter anmeldelsene, etter å ha besøkt henne, forbedres søvnen, immuniteten styrkes, og den generelle tonen i kroppen normaliseres. Det er ingen analoger til denne grotten i Moskva. Den virkelige følelsen av avslapning i et middelhavsferiested skapes av havoverflaten, lyden av en foss, mikroklimaet beriket med jod. Én økt i en hule vil gi mye mer fordel enn noen få dager tilbrakt ved sjøen.
Hvem har nytte av å besøke en s altgrotte
Denne prosedyren vises til flere kategorier av barn:
- med sykdommer i luftveiene;
- med alvorlige allergier;
- konstant syk.
Det er også restriksjoner for haloterapi, så du bør rådføre deg med legen din før du besøker s altgrotten.
Blant kontraindikasjonene: tuberkulose, graviditet, blodsykdommer, forkjølelse. Prosedyren i barneklinikken er gratis, den er foreskrevet for babyer medto år gammel. For å oppnå maksimal effekt er det nødvendig å puste rolig under økten.
Fullt kurs innebærer 8-10 prosedyrer. Varighet for barn - 20-30 minutter, for voksne - 1,5-2 timer.
Viktige poeng
Yttertøy bør fjernes i halochambergarderoben, sko bør skiftes. Hver besøkende til hulen har sitt eget skap. Deretter må du ta på deg en badekåpe, ta på en lue, stoffskotrekk. Det er s alt på gulvet, på veggene i rommet, så det er umulig å feie eller vaske halokammeret. Rengjøring utføres kun med fullstendig s altskifte, etter en klar tidsplan. Taket er dekorert i form av en hule med stalaktitter. Det er lenestoler i rommet med justerbar rygg. Du kan motta prosedyren liggende, halvsittende, sittende. Avhengig av kundens ønske, skapes skumringen inne i hulen eller det blir igjen et sterkt lys. Lydsporet fortsetter gjennom hele økten. Hvis du ønsker det, kan du lytte til barnesanger, eventyr, naturlyder eller nyte absolutt stillhet.
Du kan ta en bok inn i s althulen. Leker er tillatt for barn: former, en øse, en bøtte. Barnet kan sitte på gulvet (på s alt), legge det i en bøtte, forme "paier".
Etter vurderingene å dømme er det bedre å ikke ta med smarttelefoner, nettbrett, spillere til s althulen, fordi det kommer s altkorn på dingsene, som raskt tar dem ut av funksjon.
Vanlig pålitelig s alt brukes til haloterapi. Før bruk blir det kalsinert i 50-60 minutter, for å oppnå fullstendig fordampning av fuktighet. PÅet spesielt apparat for s altvannsbehandling med tørr aerosol er installert i et rør, s alt helles i det ovenfra.
Enheten fungerer i henhold til et spesielt program, som ikke kan endres etter at enheten er slått på, og derfor anbefales det å ikke komme for sent til starten av økten. Fullføringen av prosedyren kan gjenkjennes av lydsignalet.
Sumarize
For øyeblikket er det flere s altgrotter i Moskva, som ikke bare er tilgjengelig for voksne, men også barn (fra to år). Den optimale tiden for prosedyren er begynnelsen av høsten og tidlig på våren, når det er nødvendig å styrke immunforsvaret, beskytt deg mot SARS-epidemien. Det gir ingen mening å utføre prosedyren om sommeren, siden du i denne perioden kan nyte den ekte sjøluften.
Om sommeren, selv om du ikke kunne gå til sjøen, er det bedre å gå til stranden med barnet ditt, ta et solbad, fylle kroppen med vitamin D. Det er bedre å utsette et besøk til glorie til senhøsten.
Foreldre hvis babyer har gjennomgått slik terapi i løpet av året, blir mye sjeldnere syke, ARVI forekommer i en mildere form. Å dømme etter vurderinger fra mødre og pappaer, gir haloterapi konkrete fordeler for barn med kroniske patologier: adenoiditt, bihulebetennelse.
Noen foreldre hevder at et terapikurs i en s althule er nok til at babyen ikke blir forkjølet i det hele tatt på et helt år.
Leger anbefaler haloterapi i forebyggende formål til både barn og voksne. Denne metoden involverer ikke brukmedisiner, er basert på etableringen av et spesielt mikroklima ved hjelp av bords alt. Det er mange s altgrotter i Moskva, så du kan velge det alternativet som er mest praktisk med tanke på plassering. Før du går til prosedyrer, er det tilrådelig å konsultere en lege.
