Stordrikking er et reelt problem i nesten alle land. Alkohol er en væske som inneholder alkohol. En alkoholholdig drikk vil aldri gjøre noe godt, spesielt hvis den konsumeres i store mengder. En slik væske beroliger og deprimerer sentralnervesystemet. Det kan være øl, vin eller annet brennevin. Få mennesker tror at alkoholisme er en sykdom som forårsaker avhengighet, og da tar en person alkoholholdige produkter systematisk. De sier at den tillatte satsen viste seg å være en myte. Er det en sikker mengde alkohol per dag for kvinner og menn eller ikke? La oss prøve å finne ut av det.
Symptomer på alkoholisme
Symptomer kan være: psykologiske, nevrologiske og somatiske lidelser, en person beveger seg mindre, sinnets arbeidskapasitet reduseres, og individet begynner å degraderes, det vil si at han slutter å tenke fornuftig. Huset hans er like skittent som han er. Alkoholfungerer som et sentralstimulerende middel, takket være hvilken spenning lindres, og en person slapper av. Få mennesker tenkte på effekten alkohol har på menneskekroppen. Ikke se etter en trygg dose alkohol per dag, for enhver vil være dødelig.
Hva skjer med kroppen?
Hvis en person inntar alkohol i store doser, blir psyken hans undertrykt og viljen hans svekkes, og interessen for livet hans og skjebnen til hans kjære forsvinner. En alkoholisert kvinne har 2,5 ganger flere gynekologiske sykdommer enn en frisk kvinne. Drikker du alkohol over lengre tid, så dør hjernecellene, og personen blir mildt sagt dum. Det påvirker også nervesystemet, fordøyelsessystemet og sirkulasjonssystemet.
Hjerte og blodårer
Den ledende plassen i menneskelig dødelighet er okkupert av sykdommer i det kardiovaskulære systemet, fordi når man drikker alkohol, påvirkes hjertemuskelen, og på grunn av dette blir en person alvorlig syk eller dør. Hos en person som drikker ofte, går pusterytmen på avveie, og han begynner å inhalere oftere.
Gastrointestinale problemer
Alkohol påvirker også mage-tarmkanalen. Slike mennesker utvikler gastritt, magesår i magen og tolvfingertarmen. Spyttkjertlenes arbeid blir forstyrret, og andre patologier utvikles.
Leverskade
Svært dårlig alkohol påvirker leveren,tross alt er det det viktigste "kjemiske laboratoriet" i menneskekroppen, som utfører en antitoksisk funksjon. Når alkohol tas, kommer leverens funksjoner på avveie, og dette kan føre til skrumplever. Personer som drikker alkohol over lengre tid kan få barn som er alvorlig syke, svake eller psykisk utviklingshemmede. Kanskje ingen alkoholiker noen gang vil innrømme at han er prisgitt dette stoffet. Han inspirerer seg selv og menneskene rundt ham til at han ikke er avhengig av alkoholholdige drikker, som han kan slutte når som helst. De kommer med mange unnskyldninger, men innrømmer ikke at de er alkoholikere.
Delirium tremens
Den alvorligste formen for alkoholisme er delirium tremens, det vil si at en person opplever hallusinasjoner, uklar bevissthet. Samtidig har en slik person skjelving, høyt blodtrykk, feber og veldig rask puls. De fleste avhengige krever legehjelp under detox (det vil si perioden når en person ikke drikker alkohol). Denne tiden varer fra to til syv dager.
Endringer i utseende
Konstant drikking fører til tidlig aldring eller funksjonshemming. Alkoholikere lever 15-20 år mindre enn gjennomsnittspersonen. Slike mennesker bedrar seg selv, sine kjære og leker med skjebnen. De er ikke interessert i et selskap som ikke drikker, så de velger de samme personene å henge med.
Nyrer og binyrer
Alkoholholdige drikker har en negativ effekt på nyrene: når alkohol misbrukes, forstyrres deres utskillelsesfunksjon. Det er en svikt i urinsystemet og,henholdsvis i arbeidet med dets organer. Alkohol har en svært dårlig effekt på nyreepitelet, som forstyrrer funksjonen til disse organene.
