Bein på bena er et ganske vanlig problem, spesielt vanlig blant det rettferdige kjønn. Statistikk viser at kvinner lider av støt på tærne 20 ganger oftere enn menn. I de fleste tilfeller blir denne sykdommen forvekslet med artrose, gikt eller s altavsetning. Men årsakene til dannelsen av ujevnheter kan være helt forskjellige.
Bein på bena: årsaker til sykdommen
I dag er det mange teorier om årsakene til utvikling av bein. Imidlertid anses den mest sannsynlige av dem å være tverrgående flate føtter, som er forbundet med utilstrekkelig styrke av leddbåndene på foten. Over tid blir deformasjonen mer og mer merkbar - stortåen avviker mot den andre falanxen, og basen stikker ut på innsiden av foten og danner en bump. Sykdommen utvikler seg gradvis - over tid merker kvinner at beinene på bena deres gjør veldig vondt.
Her er det en genetisk disposisjon, som også smitter hovedsakelig gjennom hunnlinjen. Men dette er langt fra den eneste mulige årsaken. Bein på bena kan visesresulterer i:
- Konstant iført ukomfortable dress-sko med høye hæler og en smal tå.
- Fotskader.
- Arbeid som innebærer lang belastning på beina.
- Noen sykdommer i det endokrine systemet.
- Overvekt.
- Mangel på vitamin E, C og A.
Bein på bena: stadier av sykdomsutvikling
Hvis du mistenker et lignende problem, bør du umiddelbart kontakte en ortoped. Pasienten skal ha røntgen av føttene. Legen må skille den virkelige valgus-deformiteten av foten fra gikt, artrose og andre sykdommer. Det er vanlig å skille mellom fire hovedgrader for utvikling av denne sykdommen:
- I det første trinnet forskyves tommelen ikke mer enn 20 grader. Det er ingen smerte og ubehag, bare estetiske ulemper merkes.
- Den andre er ledsaget av en forskyvning av fingeren med 20-30 grader og et lett ubehag som vises bare når du går over lengre tid.
- I tredje trinn er forskyvningsvinkelen ca. 30-50 grader, det er begrenset bevegelse og smerte.
- Fjerde grad av deformitet er preget av et avvik på mer enn 50 grader, konstant smerte og en tendens til å danne hard hud.
Hvordan behandle beinene på bena?
Behandlingsmetoden avhenger direkte av graden av utvikling av sykdommen. Noen ganger vil fysioterapiøvelser være nok, og noen ganger er det rett og slett umulig å klare seg uten kirurgiinnblanding. Imidlertid bør behandlingen være omfattende og inkludere følgende:
- En integrert del av terapien er riktig ernæring, som sørger for utelukkelse fra kostholdet av krydret mat, krydder, røkt kjøtt, søtsaker og stekt mat.
- Selvfølgelig bør kvinner som lider av støt på føttene være forsiktige med valg av sko. Støvler og sko med spisse tær og høye hæler er kontraindisert ved denne sykdommen. Skoene skal være komfortable, laget av naturlige materialer, utstyrt med buestøtte og en liten bred hæl (ikke mer enn 4 cm).
- Massjer, fysioterapiøvelser og noen fysioterapimetoder vil også være nyttige.
- Dessverre er det vanskeligste å behandle utt alte bein på bena. Kirurgi er noen ganger den eneste optimale løsningen. Under prosedyren korrigerer legen misdannelsen. Etter det er det som regel nødvendig å bruke spesielle ortopediske skinner.
