Strukturen til den menneskelige ankelen er ganske kompleks, siden det i stor grad er takket være dette elementet i muskel- og skjelettsystemet at vi kan opprettholde en oppreist stilling og bevege oss norm alt. Selve navnet er allerede direkte relatert til formålet med orgelet - det binder foten, underbenet. Hvis strukturen til ankelen ikke er ødelagt, var det ingen skader, kroppen utviklet seg norm alt, en person kan føre et mobilt liv. Hvis funksjonen er nedsatt, er dette ofte bare mulig med betydelige begrensninger, eller en person er fullstendig fratatt evnen til å bevege seg uten ekstern hjelp.
Joint: hovedkomponenter
Moderne anatomi tilbyr allokering av en kompleks struktur av strukturen til ankelbåndene. Foreløpig er det vanlig å snakke om fremre, bakre, ytre og indre deler. Forsiden går inn i foten (baksiden), men baksiden - dette er stedene hvor senene er plassert. Hvis du studerer ankelens struktur, vurderer bildet av dette området i detalj, vil ankelen sikkert tiltrekke seg oppmerksomhet. Anatomi snakker om eksistensen av fire ankler hos mennesker: den laterale, laterale danner den ytre delen av ankelen, og den mediale, midten - inne i den.
StrukturellFunksjoner
Som du vet fra anatomien, er strukturen til musklene i ankelen ganske kompleks - det er mange små elementer, takket være hvilke en person får muligheten til å bevege seg. I tillegg til muskler er det leddbånd, beinelementer, bruskvev. Takket være dette leddet er forbindelsen mellom tibia, tibia, talus og calcaneus sikret. Strukturen til beinene i ankelen skyldes i stor grad egenskapene til elementene de er i kontakt med. Så tibia ender med en fortykket del, dette lar dem dekke talus. Det er dette som danner den delen av benet, som kalles ankelen.
Hvis du studerer strukturen til menneskets ankel, leddbånd og bein til dette elementet fra bildet, vil det ses at elementet er konveks fra den ene kanten, og den motsatte effekten fra den andre - det dannes et hul. Komplekset av benfibre er beskyttet mot eksterne skadelige faktorer av bruskvev - elastisk, glatt. Denne strukturen av beinene til den menneskelige ankelen bidrar til å minimere friksjon og redusere belastningen som følger med bevegelse. Under støt, støt, blir brusk en naturlig støtdemper, på grunn av dette forblir beinene friske lenger, og beinvevet blir minim alt slitt.
Struktur av den menneskelige ankel
Ankelen i ankelområdet er en ganske kompleks struktur dannet av flere blokker. Den ytre er skapt av fibula (dens distale kant) ved siden av to utstikkende elementer. Fra innsiden er ankelblokken dannet av fremre, bakre tuberkler, et leddbånd i formdelta, festet fra innsiden av ankelen.
Med tanke på strukturen til den menneskelige ankelen, rettes spesiell oppmerksomhet mot den distale epifysen. Dette elementet er plassert der det rørformede beinet ender med en forlengelse. Blokken er delt inn i fremre og bakre deler, førstnevnte er mye mindre enn sistnevnte. Til slutt er den distale overflaten den fjerde store blokken som utgjør ankelen. Strukturen til den menneskelige ankelen skyldes i stor grad egenskapene til tibia - dens plassering og form. Spesielt er den distale overflaten, buet på en buet måte, også dannet av den, utstyrt med en prosess fra innsiden. Det er også to vekster som ser i forskjellige retninger.
Ankel: Overflate
Strukturen av ankelen innebærer tildeling av to overflater av ankelen: medial, lateral. Den andre er på sin side også dannet av to elementer: ekstern, intern. Bak kan du se en liten fordypning hvor korte, lange muskelfibre er festet og strekker seg til fibula. Overflaten fra utsiden er fascia, sener på sidene. Strukturen til ankelen er ganske kompleks, den inkluderer mange elementer, inkludert hyalinbrusk, festet bare på overflaten av ankelen fra innsiden. Det er også punkter for å feste talus, designet for å gi en forbindelse mellom beinene i leggen og calcaneus.
Ligamenter og fartøy
Strukturen av ankelen er også et ganske komplekst system av leddbånd som holder beinene i en anatomisk riktig posisjon og tillaterfikse dem. I tillegg er det takket være disse elementene at det er mulig å sikre påliteligheten til strukturen til det menneskelige skjelettet, inkludert ankelen - beinene forblir på plass selv med økte belastninger. Ligamenter er ekstremt viktige for normal funksjon av kroppen, og de dannes av bunter av spesielt fibrøst vev. Menneskelige leddbånd er elastiske, slik at du kan bøye, løsne lemmer og bevege deg med forskjellige amplituder.