Psykiske problemer
Når du drikker store mengder alkohol, oppdages psykologiske abnormiteter - disse er hallusinasjoner, kroppsdeler blir nummen, muskelkramper oppstår og noen ganger svakhet i lemmer. Hvis du avstår fra alkohol, går alt over.
Immunity
Alkoholforbruk påvirker også det menneskelige immunforsvaret, forstyrrer produksjonen av lymfocytter og hemmer hematopoiesen. Alkoholmisbruk fører ikke til noe godt, det setter et avtrykk på hele menneskekroppens arbeid.
Seksuell impotens
På grunn av hyppig bruk av alkohol, reduseres seksuell funksjon. Det er bedre for en mann å drikke vodka enn å elske med kameraten sin. Kronisk bruk av alkohol fører til muskelsvinn eller hudsykdommer.
Kvinners alkoholisme
Alkoholisme har en veldig dårlig effekt på kvinnekroppen. I følge statistikk var det på 1800-tallet sjelden å finne en kvinne som var avhengig av alkohol, men allerede på 1900-tallet kom de inn i det totale antallet alkoholikere. Kvinners alkoholisme er vanskeligere å kurere enn menns, hvis en gravid kvinne inntar store mengder alkohol, vil det skade barnet hennes, han kan bli født handikappet. Det finnes unntak når friske barn blir født av alkoholiserte kvinner, men dette er ikke en indikator. Tross alt kan friske barn bli født av alkoholikere bare når de ikke drikker alkohol 2-3år.
Forskere har også bevist at 93 % av barn av alkoholikere i voksen alder også blir avhengige av alkohol. Barn av alkoholikere finner det vanskeligere å lære enn barn av foreldre som ikke drikker, fordi ingen har med dem å gjøre, og deres mentale evner er ikke de samme som de andre. Barnet blir aggressivt, adlyder ikke foreldrene og gjør alt for å trosse dem, han kan forlate studiene, han er redd for å gå hjem for ikke å se faren eller moren sin full. Barn av slike foreldre prøver å oppføre seg på samme måte som foreldre oppfører seg, fordi voksne er et eksempel for dem, en modell. Det kan konkluderes med at det ikke er noen sikker mengde alkohol for kvinner.
Men det antas fortsatt at alkohol kan være både en gift og en medisin.
Finnes det sikre mengder alkohol?
Den tillatte alkoholdosen for en frisk mann er 30 ml ren etylalkohol.
I følge Verdens helseorganisasjon tilsvarer 10 gram ren etanol:
- 30 ml vodka, konjakk, whisky eller annen alkohol 40 % av omsetningen;
- 75 ml sterk søtvin, vermut eller annen brennevin 17-20 % omdreininger;
- 100 ml rød- eller hvitvin eller champagne 11-13 % av omsetningen;
- 250 ml øl 5 % av omsetningen, men dette forutsetter at en person ikke drikker alkohol to dager i uken.
Forskere har også bevist at du ikke kan drikke alkohol mer enn 5 ganger i uken, i mengdene som er angitt ovenfor. Men for kvinner er alkoholdosen mindre enn for menn. For kvinner er normen 20 ml ren etylalkohol per dag. Gjennomsnitten kvinne veier mindre enn en mann, så kroppen hennes kan behandle alkohol mindre enn en manns. Under amming og under graviditet er alkohol kontraindisert for kvinner. Du kan ikke drikke en stor mengde alkohol på en dag, det er bedre litt, men over tid. Avhengighet oppstår over en periode på ett til tre års bruk. En dødelig dose er 4-12 gram etylalkohol per 1 kg kroppsvekt. For menn som veier ca 80 kg vil dette være 1-3 liter vodka eller annen sterk drikke. Det kan konkluderes med at den daglige dosen av alkohol avhenger av kjønn, vekt og drikkingsfrekvens. Hvis du følger WHOs informasjon om trygge doser alkohol for menn og kvinner, bør du ikke overskride normene ovenfor.
