Hver kvinne drømmer om å alltid være vakker og ettertraktet. Men årene tar sin toll, og den tidligere sjarmen er gjemt under rynkene. Selvfølgelig drømmer hver kvinne om å gjenvinne skjønnheten sin, så mange henvender seg til plastikkirurger. Dette er imidlertid langt fra den beste løsningen, siden alle vet at operasjon ofte slår dårlig ut for damer.
Men er det mulig å gjenopprette den tidligere skjønnheten ved hjelp av naturlige midler? Selvfølgelig ja. Få mennesker vet at i naturen er det såk alte ungdomsvitaminer. Hvis du bruker dem ved å legge dem til masker og kremer, kan du oppnå fantastiske resultater. Det viktigste er å vite hvilke naturlige stoffer som har en positiv effekt på tilstanden til huden i ansiktet og kroppen.
Det viktigste ungdomsvitaminet er vitamin E
I medisinske termer snakker vi om tokoferol. Vitamin E er faktisk en av de kraftigste. Det er i stand til å forynge ikke bare huden, men hele kroppen som helhet. Dette skyldes først og fremst det faktum at tokoferol er en av de meststerke antioksidanter. Det er i stand til å bremse aldringen av lipidlaget i epidermis. Det stopper også dannelsen av rynker. Derfor, når du bestemmer deg for hvilket ungdomsvitamin du skal velge, er det verdt å ta hensyn til tokoferol. Det vil holde huden smidig og frisk. Denne komponenten vil også gi henne et sunt utseende.
Hvis vi snakker om hvilke matvarer som inneholder det høyeste innholdet av dette vitaminet for ungdom og skjønnhet, så kan det finnes i oliven, mais, og hvis vi snakker om et naturlig produkt, så til og med i solsikkeolje. Tokoferol finnes i nøtter, urter og praktisk t alt alt grønt. Men for å få en vitaminladning er det slett ikke nødvendig å lete etter det i naturen. I dag selger apotekene kapsler med et konsentrert stoff. De er mye brukt ikke bare i legemidler, men også aktivt brukt i kosmetikk. Det er derfor de ofte kalles ungdomsvitaminer.
Masker med anti-aldringseffekt, kremer og andre formuleringer er laget på basis av tokoferol. Noen kjøper bare vitamin E-kapsler og blander det inn i fuktighetskremen. Hvis du gnir den inn i huden, kan du forbedre tilstanden betraktelig.
I følge anmeldelser er også et ungdomsvitamin k alt tokoferol i stand til å kontrollere hormonbalansen i kroppen til det rettferdige kjønn. Det er derfor kvinner over 40 foretrekker det.
Folsyre
Det kalles også ofte ungdomsvitaminet. B9 anbefales ofte av eksperter når det gjelder å gjenopprette hudens tilstanddekke. Det antas at folsyre virkelig er i stand til å forynge en person. Derfor er komponenten også veldig populær innen kosmetikk.
Folsyre utfører mange nyttige funksjoner. For eksempel er det involvert i dannelsen av cellulært materiale på genetisk nivå. I tillegg hjelper B9 med å kontrollere proteinsyntesen i kroppen. Takket være dette vises flere og flere sunne celler, og følgelig oppstår foryngelse. Aldringsprosessen bremses ned, og regenerering øker tvert imot. Det er en rask gjenoppretting av huden. Derfor kan folsyre med rette kalles ungdomsvitaminet for kvinner.
Den kan, som mange andre stoffer, kjøpes i konsentrert form på apotek. Hvis du foretrekker naturlig mat, kan B9 finnes i eplefrø og mange medisinske planter.
Men ikke bli for avhengig av folsyre. Hvis du tar den inn i store mengder, kan du fremkalle alvorlig forgiftning.
askorbinsyre
Med tanke på vitaminer for ungdommelig ansiktshud, kan dette nyttige stoffet ikke ignoreres. Askorbinsyre er rik på epler, løk, rips, sitrusfrukter, urter og mange andre naturlige produkter. Vitamin C finnes også i grønn te, så det er alltid inkludert i kostholdet til de som overvåker hudtonen sin.
Askorbinsyre er blant annet en av de sterkeste antioksidantene som er kjent i dagdag. Dette vitaminet har en gunstig effekt på tilstanden til immunsystemet. I tillegg, takket være askorbinsyre, blir det mulig å bekjempe en rekke infeksjoner, som ofte fører til for tidlig aldring av huden.
Hva annet er vitamin C bra for?
Alle vet at hvis kroppen er under stress over lengre tid, så påvirker alt dette utseendet. I følge den nyeste forskningen fra amerikanske forskere har dette ungdomsvitaminet en gunstig effekt på hele kroppen som helhet. Dessuten er det konstante inntaket av askorbinsyre en utmerket forebygging av en rekke patologier. Med dette vitaminet kan du til og med forhindre utvikling av kreft.
Calciferol
Denne nyttige komponenten kalles også vitamin D. Hvis vi snakker om hvor den er inneholdt, kommer selvfølgelig fiskeolje og noen andre naturlige produkter først og fremst til syne. Takket være vitamin D blir det menneskelige skjelettet sterkt. Denne komponenten har også en positiv effekt på tilstanden til huden og håret. Calciferol gjør dem faste og elastiske.