Ikke mindre viktig element i strukturen til ankelen er karene, uten hvilke lemmene rett og slett ikke kunne eksistere. Gjennom dem tilføres blod til vevet, gir næring, bringer nyttige sporstoffer og oksygen. Ikke mindre betydningsfulle er nervefibrene, som er ganske tette i ankelområdet, bokstavelig t alt fletter organet med et mesh med høy tetthet. Sammen er disse elementene ansvarlige for koordinerte bevegelser. Men musklene i det generelle tilfellet regnes ikke som en del av ankelen, samtidig vil bevegelse uten slikt vev være umulig, og dette er viktig å vurdere.
Bundler: strukturelle funksjoner
Det er flere typer leddbånd som er nødvendige for normal funksjon av ankelen. En av de viktige delene er fibrene, takket være hvilke tibia-benene er sammenkoblet. Denne blokken er ubevegelig og dannes av flere grupper av leddbånd. Spesielt er det interosseous, ansvarlig for å holde alle tibia bein, så vel som den bakre nedre, fortsetter den. Nedenfra er det et leddbånd foran - anatomisk riktig, det ligger mellom ankelen på utsiden og tibia. Takket være dette leddbåndet kan foten rotere, det er den ogsåbegrenser denne bevegelsen. Til slutt inkluderer fibrene i forbindelsen til tibia en blokk av tverrgående leddbånd. Deres hovedoppgave er å gi muligheten til å rotere foten innover. Det er også en begrensning av denne bevegelsen. Disse fibrene er plassert under ligamentet nedenfra og foran.
En annen viktig gruppe bindefibre som danner ankelen er den ytre siden. Dette inkluderer delta-formet vev som ligger på den indre overflaten av organet. Faktisk gir leddbåndene en forbindelse mellom talus, calcaneus og det tårnformede beinet.
Muskulært vev: funksjoner
Ankelen er i kontakt med flere muskelgrupper som er ansvarlige for et ganske bredt spekter av funksjoner. Spesielt for at leddene skal bøye seg, er aktivering av plantar, triceps, samt spesielle bøyer som gir fingrenes arbeid, og tibialismuskelen bakfra nødvendig. Men forlengelse er allerede en litt annen funksjon, og for implementeringen er det nødvendig å bruke ekstensorfibrene og tibialis maximus-muskelen som ligger foran. For å ta leddet til siden aktiveres det tibiale, korte muskelvevet. For å adduktere må du samtidig koble inn muskelen i ryggen og tibia foran.
Rotasjonsbevegelser er mulig på grunn av aktivering av tibia, ekstensor og tommelmuskler. Hvis du trenger en lignende bevegelse, men i motsatt retning (innover), må du bruke muskelvev: ekstensor (på fingrene), liten lang,kort tibia. For å bevege tærne aktiverer kroppen bøyer, ekstensorer og kort muskelvev som finnes på fotsålen og ryggen. Fotbuen er forsterket med laterale, mediale muskelfibre, midten.
Joint: funksjoner ved å fungere
På grunn av den spesifikke strukturen til ankelen lar foten være så mobil som mulig. Dette er nettopp dens viktigste funksjonelle belastning. Innenfor rammen av anatomi er det vanlig å skille ut to hovedaspekter av aktiviteten til denne blokken av vev: tetthet og produksjon av en komponent som er nødvendig for normal funksjon av fibrene - leddvæske. Dette stoffet er ganske elastisk, det er med det organhulene fylles, visuelt ligner en pose.
Hvis ankelen fungerer norm alt, spesielt leddet produserer den nødvendige væsken, og også garanterer tettheten av vevet, så har kroppen en god støtte av høy kvalitet, en person kan bevege bena uten frykt smerte, skade eller andre problemer. For å opprettholde forbindelsen i en anatomisk korrekt tilstand, må du ta vare på helsen din. Leger krever rettidig forebygging av ankelsykdommer, siden forebyggende tiltak er mye enklere enn behandling av en hvilken som helst sykdom, spesielt den artikulære.
Hvordan holde meg frisk?
I følge statistikk er ankelskader en av de vanligste beinskadene hos mennesker. Dette skyldes de store belastningene og sårbarheten til denne delen av lemmene. Leddkomponenter, fotarbeid ikke bare i øyeblikket når en person beveger seg, men også når han sitter, står. Ganske ofte registreres ligamentrupturer og forstuinger. Det kan være andre typer skader. De siste årene har tilfeller av diagnostisering av ortopediske sykdommer økt betydelig.