Alkohol kan være bra
Når du har hjerteinfarkt, lever- eller nyrekolikk, og det ikke er noen medisiner for hånden, kan du bruke vodka eller vin. 1 spiseskje vin eller vodka vil bidra til å lindre spasmer og forbedre tilstanden før ambulansen kommer. Dessuten vil 1-2 ss cognac bidra til å øke blodtrykket. Tørr rødvin, som inneholder naturlige komponenter av druer, har en veldig god effekt på menneskekroppen, den har en antioksidanteffekt. Denne drikken forhindrer utviklingen av kardiovaskulære og onkologiske sykdommer. Naturvin forbedrer fordøyelsen og forhindrer at kolesterol avsettes på veggene i blodårene. Nyttig alkohol kan bare være i små doser, for i store doser er det avhengighetsskapende og avhengighetsskapende.
Hvordandrikke alkohol?
Det er 4 typer alkoholnormer:
- Den trygge normen er når en mann ikke drikker mer enn 210 ml ren alkohol i uken, og en kvinne ikke drikker mer enn 135 ml ren alkohol i uken. Men med alt dette bør mengden alkohol ikke overstige normene, det vil si for menn 30 ml etylalkohol og for kvinner 20 ml etylalkohol per dag.
- En farlig dose er når en person ikke følger normen og overskrider den. Helsemyndigheter anbefaler at folk drikker alkohol sjeldnere fordi alkoholavhengighet og alvorlige sykdommer venter dem i fremtiden. Det kan være skrumplever, hjertesvikt, magesår eller andre alvorlige patologier.
- Skadelig drikking er når en person drikker kontinuerlig i flere dager på rad og samtidig føler et stort ønske om bakrus. I løpet av denne perioden kontrollerer ikke drikkeren mengden alkohol som konsumeres, og han blir full til en slik tilstand at han ikke kan kontrollere seg selv. Dette er ikke helt en avhengighet, men så hyppig bruk av alkohol påvirker kroppen negativt.
- Alkoholisme er en form når en person bruker alkohol kontinuerlig, til tross for helsetilstanden. Etter rus har en person ofte aggresjon, han begynner å oppføre seg upassende. Og samtidig øker dosen av alkohol som konsumeres per dag mange ganger og overgår normen.
Svært ofte blir studenter eller personer som har uorganisert fritid utsatt for alkohol. Alkoholisme er et sosi alt onde som tærer påsamfunn.
Husk fyll er når en person misbruker alkohol, men fortsatt uten tegn på avhengighet.
Alkohol konsumeres av annenhver person. Det er tross alt mer vanlig enn andre rusmidler. Omtrent 20 % av alkoholen som konsumeres kommer inn i magen, og 80 % kommer inn i tynntarmen. Hastigheten av assimilering av drikken avhenger av dens styrke, jo mer ren alkohol i drikken, jo raskere absorberes den i kroppen. Dessuten, hvis magen er full, absorberes alkohol lenger. Mer enn 10 % av alkoholen skilles ut gjennom nyrene og lungene, gjennom urin og pust. Derfor avgjør alkometer om en person har drukket. Resten av alkoholen skilles ut av leveren, så den er tyngre enn alle menneskelige organer. Når alkohol skilles ut gjennom leveren, kan leverceller bli skadet, forårsake betennelse eller arrdannelse. Alkohol kan skade tarmene og føre til at tarmbakterier kommer inn i leveren og blir betent. Forgiftning oppstår bare når mengden alkohol som konsumeres overstiger mengden som kroppen kan skille ut. Folk som drikker alkohol ofte og i store mengder utvikler problemer med koordinering av bevegelser, med kroppsbalanse, mister de sunn fornuft.
Er det mulig å redusere effekten av alkohol?
Før du drikker alkohol, må du drikke 1 eller 2 liter vann på forhånd, fordi alkohol fjerner væske fra kroppen. En annen måte er å spise mer, for når magen er full, blir en person saktere full og det vil være mer tid for kroppen til å eliminere alkohol. Ikke før du drikker eller mens du drikkerdrikker for å spise fet mat, da dette kan skade kroppen. Du kan heller ikke drikke alkohol med kullsyreholdige drikker, fordi på denne måten vil en person bli full raskere. Hvis en person ikke ønsker å bli full, men bare for å støtte selskapet, må man drikke en alkoholholdig drink på 1 time og ikke i noe tilfelle forstyrre sammensetningen av forskjellige grader. Alkohol er det samme stoffet som for eksempel søt mat, og viktigst av alt, ikke glem at du må vite når du skal slutte.
