Frakturer i underbenet krever langtidsbehandling med immobilisering av det skadede benet: et lukket brudd i underbenet uten forskyvning eller med en liten forskyvning av fragmenter behandles ved å legge på gips i gjennomsnittlig 2 -2,5 måneder, med åpent brudd og brudd med langsgående forskyvning, blir det nødvendig ved lengre immobilisering etter skjelettspenning eller operasjon.
Terapeutiske øvelser for brudd i underbenet bør begynne fra de første dagene i fravær av smerter på bruddstedet og med god allmenntilstand hos pasienten. Neste dag etter påføring av trekkraft begynner restitusjonsprosedyrer i form av massasje og øvelser av det uskadde beinet, overfladisk massasje av låret på det skadede beinet og bevegelser i ankelleddet. Underbensbrudd gror raskere med tidlig overgang til mindre aktive bevegelser i kneleddet (ved å trekke opp vekten). Den resulterende strekkspenningen i fragmentene bidrar til aktivering av regenereringsprosesser. Etter ca. 4 uker er knefleksjon til nesten rett vinkel mulig.
Fra det øyeblikket gipsbandasjen påføres, holder pasienten seg gradvis i oppreist stilling. Dagen etter kan du sette deg opp i sengen med benet dinglende, og også sette foten i gulvet uten belastning. På den tredje dagen er det lov å stå ved sengen og holde på en støtte (stol eller sengeramme). På slutten av øvelsene, sørg for å gi benet en forhøyet stilling. Utviklingen av riktig gange med krykker startes i løpet av 4-5 dager.
Fra de første dagene med å gå, bør du stole på en gips. Dette skaper en aksial belastning av det skadede lemmet, som er nødvendig for funksjonell trening av callus. På grunn av mikrobevegelsen av fragmenter oppstår rask fusjon med dannelsen av en massiv kallus. I fravær av en slik belastning reduseres konsolideringen og det utvikles alvorlig osteoporose.
Målet med fysioterapi etter brudd i underbenet på dette stadiet er overgangen fra en dosert konstant belastning av det vonde beinet når man går med krykker til konstant og full belastning, som tillater bevegelse uten krykker. Med en økning i belastningen, bør man fokusere på utseendet av smerte: gange bør ledsages av mindre smerteopplevelser, der beskyttende reparative prosesser aktiveres, rettet mot å eliminere irritanten. Overdreven smerte indikerer en betydelig skade på kornet, noe som fører til en nedgang i regenereringen.
Frakturer i underbenet behandles mer effektivt når man utfører spesielle terapeutiske øvelser (6-8 bevegelser hver):
- I ryggleie erutføre rygg- og plantarfleksjon av føttene, isometrisk spenning av lårmusklene (opptil 5 ganger i 5 sekunder), vekselvis fleksjon og ekstensjon av bena i kneleddet når foten skyves på sengen, alternativ abduksjon og adduksjon av bein når du glir på sengen, griper og holder små gjenstander med fingrene føttene, sirkulære bevegelser av føttene og imitasjon av å gå i sengen.
- Lig på magen, bøy og løs beinet i kneleddet, ta det rette beinet bakover og til siden.
- Lig på siden, ta det rette beinet til siden og hold det i denne posisjonen i opptil 5 sekunder.
- I sittestilling, bøy og løsne tærne, rull medisinballen frem og tilbake med fingrene, rull foten fra hæl til tå.
Frakturer i underbenet behandles effektivt kun med aktiv deltakelse fra pasienten i rehabiliteringstiltak, hvorav en er fysioterapiøvelser. Bare med en klar forståelse av målene og detaljene for rehabiliteringsbehandling vil pasienten kunne mobilisere sin vilje til regelmessig og vedvarende trening.