For at leddet skal være i god stand over lengre tid, og en person skal kunne bevege seg uten vanskeligheter og smerter, uten bevegelighetsbegrensninger, er det viktig å velge gode, komfortable sko til seg selv i str., og masser også foten regelmessig. Du kan forhindre sykdommer i lemmer ved å kontrollere vekten din, unngå overflødige kilo. Hvis en person går inn for sport, er det nødvendig å bruke spesielle støttestrømper eller lage bandasjer med et elastisk materiale. Dette bidrar til å redusere og fordele belastningen, og reduserer sannsynligheten for skade. Det er ikke mindre viktig å rasjonelt nærme seg organiseringen av dagen, tildele tid til arbeid, hvile, distribuere hele tiden slik at det ikke er overbelastning på ledd-, muskel- og beinvevet. Ved smertesyndrom, selv et svakt, bør du umiddelbart gjøre en avtale med en lege for å finne ut årsaken. Hvis en patologi begynner, er det lettere å eliminere den til å begynne med, i stedet for når den går inn i en utviklet tilstand, vil den provosere komplikasjoner.
Kompleks og sårbar
Ofte kaller idrettsutøvere ankelen for det vestibulære apparatet i underekstremitetene. Dette skyldes det faktum at det er takket være dette organet at en person kan opprettholde balansen ved å utføre en rekke bevegelser. Av de andre elementene som danner muskel- og skjelettsystemet regnes ankelen som kanskje den vanskeligste. Ogholdbarhet og bevegelsesmekanikk er alle i hans ansvarsområde. Ankelen er involvert i å hoppe, løpe, gå. Dens normale funksjon lar deg huke, stå på tærne mens du opprettholder en stabil oppreist stilling.
Kompleksiteten til strukturen, mangfoldet av funksjoner tildelt organisk vev forårsaker en tendens til skade. Det er kjent at jo mer komplekst systemet er, desto høyere er sannsynligheten for forstyrrelse av funksjonaliteten, og ankelen er bare en veldig, veldig kompleks kombinasjon av et stort antall elementer som bærer forskjellige funksjonelle belastninger.
Vanlige sykdommer
For tiden er leddgikt en av de hyppigst diagnostiserte diagnosene hos de som har smerter i ekstremitetene. Dette er en betennelse som påvirker ankelen, som forekommer i kronisk eller akutt form. Området er også påvirket av slitasjegikt, der bruskvevsnedbrytning oppdages, noe som påvirker elementenes mobilitet negativt.
Sykdommer utvikler seg av en lang rekke årsaker. Ofte handler det om alder - med årene slites organisk vev ut, blir tynnere, og en person mister mobilitet, han plages av smerte. Belastninger, skader, osteoporose som påvirket dette området kan spille en rolle. Ofte er problemet provosert av generelle metabolske forstyrrelser i kroppen, så vel som patologier som forårsaker dette problemet. Farlig for ankelen og autoimmune helsesykdommer, som er preget av feil valg av "fiender" av cellene i immunsystemet. Det er kjent at for en rekkesykdommer immunitet "kjemper" med sin egen kropp. Dette er typisk ikke bare for HIV, men også for lupus i systemisk form, og noen andre patologier. Genetisk disposisjon kan også spille en rolle: tendensen til å skade leddene er arvelig.
Ankelskader: hva statistikken sier
Som det fremgår av informasjonen som samles inn av medisin, oppdages oftest skader i tibia (brudd, sprekker), samt dislokasjoner, subluksasjoner. Det hendte slik at mange til å begynne med ikke tar hensyn til manifestasjonene av resultatet av et fall, påvirkning og går til legen når situasjonen blir vanskelig. Leger oppfordrer: hvis ankelen etter et hopp eller en annen farlig situasjon i ankelen er bekymret for smerte (selv mild), som varer i flere dager, er det nødvendig å besøke en traumatolog. Ofte er smerten ledsaget av hevelse - noen ganger knapt merkbar, noen ganger utt alt.
Symptomatologi indikerer vanligvis et beinbrudd. Hvis leddenden samtidig er skadet, kan leddhulen bli deformert. Dette fører til alvorlig bevegelseshemming, og i et fremskredent tilfelle er det en risiko for at prosessen ikke kan reverseres – personen vil lide av smerter hele livet.
