Det er mange uvanlige steder i naturen. Jeg vil gjerne snakke om en av dem, nemlig s altgruvene. Til dags dato er det motstridende meninger om fordelene og skadene ved slike naturlige klinikker. La oss se hva de er og hvordan de påvirker menneskekroppen.
Generell visning
Hva er en s altgruve? Faktisk er dette en hule som ble dannet på grunn av utvinning av steins alt eller naturlig forvitring. Forbedring av kroppen skjer på grunn av de gunstige effektene av s alt luft på menneskekroppen, ned i gruven.
Gruver utmerker seg ved at de holder konstant lufttemperatur, fuktighet og trykk. Samtidig har luften i hulen helbredende egenskaper. Den er rik på sporstoffer og sterkt ionisert. S altmikropartikler i luften kommer inn i luftveiene og renser kroppen for skadelige bakterier.
Historie
S altforekomster er lokalisert over hele planeten, men de er alle forskjellige i s altsammensetning og produksjonsdybde. Så s altgruven, hvis bilde er presentert nedenfor, ligger i Polen, i byen Wieliczka, og det er ikkeveldig dyp. Dens dybde er fra 57 til 198 meter. Det er interessant fordi tilbake på 1400-tallet ble den gunstige effekten av s alt på en person lagt merke til, og utflukter for adelige personer begynte å bli holdt der, men bare med tillatelse fra kongen. Denne gruven ble åpnet for besøkende først på begynnelsen av 1900-tallet. For øyeblikket er det den vakreste gruven i verden. Den er unik for sine utskårne monumenter, obelisker og kunstneriske s altskulpturer.
Heldigvis finnes det s altgruver også i Russland. En av dem ligger i nærheten av Orenburg, i byen Sol-Iletsk, den andre ligger i Ufa. Utviklingen begynte på 1500-tallet, men først på 1900-tallet ble de virkelig til gruver i moderne forstand. Før det var de kopanki med en liten mengde s alt. Brukes for tiden til speleoterapi. La oss nå diskutere hva som er fordelen med å besøke slike gruver?
Fordeler med å besøke
Du kan ofte høre dette rådet fra leger: gurgle med s altvann. Hva oppnås med denne prosedyren? En person blir kvitt patogene virus. Men effekten av s alt på menneskekroppen som helhet kan bare oppnås hvis en s altgruve besøkes. Fordelene med denne prosedyren overgår forventningene. Ved innånding kommer sporstoffer og mineraler som finnes i luften inn i blodet og har en gunstig effekt. Dermed normaliseres nivået av histamin og protein-karbohydratmetabolismen gjenopprettes.
Åndedrettorganismens funksjoner. Det er spesielt nyttig å besøke s altgruver for personer som lider av bronkial astma og allergier av ulike etiologier. Påvirkningen på kroppen er kompleks, noe som igjen styrker det menneskelige immunforsvaret.
Indikasjoner for speleoterapi
Vi fant ut at miner har en gunstig effekt på menneskekroppen. Et rimelig spørsmål dukker opp: for hvilke sykdommer anbefales det å besøke s altgruvene?
Jeg vil umiddelbart presisere at deres besøk er indisert for både voksne og barn. Først av alt behandles bronkitt og bronkial astma der. Allergier, spesielt de som er forbundet med sesongmessige irritanter, samt allergisk og vasomotorisk rhinitt, kan forsvinne fullstendig. Hyppige forkjølelser er også en indikasjon for speleoterapi.
Gruven kan besøkes for andre formål. For eksempel er dette en fin mulighet til å forbedre kroppen eller gjenopprette styrke i rehabiliteringsperioden. For de som vil se ung ut er dette også en fin mulighet til å gjøre huden frisk. Du kan også bli kvitt depresjon. Det må tas i betraktning at en gang for utvinning ikke vil være nok. For å oppnå en terapeutisk effekt, kreves et kurs med speleoterapi fra 10 til 24 økter.
Kontraindikasjoner
Noen kan bli overrasket over at ikke alle blir vist en s altgruve som terapi. Kontraindikasjoner for speleoterapi - er dette mulig? Det viser seg at det er mulig. La oss starte med det faktum at kontraindikasjoner inkluderer alle akutte stadier av sykdommer, inkludert de som behandles med s alt. Ogsåprosedyrer er kontraindisert for tuberkulose, ondartede sykdommer, blodsykdommer og blødninger. I noen tilfeller, i remisjon, kan legen tilby å gjennomgå et velværekurs, men bare under hans strenge oppsyn.
Noen psykiske lidelser er også en kontraindikasjon, som klaustrofobi, økt angst eller mistenksomhet. Personer med hjerte- og karsykdommer, hypertensjon, nyresykdom anbefales ikke å besøke hulene.
Separat må det sies at barn under 3 år som besøker s altgruver kun anbefales under streng tilsyn av behandlende lege.
Besøksregler
For at påvirkningen på kroppen skal være effektiv, bør du huske noen adferdsregler i gloriekammeret. Først og fremst besøker barn under 7 år rommet i følge med en forelder. Barnet bør oppføre seg med tilbakeholdenhet: enten sitte i en stol eller spille rolige spill. Det er forbudt å løpe rundt i rommet.
For det andre, hvis du besøker et rom med en baby under 3 år, bør han være våken og ikke sove i armene dine. Faktum er at under søvn bremser pusten, og det vil ikke være noen effekt, siden s altioner ikke vil kunne trenge langt inn i luftveiene. Pass på å passe på at barnet ikke gnir øynene med hendene, dette kan gi alvorlige brannskader.
Det anbefales å være i spillekammeret i klær laget av naturlig stoff. I mange institusjoner utstyrt med s altrom, håndklær, skotrekk og sengetøy er inkludert. Også viktig er faktumet om ernæring før og etter å ha besøkt rommet. Du kan spise 1 time før du besøker s altgruven eller rommet. Og etter å ha tatt økten, anbefales det ikke å spise og drikke på en halvtime.
Anmeldelser
For øyeblikket kan du høre motstridende meninger fra de som har besøkt s altgruvene. Noen hadde ikke nytte av behandling, og anmeldelsene er negative. Andre, tvert imot, roser gruvene og ønsker å besøke dem regelmessig.
I dag anbefaler leger å besøke s altgruver og utstyrte rom for å forbedre trivselen til både barn og voksne. Effektiviteten til denne behandlingsmetoden har blitt bevist med tiden, men alt avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen. Ifølge barneleger og foreldre, hos barn som regelmessig lider av forkjølelse, øker immuniteten. Som et resultat slutter 95 % av unge pasienter å bli syke for ofte.
Å besøke s altgruver eller rom er en personlig beslutning for alle, men mange faktorer som kan påvirke menneskers helse både positivt og negativt bør tas i betraktning.