Hvis du med jevne mellomrom bruker et produkt som inneholder vitamin D, vil neglene bli sterke og sunne. Hvis du ikke ønsker å ta farmasøytiske preparater, kan du tilbringe mer tid i solen. Dette er imidlertid ikke mulig om vinteren. I dette tilfellet er det best å besøke et apotek.
Det vil også være nyttig å vurdere de beste oppskriftene med vitaminer for ungdommelig hud. Enkle tips vil hjelpeStopp aldring og behold denne effekten i lang tid.
Vitamin E leirmaske
Leire lar deg jevne ut hudtone som står overfor aldersrelatert pigmentering. I tillegg hjelper slike masker med å rense porene, bli kvitt hudormer, små kviser og små rynker.
Som nevnt tidligere, kan vitamin E bremse aldringsprosessen, så denne oppskriften vil appellere til alle rettferdige kjønn. For å forberede denne masken må du blande 2 ss hvit leire, noen få dråper vitamin E-oljeløsning og en fersk rå eggehvite, samt en liten mengde oppvarmet melk.
Alle komponentene må blandes til de blir til en homogen masse som ser ut som rømme. Den resulterende masken påføres i et jevnt tynt lag på et rent ansikt. Du kan også bruke den til nakke og skuldre. På neste trinn er det verdt å dekke ansiktet med klamfilm, slik at sammensetningen raskt trenger inn i huden. Denne masken skal være på huden i minst 15-20 minutter. Etter det kan du vaske ansiktet med varmt vann og om nødvendig bruke en fuktighetskrem.
Vitamin B-maske
Dette verktøyet passer for nesten alle, uavhengig av hudtype. For å forberede en foryngende maske, må du blande en spiseskje fersk flytende honning, samme mengde rømme med høyt fettinnhold og ferskpresset sitronsaft. Etter det tilsettes en ampulle med vitamin B1 til sammensetningen og samme mengdeQ12.
For å forbedre effekten av antialdringsmidlet, kan du dryppe litt aloejuice i det og tilsette en rå eggehvite. Etter at alle ingrediensene er blandet, påføres sammensetningen på ansiktet og holdes i minst 20 minutter. Etter denne tiden er det nok å vaske. Effekten vil være merkbar om noen uker.
Vitamin A-maske
Selv om dette vitaminet ikke har blitt anmeldt før, er det verdt å ta hensyn til det. Det er et utmerket antiseptisk og antiinflammatorisk middel som lar deg bli kvitt strekkmerker på huden. For å forberede en helbredende maske, må du blande litt revet avokado og aprikos.
Tilsett også en halv skje olivenolje i produktet. Hvis det ikke er for hånden, kan du bruke solsikke. Du trenger også én kapsel vitamin A. Den ferdige masken påføres ansiktet i 45-50 minutter.
Hvis det ikke er tid til å utføre kosmetiske prosedyrer, er det i dette tilfellet nok å kjøpe medisiner for oral administrering. Som regel inneholder de et helt kompleks av vitaminer for ungdommelighet i ansiktet og kroppen. Vurder de mest populære og rimelige av dem.
Aevit
Dette er myke kapsler som inneholder vitamin A og E. Dette stoffet har en positiv effekt på hudtonen i ansiktet og kroppen. Det er billig, og effekten lar deg ikke vente. Det anbefales ikke bare for barn under 14 år. Voksne kan ta en tablett av stoffet per dag. Behandlingsforløpet bør ikke overstige 40 dager. Gjenbruker dettevitaminkompleks er tillatt etter omtrent seks måneder.
"Aevit" utmerker seg ved sin raske handling og rimelige pris. I et apotek koster stoffet rundt femti rubler. Du må imidlertid være forsiktig, da det i noen tilfeller kan oppstå en allergisk reaksjon på noen komponenter av dette middelet. Du bør heller aldri ta vitaminpreparater for lenge. Disse komponentene hoper seg opp i kroppen og kan påvirke dens generelle tilstand negativt.
Revalid
Dette stoffet selges i tablettform. Hver av dem inneholder alle nødvendige vitaminer for å forbedre ansiktshuden. Mange brukere i anmeldelsene bemerker at "Revalid" har en positiv effekt på tilstanden til hår og negler.
Ta disse pillene tre ganger om dagen, en dragé. Behandlingsforløpet er tre måneder. Dette stoffet har ingen ulemper, i det minste i løpet av studiene ble de ikke identifisert.
Vitrum Beauty
Dette er nok et vitaminkompleks som er veldig populært. Takket være dette stoffet kan du raskt forbedre tilstanden til huden din og hele kroppen som helhet. Selges i form av tabletter. Det er lov å ta det med til de som allerede er 18 år. Hver tablett inneholder alle nødvendige vitaminer, samt mineraler.
Dette er et veldig effektivt medikament som forbedrer immunforsvaret, velvære og til og med den fysiske formen og mentale aktiviteten til en person. Det viktigste er detrepresentanter for det rettferdige kjønn merker etter noen måneder effekten av å forbedre hudens tilstand. Dermis blir mer elastisk, små rynker jevnes ut.
