Hodepine kan ødelegge stemningen litt eller gjøre livet til et virkelig helvete - alt avhenger av omstendighetene, styrken og lokaliseringen av sensasjoner, evnen til å klare seg selv. Hvis det bare er et lite press på whiskyen, kan du ignorere det, men noen ganger sprekker hodet ditt bokstavelig t alt og denne følelsen varer i timevis. Du trenger ikke å stamme om livskvaliteten i en slik situasjon, dette er et ødeleggende fenomen som ikke gir noen sjanse til å bli distrahert og holde ut. Hvorfor skjer dette og hvordan bli kvitt et ubehagelig symptom?
Ulike typer hodepine
Å bestille time hos lege på grunn av smerter er det mest logiske og riktige å gjøre. Men legen vil stille spørsmål om nøyaktig hvordan det gjør vondt og nøyaktig hvor. Hvis vi sier at hodet bare deler seg, er ikke dette nok selv for en foreløpig diagnose.
Ment altdel hodet i segmenter. Det kan skade frontdelen sammen med tinningene eller separat. Noen ganger er det en følelse av å skyte smerte i tinningen, eller ubehagelige opplevelser dekker hele venstre eller høyre side. Hvis bakhodet gjør vondt, kan det stråle til nakken eller omvendt langs ryggraden til bakhodet. Det er viktig å forstå om symptomene påvirker fronten av hodet, om det er en følelse av at pannen "henger" eller en stålbøyle er komprimert rundt skallen. En gjennomtenkt studie av symptomene og evnen til å gjenfortelle dem til legen vil bidra til raskt å fastslå behandlingen.
Hvis tilstanden bedres etter en citramontablett eller en kopp te, trenger du ikke å bekymre deg - det er praktisk t alt ingen mennesker i verden som aldri har hatt hodepine. Apoteker tilbyr vanligvis reseptfrie smertestillende midler som kan brukes til å lindre smertene. Dette er et bredt spekter av smertestillende midler, alle slags paracetamolpreparater, ibuprofen og så videre.
Søker etter en grunn
Hvis du nøye observerer hvordan du har det, kan du utlede et mønster i utseendet til ulike typer smerte, fra lett ubehag til en følelse når det ser ut til at hodet ditt deler seg. Noen mennesker utvikler symptomer før været endrer seg, dette kalles værfølsomhet.
De mest skremmende årsakene er en hjernesvulst og et snikende slag. Men selv svært sterke smerter indikerer ikke nødvendigvis slike forferdelige diagnoser. Dette kan være et migreneanfall, et av symptomene på hypertensjon, konsekvensene av en traumatisk hjerneskade. Sykdommerryggrad og nevrotiske tilstander er ofte ledsaget av hodepine.
Smerte etter et slag mot hodet
Du trenger ikke å slåss for å bli skadet. Det kan være nok å falle på et glatt fortau om vinteren, tafatt bøye seg på eget kjøkken og banke på et skap. Uansett er smerte etter et slag den mest naturlige konsekvensen. Hvis hodet knekker og føles syk, hørsels- eller synshemninger er registrert, er alle tegn på hjernerystelse tilstede. I dette tilfellet, søk forsiktig legehjelp umiddelbart.
For mindre skader kan det være nok å legge en kald kompress på blåmerket og observere sengeleie en stund. Det er veldig nyttig å sove, ikke se på TV eller lese, belastning på øynene kan provosere frem økt hodepine.
Arterielt og intraokulært trykk
For folk som er lite bevandret i medisin, blir det magiske ordet «press» forklaringen på de fleste plager. I dette tilfellet kan blodtrykket (BP) økes, reduseres, rett og slett ustabilt med svingninger i begge retninger. Til slutt kan økt intraokulært trykk også provosere frem ekstremt ubehagelige opplevelser, som om hodet deler seg.
Hvis det er mistanker om trykket som avviker fra normen, må denne indikatoren måles regelmessig, spesielt ved første tegn på dårlig helse. Hvis en hodepine oppstår samtidig med en økning eller reduksjon i blodtrykket, så detteet symptom som vil forsvinne med valg av riktige korrigerende legemidler. BP vil være normal - ubehag vil også forsvinne.
Tegn på et slag
En av de viktigste skremmende faktorene er hjerneslag. Hva det er? Noen ganger kan man høre at hjerneslag og hjerneblødning er det samme. Ikke helt riktig. Hvis det er en ruptur av en blodåre, et hemorragisk slag. Iskemisk hjerneslag oppstår når en blodåre i hjernen er blokkert, og det kan være flere årsaker til en slik blokkering – en kolesterolplakk, en blodpropp og så videre.
Hvorfor sprekker hodet mitt? Vi må innrømme at dette ikke er det mest indikative symptomet på hjerneslag, fordi hodepine kan oppstå med mange andre sykdommer. Men hvis dette er ledsaget av hovedtegnene på hjerneslag (tap av bevissthet, nedsatt koordinering av bevegelser, usammenhengende tale, asymmetrisk smil og andre), må du ringe en ambulanse.
