De siste årene har antallet mennesker som lider av ulike psykiske lidelser økt jevnt og trutt. Mange av dem er ledsaget av depressive manifestasjoner, svakhet og nedsatt humør. Disse sykdommene er av ulik alvorlighetsgrad. Mindre depressive lidelser inkluderer dystymi. Avsnitt i denne artikkelen beskriver denne tilstanden i detalj.
Generell informasjon
Dystymi er en psykisk lidelse som har et kronisk forløp og manifesteres av slike tegn som en deprimert følelsesmessig tilstand uten tilstedeværelse av alvorlige atferdsforstyrrelser og somatiske patologier. Dette er en mild form for depresjon.
Med denne patologien føler pasienter tristhet, manglende vilje til å gjøre daglige aktiviteter, føler ikke glede, er ofte sinte og dystre. Men på grunn av fravær av fysiske sykdommer kan personer med dystymi arbeide og fungere relativt norm alt i samfunnet. Dystymi defineres av spesialister ved tegn som lavt humør ogapati som har vært tilstede hos pasienten i to år. Psykiatere tar også hensyn til tilstedeværelsen av søvnløshet, appetittforstyrrelser, økt tretthet, en følelse av svakhet og en reduksjon i konsentrasjon. Slike fenomener lar legen diagnostisere dystymi. Dette betyr at når en sykdom oppdages, er det nødvendig å velge riktig taktikk for terapi. Med denne patologien bør behandlingen være omfattende. Det anbefales å bruke en individuell tilnærming til hver pasient, avhengig av forholdene han lever under.
Faktorer som forårsaker sykdom
Patologi oppstår som følge av ulike årsaker – både ytre og indre. Hovedfaktorene som utløser mekanismene for utviklingen av sykdommen inkluderer følgende:
- Genetisk disposisjon. I familier der det var tilfeller av sykdommen, kan det forekomme selv hos barn i barndommen. Imidlertid forveksler foreldre ofte dystymi med manifestasjoner av de personlige egenskapene til sønnen eller datteren deres.
- Svekket hjernefunksjon (utilstrekkelig produksjon av hormonet serotonin).
- Nervøs belastning, problemer på jobben, vanskeligheter i personlige forhold.
- Mangel på søvn.
- Ubalansert kosthold.
- Ugunstig familiemiljø, mangel på oppmerksomhet fra foreldrene eller mangel på det (for mindreårige).
- Personlige egenskaper (økt angst, sårbarhet).
- Permanent fysisk og følelsesmessig belastning (for eksempel i militæret).
Så dystymi er en psykisk lidelse som oppstår under påvirkning av ulike faktorer. Derfor må hver sak vurderes på individuell basis.
Hvem er mest utsatt for å bli syk?
Oftest begynner denne psykiske lidelsen å manifestere seg i ungdommen, noen ganger oppstår den hos mindreårige. Imidlertid er det slike typer sykdommer (for eksempel endoreaktiv dystymi) som observeres hos eldre. Som regel manifesterer patologi seg innen to år og til og med i lengre tid. En deprimert følelsesmessig tilstand observeres hos pasienter i 2-3 måneder eller mer, og perioder med bedring er kortvarige. Jo yngre pasienten er, desto mer utt alte er symptomene. De fleste pasienter med dystymi lider av andre typer psykiske patologier: schizofren eller manisk-depressiv lidelse, panikkanfall, fobi, avhengighet av alkohol eller narkotika. Imidlertid er pasienter generelt ikke preget av utt alte brudd på sosial tilpasning.
Dystymi: symptomer på patologi
Denne sykdommen er preget av følgende manifestasjoner:
- Deprimert følelsesmessig tilstand.
- Manglende evne til å oppleve glede (bare spesielle situasjoner forårsaker lykke, vanlig liv forårsaker melankoli).
- Økt angst.
- Lukkethet.
- Excitability.
- Frykt (frykt for dødelige sykdommer, ulykker, fiaskoer, fattigdom).
- Tears.
- Føler meg verdiløs.
- Misnøye med ens personlighet, omgivelser, livet generelt.
- Den konstante forventningen om ubehagelige hendelser.
- Tretthet, kognitiv nedgang.
- Mangel på handlekraft og evne til å ta beslutninger.
- Søvnforstyrrelser.
- Redusere eller øke appetitten.
- Vekttap eller vektøkning.
Dette er vanlige tegn på denne psykiske lidelsen. Dystymi er imidlertid en sykdom som er delt inn i flere typer.
former for patologi
Det er primær og sekundær dystymi. Den første typen oppstår av seg selv. Den andre dukker opp i forbindelse med andre psykiske lidelser. Årsaken til dystymi kan være sykdommer i alle organer og systemer, samt stressende situasjoner. I henhold til tegnene som vises mot bakgrunnen av sykdommen, er dystymi delt inn i somatisert og karakterologisk. Disse typer patologi diskuteres i detalj i de følgende delene av artikkelen.
Somatisert dystymi
Denne typen sykdom er preget av det faktum at en person konstant merker tegn på patologier i ulike organer. For eksempel kan han klage over smerter i hjerte, mage og tarm. Det kan være en akselerasjon av hjertefrekvens, forstoppelse, luftveislidelser, sensitiv og urolig søvn. En person begynner å frykte for helsen sin. Det kan være frykt for utseendet til alvorlige sykdommer. Mange pasienter diagnostisert med "somatisert dystymi" opplever frykt for onkologiske patologier, utviklinghjerteinfarkt, hjerneslag og så videre. De lytter konstant til kroppen sin, bekymrer seg og fortviler over sin egen helse. Denne typen patologi ligner hypokondri.