Neoplasmer
Det er umulig å gjenkjenne og identifisere en hjernesvulst i seg selv, bare å anta på bakgrunn av noen symptomer. Hvis hodet deler seg, kan årsaken være langt fra onkologi - neoplasmer i hjernen forårsaker vanligvis en sprengende kjedelig smerte. Men evnen til å karakterisere typen smerte er akutt subjektiv, hver person tolker sensasjoner på sin egen måte og kan være unøyaktig.
Begynnelsessymptomer ligner på hjernerystelse: i tillegg til smerte er det kvalme, svakhet, svimmelhet. Hvis de forverres av epilepsitilstander, psykiske lidelser, hallusinasjoner og nevrologiske lidelser, men sannsynligheten for å oppdage en svulst er ganske stor. Uansett er det verdt å bli undersøkt, spesielt hvis konvensjonelle reseptfrie analgetika ikke hjelper.
Osteokondrose og andre sykdommer i ryggraden
Hvis alt er bra med trykket, var det ingen skader, sannsynligheten for en svulst eller hjerneslag er ikke engang vurdert, men hodet gjør fortsatt vondt, årsakene kan gjemme seg et helt annet sted. Mange mennesker med alle slags sykdommer i ryggraden merker at akutte ryggsmerter som følge av osteokondrose eller revmatisme kan "gi" til hodet. Så de sier: «Hodet mitt deler seg i sømmene» – og dette er nesten ikke en metafor, det ser ut til at hodeskallen er i ferd med å falle fra hverandre.
I dette tilfellet må du eliminere årsaken, nemlig å behandle ryggraden, ikke å overanstrenge deg. Moderat fysisk aktivitet under tilsyn av lege, fysioterapiøvelser hjelper godt.
Migrene og nevrotiske smerter
Migreneanfall oppstår ofte midt på natten, og en person kan våkne av smerte. Mange sier at en migrene kan sammenlignes med en skarp negl som satt fast i øyet eller tinningen. Hodet deler seg, hva du skal gjøre er ukjent, og smertestillende midler i de fleste tilfeller bare sløve følelsene litt.
Dessverre er ikke medisin ennå i stand til å forklare mekanismene til migrene. Noen ganger er det en arvelig disposisjon for denne sykdommen, i andre tilfeller er det ingen sammenheng.observert. En lege kan diagnostisere nevrologiske lidelser som bidrar til utviklingen av periodisk smertesyndrom.
Du må redde deg selv med improviserte midler - stillhet, mørke, sengeleie. Mange pasienter innrømmer at de bare kan vente ut angrepet, og begrenser kommunikasjonen hvis mulig. En kompress på pannen, aromaterapi og en rekke forskjellige lotioner påføres rent individuelt, hvis dette bidrar til å få deg til å føle deg bedre, bør du ikke fornekte deg selv.
Tilbakebetaling for selvrisiko
Hvis du har vondt i hodet etter en fest med mye alkoholholdig drikke, så bør du ikke bli overrasket – bakrus kan gi mye ubehag. Alkoholrus, et ukontrollerbart stort antall sigaretter røykt, ikke den sunneste maten som mellommåltid, og nå passer ikke morgentilstanden kategorisk inn i normbegrepet.
Kvalme, fremmed smak i munnen, smertefull lysfølsomhet, forvirring, usammenhengende tale, ubalanse i det vestibulære apparatet, mangel på minner, og alt dette på bakgrunn av allerede tidligere rus kan betraktes som spesielt forstyrrende signaler. En sterk hodepine kan være så intens at det er vanskelig å tvinge deg selv til å bevege seg.
Som hjemmemedisin for rehabilitering av bakrusofre anbefales det å drikke mye vann, det vil være nyttig å sulte litt for ikke å belaste magen. Til tross for de eldgamle russiske tradisjonene, bør du ikke bli full - vanen med å vaske ned morgenens dårlige tilstand med øl eller et glass vodka på vaktkan føre til overstadig drikking.
Harmoni mot hodepine
Alle sykdommer kommer fra nerver. Denne uttalelsen bekreftes regelmessig av funnene fra leger med ulike profiler. Selvfølgelig er det vanskelig å finne positive følelser hvis hodet gjør mye vondt, men det er nødvendig å analysere den dårlige helsen din.
Svært ofte oppstår en hodepine på grunn av stress, dette gjenspeiles til og med i den vanlige frasen "du er min hodepine" - dette betyr bokstavelig t alt at noen gjør deg så nervøs at dette provoserer det beskrevne symptomet.
En veletablert hverdag, tilstrekkelig søvnkvalitet, turer i frisk luft, minst en time om dagen med rolig tidsfordriv uten forstyrrende tanker og rutinemessige oppgaver er enkle, men effektive forebyggende tiltak mot hodepine. Til tross for den tilsynelatende enkle anbefalingene, er de ikke så enkle å implementere.
Livets raske rytme, samfunnets krav, vanen med å ofre sine interesser til familie eller arbeid - alt dette bidrar til gradvis opphopning av negativitet. Vi legger ikke merke til hvordan vi mangler søvn, spiser dårlig, tilegner oss vaner med usunn fritid. En daglig avslappende spasertur bør behandles som en seriøs og ansvarlig jobb; tilbake på 1800-tallet foreskrev leger regelmessig trening til pasienter for å forbedre deres velvære. Selv en halvtimes rolig spasertur i parken eller langs smug kan redusere sannsynligheten for hodepine til tider.