Karakterologisk dystymi
Denne formen for psykisk lidelse er preget av den konstante tilstedeværelsen av en pessimistisk stemning. Pasienter får ikke tilfredsstillelse fra hverdagslige hendelser, de føler seg triste hele tiden.
Tidligere ble disse egenskapene ansett som personlighetsmanifestasjoner. I dag er psykisk helsepersonell usikre på riktigheten av dette synet. Psykiatere mener at konstant pessimisme indikerer tilstedeværelsen av dystymi. Det skal legges til at i tillegg til depresjon er tilstanden til slike pasienter preget av periodiske utsagn om livets håpløshet, deres egen ubrukelighet. Pasienter ser sløve, triste, apatiske ut, de tar til og med små problemer på hjertet. Slike mennesker beklager seg hele tiden, de er misfornøyde med omgivelsene, de er ikke kritiske til sin egen tilstand, de har en tendens til å skylde på andre for alle problemer. På grunn av denne oppførselen begynner til og med familie og venner som pleide å ha empati med de syke, å unngå dem over tid.
dystymi hos et barn
Noen ganger dukker årsakene som utløser sykdomsmekanismen opp i barndommen. Av stor betydning er det psykologiske klimaet i familien der barnet vokser opp. Hvis forholdet mellom foreldre er fiendtlig, krangler de konstant - dette kan provosere utviklingen av en psykisk lidelse hos barn. Nården gledelige stemningen til en sønn eller datter blir fordømt, de blir tvunget til å skjule den. Som et resultat blir barnet sløvt, og lærer ikke å glede seg over tingene som gjorde ham lykkelig før. Hvilke lidelser er typiske for dystymi i barndommen? Hvordan gjenkjenne sykdommen? Først og fremst bør en vekker for foreldre være at barnet hele tiden ser trist ut.
Mistenkelig nok, hvis han virker trøtt hele tiden, har omgangskretsen hans blitt innsnevret, det er ingen manifestasjoner av glede fra gaver og delikatesser som tidligere forårsaket hyggelige følelser.
Diagnose av dystymi og behandling av patologi
For å foreskrive adekvat behandling, må legen fastslå nøyaktig hvilken sykdom som er tilstede hos pasienten. Vanskeligheten med å diagnostisere dystymi ligger i det faktum at dens tegn ligner på andre psykiske lidelser, og pasienter er ofte ukritiske til tilstanden sin. De nekter ofte å søke medisinsk hjelp, og tror at de ubehagelige symptomene snart vil gå over. For de som fortsatt bestemmer seg for å konsultere en lege om tilstanden deres, utfører en psykiater en spesiell diagnose. Den er basert på følgende kriterier:
- Avhør av pasienten og samtale med ham.
- Identifisering av totalen av tegn på dystymi hos pasienten.
- Tilstedeværelse av karakteristiske patologiske fenomener i to eller flere år.
- Tegn på dystymi i fravær av symptomer på andre psykiske lidelser.
For å identifisere denne sykdommen,Leger gjør også tester. Når psykiateren stiller en diagnose, tar psykiateren oppmerksomhet til slike manifestasjoner som:
- Økning eller mangel på appetitt.
- Søvnforstyrrelser.
- Ikke å få positive følelser fra ting som pleide å gjøre en person glad.
- Føler meg håpløs.
- Utilstrekkelig lav egenvurdering.
- Kontinuerlig tilstedeværelse av symptomer i to år, liten eller ingen bedring.
- anfall av sinne (vanligvis hos personer i ungdomsårene).
Tilstedeværelsen av de fleste av de ovennevnte tegnene gir grunnlag for diagnosen "dystymi". Behandling av sykdommen innebærer som regel ikke å plassere pasienten på sykehus. Unntaket er situasjoner der symptomene på patologi hindrer en person i å leve et norm alt liv.
Hvordan behandle dystymi?
For å bekjempe symptomene på patologi anbefaler leger medikamentell behandling. Som regel foreskrives pasienten antidepressiva som øker produksjonen av serotonin. De fleste legemidler som brukes i dag gir ikke alvorlige bivirkninger. For å oppnå konkrete resultater, må medisiner tas i omtrent seks måneder. For å bekjempe økt eksitabilitet og søvnløshet anbefales beroligende midler. En viktig rolle i behandlingen av dystymi spilles av et besøk til en psykoterapeut. Disse kan være individuelle, gruppe- eller familieøkter. Psykoterapeutiske teknikker gjør at pasienten bedre kan tilpasse segsamfunnet, løse problemer i forhold til andre, takle stress.
patologiforebygging
Dessverre er svaret på spørsmålet om dystymi er ferdigbehandlet negativt. Terapien er vanligvis lang, og restitusjonen er sjelden hundre prosent. Sykdommen provoserer mange vanskeligheter i arbeid og i privatlivet. Pasienter er ofte utsatt for selvmordstanker og selvmordsforsøk. Er det mulig å forhindre forekomsten av en slik psykisk lidelse? Svaret på dette spørsmålet er ja, forutsatt at personen følger disse retningslinjene:
- Du må ha hobbyer og vie nok tid til dem.
- Sov og få nok hvile.
- Det er viktig å prøve å etablere kontakt med slektninger og venner, for å opprettholde sosiale bånd.
- Du må føre en sunn livsstil, gi opp avhengighet, ikke forsømme sport.
- Spis godt og regelmessig.
- Du må utvikle en positiv tankegang.
- Du bør diskutere problemene dine med familie, venner eller en terapeut.
Overholdelse av slike forebyggende tiltak vil tillate en person å beskytte seg mot forekomsten av slike psykiske lidelser som dystymi.
